对于寻常人家来说炒个牛肉是挺不错的家常菜，但牛肉一般油脂含量比猪肉低不少，所以要想炒的鲜嫩入味还是需要点技巧的，于是在炒牛肉之前进行腌渍就成了一个常用的手段。

这次我们就来解决一下炒牛肉要想鲜嫩，用什么东西腌牛肉，腌牛肉的操作方式等等问题，尽量为大家一次性解决问题。

先说说主要题目：【用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗？】

首先咱们说说这个小苏打的作用和影响，这样就能明确到底该如果使用、要不要使用它了。

• 小苏打到底是什么：

小苏打就是碳酸氢钠，化学式为NaHCO₃，它是强碱与弱酸中和之后生成的酸式盐，溶于水之后呈现弱碱性。不过它的碱性远没有碳酸钠那么强烈，因为碳酸钠在国际贸易中被称为“苏打”，所以碳酸氢钠才被称为“小苏打”。

• 小苏打嫩肉的原理是什么：

小苏打的碱性对于蛋白质具有一定的腐蚀作用，可以让肉质变得松软、松弛，而且其酸根离子会使得蛋白质溶解性加强（涉及到蛋白质等电点问题，过于枯燥就不赘述了），提升肉质保水能力，而且小苏打受热会分解产生二氧化碳，也能一定程度提高嫩度和弹性，所以小苏打的嫩肉原理是从松弛肉质、分解蛋白质、提高保水力等方式实现的。

• 那小苏打嫩肉有什么缺点：

小苏打也不是完美的添加物，在使得肉质变嫩的同时，也会有一些负面的影响。

1. 首先是用量掌握要精准一些，不然肉会有碱味。这个比例大约是每斤肉加3克小苏打就差不多是极限了，再多的话这个肉可能就不对味了，甚至可能会带苦味。
2. 其次就是小苏打会破坏一些维生素等微量营养物质，尤其是对一些B族维生素来说更是如此，但肉类可是最主要的B族维生素来源哦。
3. 小苏打这类碱性物质在遇到热油之后，可能会发生皂化反应，具体表现为炒锅里起泡泡，不仅损失一些营养，而且还可能会带来一些怪味。

综上所述大家也能看出来了，用小苏打腌肉并不是一个特别好的选择。腌肉的时候其实与其考虑“加了小苏打腌之后，要不要过水”，还不如“干脆就不要用小苏打来腌肉”。有的朋友可能觉得清水冲洗一下不就完事了嘛，可是这个冲洗过程会将腌渍溶解、分解的蛋白质等营养物质一并冲掉，可能这个营养损失还更多、更直接一些，这就是为什么我们说小苏打腌肉不是一个好选择的原因。这个东西能不用则不用，用的话也要尽量少用，然后也不必冲水了，因为多这一个程序也“挽救”不回来什么。

不过我们不是不解决问题的人，还有很多其他方式可以代替小苏打来腌肉嫩肉，同样能达到让牛肉鲜嫩的效果。

1. 首先我们从切肉开始就需要注意，炒牛肉要想鲜嫩，那么这个牛肉就不能顺着肉纹切，这样会保留下整条的肌肉纤维，然后在受热的时候整条的肌肉纤维就会蜷缩起来，这个牛肉就可能炒的好像橡皮筋一样。
2. 其次我们可以用人为打水、保湿的方式来增强牛肉水分和保持水分的能力，因为牛肉炒出来不嫩就是因为失水过多、过快嘛。其中最常用的方式以300克牛肉为例：牛肉切好处理好之后，我们可以加盐1克入底味、老抽2毫升调底色、胡椒粉0.5克去异增香，先抓匀静置2分钟，一定要抓到牛肉有点粘手的程度；2分钟之后我们加一个蛋清进去，继续抓揉搅拌，接下来再加8克淀粉抓匀，最后加入10毫升左右食用油轻轻抓匀“封油”。这么腌渍主要是通过蛋液、淀粉的快速糊化来封住牛肉表面，使其能保留住鲜嫩口感和肉汁，所以烹制出来的牛肉就是滑嫩、入味的，入锅还不粘连。
3. 除了上述比较家常、传统的方式之外，我们也可以用一些其他的小窍门，比如适量一点菠萝或者木瓜榨汁，然后取这个汁把牛肉抓匀腌渍一会。木瓜和菠萝中含有一些蛋白酶，可以将大分子蛋白质切割、分解，以此达到嫩肉的目的，算是比较天然的“嫩肉剂”了。

• 最后咱们说几句大家比较关心的“嫩肉粉”这个东西

“嫩肉粉”其实主要是也使用一些蛋白酶来分解肉类蛋白质达到嫩肉目的，但是它毕竟是一个提取物，所以效果有点过于强烈，这就会带来一个弊端，那就是它会让被嫩化的肉失去好看的颜色、变得暗沉，炒出来也不好看。所以有些嫩肉粉里就会添加亚硝酸盐来帮助保持住那个颜色，而亚硝酸盐的害处大家都是知道的，这就是为什么很多人都知道用嫩肉粉不太好的原因了。

那么以上就是这次关于腌出鲜嫩牛肉的解答了，如果有所帮助的话，恳请帮忙转发和点赞！

大家如果还有哪些使得牛肉变嫩的小妙招，欢迎评论里分享给我们哦！

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用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗？怎么做好吃？

大家好，我是拉面那些事儿，本人从事兰州牛肉面行业多年，对于牛肉的制作有着丰富的实战经验，很多人都知道小苏打可以软嫩牛肉，但是却很少有人知道为什么？而且经过小苏打腌制过后的牛肉，要如何进一步处理，之所以要处理，那是因为经过小苏打腌制的牛肉有着明显的碱味，关于小苏打腌制牛肉到底好不好？经过腌制的牛肉该如何处理等等之类的问题，我相信我的回答绝对是含金量最高的，看完你就明白了。

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一段话说清小苏打为何能够嫩化牛肉

为什么有人会选择小苏打去腌制牛肉？

用小苏打腌制牛肉的目的，主要是为了软化牛肉，小苏打能够起到嫩滑肉质纤维的作用，很多从事餐饮行业的人都知道的一件事，嫩肉粉中就含有小苏打，所以很多人就会理所当然的直接用小苏打去腌制牛肉，而这样的做法其实并不好。

原因：小苏打的化学名称是碳酸氢钠，属于碱性，只不过要比家里的食用碱的碱性小，属于弱碱。但是用小苏打腌制过的肉类食材会存在明显的碱味，这就是最大的缺点。

小苏打是如何起到嫩肉效果的？

肉类食材主要是由蛋白质和脂肪组成的，而蛋白质在碱性条件下会发生水解，导致肉类食材的纤维断裂，从而起到嫩肉效果，而小苏打则是碱性，所以小苏打具有软化肉质纤维的作用。

同样的道理，蛋白质在碱性条件下会被破坏，那么在酸性条件下也会被破坏，这就是为什么很多人说，在炖肉或者制作卤菜熟食的时候，经常都会用到山楂片了，原因就是山楂片不仅能够具有开胃消食的作用，更因为山楂中所含的山楂酸可以有效的软化肉类食材纤维。

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所以，家里的食用碱和醋同样可以软化肉类食材的纤维，起到嫩肉效果，但是为什么不用呢？原因就是经过碱和醋腌制或者泡制的肉类食材都有明显的碱味或者酸味，会影响肉类食材的肉香味。

小苏打和嫩肉粉的区别也很不同

虽然嫩肉粉中含有小苏打，但是嫩肉粉的嫩肉原理和小苏打的嫩肉原理却有很大的不同，简单的一句话概括两者本质的区别：

小苏打：是通过改变肉的酸碱度，从而导致肉中的蛋白质发生水解反应，这是属于化学方式软化肉质。

优点：这种作用效果是没有时间限制的。缺点：有碱味

嫩肉粉：是利用蛋白酶可以分解蛋白质，从而达到嫩肉效果的，这是属于微生物方式软化肉质。

优点：没有任何异味，嫩肉效果明显。缺点：腌制时间过长可能导致肉类食材的过度分解，使得肉不成型。

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腌制牛肉用小苏打可以么，用不用过水呢？

通过上面的分析可以看出，小苏打是可以用于肉类食材的软化的，但是却不包括牛肉。原因是，小苏打虽然具有嫩肉的效果，但是对于肉质纤维较粗的牛肉来说，效果并不理想，而且软化肉质的时间过程较长，小苏打正确的使用应该是，用于一些肉质纤维较细的肉类，所以很多卤菜熟食店都会选择用小苏打水溶液去浸泡一些肉类食材，可以让干瘪的食材变得饱满而且好看。

而对于肉质纤维较粗的肉类，最好是用嫩肉粉来腌制，因为嫩肉粉是通过蛋白酶分解蛋白质的微生物方式软化肉质，可以短时间内起到嫩肉效果，而且效果很好，同样的道理，嫩肉粉却不适用于肉质纤维较嫩的肉类食材，因为在其腌制过程中，嫩肉粉中的蛋白酶分解蛋白质的过程是不可控的，很有可能出现的一种结果就是，肉质较细的肉类食材经过嫩肉粉的腌制后不成型，软化过头的结果。

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如果要用小苏打腌制牛肉则必须清洗！

首先个人是不建议用小苏打腌制牛肉的，但是如果用小苏打腌制牛肉就必须清洗，而且最好是先浸泡一段时间，浸泡可以有效稀释牛肉上的小苏打，然后在反复清洗，目的就是为了去除小苏打的碱味和牛肉上残留的小苏打。这样做的目的就是防止小苏打影响牛肉的肉香味。

小苏打腌制的牛肉需要焯水么？

牛肉焯水不焯水和是不是用苏打粉腌制的牛肉没有一点关系，肉类食材用不用焯水主要是看用什么烹饪方式，简单的说就是，如果想吃肉可以选择焯水，如果想喝汤，那么就不能焯水。

理由是：选择吃肉的话，牛肉中的异味会影响味道，所以可以焯水，因为肉类食材中的异味主要来源于肉中的血水，而焯水可以去除掉肉中的大部分血水。

相反的是，如果是用于汤类的一些制作，则不建议焯水，因为焯水的过程虽然可以带走大部分血水，但同时也会导致肉香味的流失，而用于汤类制作的肉类食材都是需要提前放入冷水中浸泡，这样就能够有效的去除大部分血水，缺点就是时间较长，没有焯水省事，优点就是保留了肉的香味。

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牛肉怎么做才好吃？

牛肉本身肉香味就很足而且很有特点，所以个人在家制作牛肉不需要用太复杂的烹饪方式，只需简单的几种香料调料就可以制作出一个非常好的味道，个人建议还是炖牛肉最好吃，汤香肉烂，鲜美多汁。

原材料：2斤牛肉，豆瓣酱，葱姜蒜，干辣椒，桂皮5克，八角3克，香叶2克，草果4克，花椒2克，白寇2克，冰糖15克，陈皮3克

操作步骤：

1，牛肉浸泡后洗净，切成块备用

2，热锅凉油，下入牛肉煎至金黄，下入葱姜蒜炒香，下入两味勺豆瓣酱，炒出酱香味，下入上述香料和干辣椒，炒出香味

3，加入少量生抽，老抽少量，加入适量清水，冰糖，调味加盐，鸡精倒入高压锅中压制即可

4，压好后加入少量味精即可。

提示；可以在出锅前加一些自己喜欢的配菜。上述香料配方可以用于牛肉的卤制，酱料不能用豆瓣酱，可以选择黄豆酱或者甜面酱，卤牛肉的时候需要在烧开锅后转小火卤制，大火会导致牛肉缩水严重，肉质变老变柴。

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综上所述

如果喜欢吃比较软嫩的牛肉，个人不建议用小苏打腌制会影响肉的香味，最好的办法就是购买肉质较嫩的牛犊肉，烹饪起来比较容易，而且肉的口感也很细嫩，不要购买老牛或者母牛的牛肉，在有就是用高压锅也是能够有效的制作出软嫩的牛肉。至于牛肉的做法，有太多种做法了，想要制作的牛肉好吃的话，只需要记住一点就可以，在保留牛肉香味的基础上，适当的加入一些调料和配菜，避免调料和配菜的味道压制了牛肉的肉香味，记住这点，牛肉怎么做都会好吃的。

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用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗？怎么做好吃？

你好，很高兴能回答你的问题，我是热爱生活，热爱美食的晴天！

说到牛肉，不管是南方人还是北方人都比较喜欢吃，唯一有个缺点就是有点贵！但牛肉本身富含丰富的蛋白质和氨基酸，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。而牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效，所以是减肥增肌的人士的首选。总之一句话，多吃牛肉时对身体有好处的。而对于用小苏打腌制牛肉是否需要清洗的问题和牛肉的做法问题，我会用具体的实例来做讲解。

准备用料

牛里脊肉350克，青红小米辣适量（喜欢吃辣的多放），大青椒3--4个，大蒜适量，蒜苗适量，老抽，盐，白糖，菜籽油，鸡精，生粉适量，小苏打1--1.5克。

切牛肉

用于爆炒的牛肉，一定要选择比较嫩的部分，一般选用牛里脊和牛后腿肉。在切的时候，也是有讲究，要顺纹切条，横纹切片。我们是炒肉片，就横切。

腌制牛肉

首先把小苏打和适量的水搅拌均匀后，再倒入牛肉里，依次加入白糖，盐，老抽，生粉，下手抓拌均匀后，再放在一旁备用，腌制15分钟后，再加入适量的油，抓拌均匀，腌制半个小时左右最好。

炒牛肉

首先把锅烧热后，倒入适量的油，油温6---7成热，快速倒入肉片，炒散，只要看到肉片颜色变深，即可铲出备用。然后把小米辣，大蒜爆香后。加入青椒，蒜苗段，翻炒15秒左右。把牛肉倒进去，加点盐，鸡精，翻炒几秒就好了，马上装盘盛出。

小苏打腌制牛肉问题

1.首先用可食用的小苏打腌制牛肉是不需要在清洗的，因为腌制过的牛肉的营养和蛋白质已经溶解了，如果清洗就会把营养都洗掉了。

2.可食用的小苏打本身是呈弱碱性，而牛肉中的蛋白质是呈酸性的，酸碱中和，通过腌制过程，会让牛肉的性质发生改变，粗韧的牛肉得到充分膨胀，吸收水分后变得软嫩。

3.小苏打的用量很重要，一般和肉的比例是1:150，多了牛肉碱味会特别重。

4.一定要加白糖，用小苏打。因为白糖可以中和小苏打的苦味。

备注：

1.一般家用尽量不用小苏打来腌制牛肉，因为稍微没有控制好量，炒出来的牛肉就会很大的碱味，并且很不好吃。

2.腌制牛肉家里一般用蛋清，水，生粉，油就可以了。避免用嫩肉粉，本身它就是提取物，里面有添加成分，对人体不好。一般是外面餐厅用的居多一写。

3.炒牛肉，一定要提前调味把牛肉腌制的时候。因为牛肉炒的时候，嫩才好吃。节约时间，炒的时候，避免炒老。

4.腌制牛肉的时候，加一点油，也是为了锁住牛肉水分，下锅的时候，不粘锅哟！

5.火候一定要是大火来炒，最好提前把牛肉先过一遍油，这样也是为了让肉炒出来更嫩滑。

6.牛肉可以用来爆炒，红烧，炖汤或者做成卤牛肉都可以，也可以用来做成西餐，或者零食都可以。主要在于你喜欢什么吃法，我个人更喜欢吃爆炒些。

以上就是我对于用小苏打来腌制牛肉是否需要清洗的问题，还有怎么做好吃的问题，我的回答，希望你能喜欢。我是热爱是生活，热爱美食的晴天。一个正在美食创作者申请中的新人，需要你的支持和鼓励，谢谢啦！

用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗？怎么做好吃？

小苏打腌牛肉为了得到牛肉的嫩，不是烂，是能咬动还保有韧性口感的那种嫩。按照下面的办法，不用再清洗过水。

爆炒用的牛肉腌制比较简单，但要注意几个问题。先说腌法：

500克牛肉，横丝切片，料酒、生抽、盐、生粉、白糖各适量，3克小苏打，抓腌。然后分次加水200毫升左右，抓腌进去，放一勺花生油拌匀。然后炒锅温油滑开备用做菜。

注意几个问题：

第一，牛肉要选择筋膜比较少的部位。切肉要横着肉丝切。

第二，小苏打不能多放，就这个比例较为合适。放糖是为了中和小苏打的味道，小苏打有苦涩。

第三，先调料后打水，最后给油。有的用小苏打腌制牛肉后，炒肉片时见热油会起泡沫，肥皂一样。原因就是腌肉的顺序不对，把油和小苏打一起放入。就是说让小苏打和油直接见面，于是就复制了做肥皂的原理，在碱的作用下，油脂出现皂化反应，再见热油就起来泡沫。

第四，牛肉打水的份量看肉的具体情况，灵活掌握。一般的道理，打水使得肉吸进足够的水分，先是花生油封住水分，加热时又有粉芡封住水分，再加上有小苏打对肌肉纤维的蹂躏，炒出来的牛肉一定的水嫩滑口，不会干硬的咬不动。

用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗？怎么做好吃？

牛肉要怎样加工才能炒得嫩，标题上己经有答案了，那就是用小苏打腌制，不过这样加工出来的肉嫩则是嫩但鲜味打折，不是好方法。

也有用嫩肉粉腌制的，可保炒牛肉又嫩又鲜，但吃起来有点粉，少了肉的劲道。

到底怎样腌制为好，当然有好方法，那就是用油腌制，具体方法如下，将牛肉切大片在清水中泡一小时除血腥，其间换几次水。然后控干水份，再将牛肉切为肉片(或肉丝或肉末)，加入调和油调匀，放置二小时，再加入少量干豆粉调匀即告腌制完成，之后如何调味如何炒看厨师喜好而定。

不过，热锅冷油的炒嫩肉方法，在炒牛肉时同样适用。