纯山药粥的做法是怎样的？
纯粹的山药粥
这一道菜，就是想还原6～7年前在福建吃过的一家农家菜式，山药磨成泥，加入清水，直接煮开，加的干贝素提味就很好吃了，是想回到过去，还是回味过去呢……真不晓得！
食材准备：
主料：山药、干贝素、水
做法步骤：
1、山药削皮，把削掉皮的山药发进水里泡。泡在水里的山药不容易氧化，保持白白的外表；
2、用一个不粘锅放入适量的水，不用太多，就6份之1的水就可以了，然后把泡在水里的山药拿出来磨成泥状。我是用这种工具的，直接把工具放进锅里磨，这样磨出来的山药泥就直接落到锅里的水里面了，因为我就一个人吃，量不多！；
3、磨山药是要有点耐性的。当把山药磨好了，看自己喜欢的浓稠度，再调入水，我个人不喜欢太稠，所以多加了一碗水进去，然后开中火煮，边煮边搅拌，煮至冒泡就加入适量的干贝素就完成了。；
4、盛出，摆盘！我这里放入了枸杞只是为了装饰，其实农家菜是没有放的，比较朴实！
这是春夏秋冬都合适的一道菜，大人小孩都可以吃，润肺，尤其夏天，不想吃饭的时候，淡淡的山药味，朴实的食材，简单的做法，也适合在减肥的美女，一滴油都没有的哦……
纯山药粥的做法是怎样的？
山药砂锅粥:
食材:山药，大米，红枣。
1.大米洗净渍泡半小时。放入砂锅煮开。
2.山药洗净用刀刮去外皮，再清洗一次。切片。
干红枣用开温水泡发。
3.把山药，红枣倒入煮开刚熟的粥中，煮开转小火慢煮半小时即可，加点盐。简单又营养的山药粥就做好了。
纯山药粥的做法是怎样的？
山药粥最好吃的做法：
大米
200g
山药
半根
红糖
10g
首先准备制作山药粥的材料，山药，大米和红糖。
山药粥的做法-准备材料
将山药去皮后，切成小粒备用。
山药粥的做法-山药切粒
将大米洗净备用。
山药粥的做法-将米淘净
开火添水，锅中加入大米和山药粒，煮制二十到三十分钟。
山药粥的做法-煮二十到三十分钟
将煮好的粥盛入碗中，加入红糖搅拌，一碗山药粥就做好了。
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版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，我们将及时删除。
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分类：美食