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减肥对于降血脂和尿酸帮助大吗？

对于这个问题，我可以肯定地告诉你，减肥对于降血脂和尿酸帮助是挺大的，具体的原因总结如下：

1.肥胖可引起体内脂质代谢异常：更容易引起血脂异常；

2.肥胖可引起内分泌紊乱：造成一些激素分泌异常，也可对血脂代谢造成不良影响；

3.肥胖者对脂肪的利用比正常人少：这样会提高体内游离脂肪的含量，引起血脂升高；

4.肥胖者对血脂的清除率降低：更容易引起高脂血症；

5.肥胖者在进食时相比正常人胰岛素分泌增加：高胰岛素容易使脂肪合成增加，很容易引起血脂异常；

6.肥胖者体重增加，细胞数量增加：单位体积产生的尿酸量不变，故可以增加尿酸的生成；

7.肥胖者容易引起脂质代谢异常：肥胖者在运动时造成脂肪分解增加，生成酮体增多，酮体是酸性的，不利于尿酸的排泄；

8.长期肥胖可引起尿酸排泄减少：因为肥胖可影响肾脏血流，造成肾功能下降，从而减少尿酸的排泄。

以上是我对上述问题的回答，若觉得写的还可以，就赏个赞呗……

减肥对降血脂和尿酸帮助大吗？

高尿酸血症与超重或肥胖，相互影响，关系密切，肥胖是高尿酸血症的重要危险因素，肥胖人群中高尿酸血症的发病率更高。有人研究显示男性体重增加 30% ，血清尿酸含量则增加70umol/L，女性体重增加 50%，血清尿酸含量增加56umol/L。腹型肥胖（常说的啤酒肚）的人更容易出现高尿酸血症。同时，肥胖可以引起高尿酸血症，而高尿酸血症也会增加腹型肥胖的发生。肥胖与高血脂具有类似的关系。

目前人们普遍保留一个观点是肥胖不是病，但是在医学上来讲，肥胖也是病。高尿酸血症和肥胖都常伴有不良的生活饮食习惯，它们的发病率也都呈逐年上升的趋势，二者共同存在时会加重疾病的进展。

高尿酸血症同时体重又超重或者肥胖人群中，减重无疑是降低尿酸水平的一种有效的非药物治疗方法。同时在关注尿酸水平变化的同时也需要关注高血脂管理。对于高尿酸血症患者在用药同时进行合理饮食结构、适量的运动、 控制体重特别是关注腹围增长变化等健康干预，或许可以在一定程度上降低高尿酸血症的发生，减少高尿酸血症人群发生痛风的危险。