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尿酸高的人，身体会有4种表现，若没有，说明尿酸控制得还不错。说的是什么？ 尿酸高的人，其身体表现不止四种，许多的疾病都与尿酸高有关。

1.痛风：

痛风是尿酸高的表现之一，与尿酸之间密不可分，因为高尿酸是导致痛风发生的直接原因。患有痛风的人，其特征是身体的某处关节或者多出关节处出现疼痛，多数患者疼痛发生的时间是在夜间。疼痛部位还会出现红、肿、热等表现，且关节处可能会变的紫并发亮。

2.关节变形：

如果长期的高尿酸得不到缓解，痛风越来越严重，发展为慢性痛风，则关节会变得畸形，特别是手和脚等部位。这是因为大量的尿酸结晶沉积在关节部位，形成痛风石，不仅会造成骨的破坏，更会导致关节变形，严重者会造成残疾。 但是需要强调的是，虽然高尿酸是导致痛风的直接原因，但是大多数的高尿酸患者并不会发展为痛风，只有尿酸结晶在机体组织沉积造成损害后才会出现痛风。

3.肾病：

高尿酸长时间得不到缓解，会导致急性尿酸性肾病，慢性尿酸性肾病，糖尿病性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。大家可能对肾功能衰竭的危险性和严重性不是很明白，这么说吧，肾功能衰竭到最后会发展为尿毒症。 高尿酸导致的肾病，患者可能会出现的症状有疼痛，水肿，尿频，小便出血，蛋白尿，小便疼痛等。

4.高血压和高血糖：

高尿酸患者，会导致肾动脉性血压升高，尤其是使用利尿剂的患者。有研究显示，如果血液中的尿酸水平升高，则发生高血压的危险性就会增加。 高尿酸也是导致2型糖尿病的一个独立危险因素，也就是说单纯的高尿酸就有可能会导致2型糖尿病。2型糖尿病的发生概率随着尿酸的升高而升高。 此外，高尿酸患者患冠心病的可能性也比较大。

高尿酸的危害有许多，那么我们该怎么缓解或者说降低尿酸呢？

这也是一个老生长谈的话题了，主要是从饮食着手。一个是戒酒，有的人在酒后就会出现关节疼痛，这时候就要怀疑是尿酸高导致的痛风了。二个是少吃或者不吃含嘌呤高的食物，如海鲜类食物，动物内脏，浓肉汤，浓茶，甜食，重口味调料等。 如果单纯的饮食控制不佳的话，还可以通过使用药物来帮助身体降解和排出尿酸，常用的药物有苯溴马隆，丙磺舒，别嘌醇等。平时还要注意多饮水，吃一些碱性食物，如含有苏打或者小苏打食物和饮料，可以促进尿酸的溶解，易于排出。

最后小结：尿酸高的人身体会有4种表现，主要指关节疼痛个变形、尿酸性肾病、高血压和高血糖。纯属手打，实属不易若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……

尿酸高的人，身体会有4种表现，若没有，说明尿酸控制得还不错。说的是什么？

有那么一部分人出现持续的尿酸高或者间歇的出现尿酸高，终其一生不会身体都不会出现什么表现。

实际上只有一部分尿酸高的人会发展成痛风，身体内过多的尿酸无法完全排出而沉积在皮肤下、骨关节、肾脏，导致身体出现以下的这些表现:

1、手指、脚趾、掌指关节出现痛风石，这些部位皮肤非常薄弱而而且发亮，发生破溃则可以看到豆腐渣样白色的痛风石流出。

2、痛风性关节炎

①慢性关节炎:手指、掌指关节、脚趾关节出现畸形、肿胀、僵硬。

②急性关节炎:脚拇指、脚趾关节、踝关节、腕关节、指间关节、肘关节、膝关节常常在夜间或者早上突发剧烈疼痛，常常伴发发热和红肿，行走和持物受限。

3、出现尿酸结石，结石小的时候身体通常没有什么表现，结石增大可以引起腰部绞痛和小便带血。严重患者可以引起肾功能受损。

4、痛风引起肾脏受损:发病比较隐匿，早期身体一般不会出现什么特殊表现，病情进展可以出现夜尿增多，在进一步发展身体可以出现水肿，血压、血尿素氮以及血肌酐升高，患者出现少尿或者无尿，最后发展到慢性肾功能衰竭。

结束语:发展成痛风的那一部分高尿酸血症患者身体可以出现以上这四个表现，但也不能说明尿酸就控制得很好，因为尿酸波动比较大，有些痛风患者即便是在发作急性关节炎的时候尿酸可以是正常的，所以以上这四个表现只能说明痛风发展到那种程度，况且有些持续的高尿酸血症患者不会出现以上这些表现。

尿酸高的人，身体会有4种表现，若没有，说明尿酸控制得还不错。说的是什么？

尿酸高的情况我们通常称之为高尿酸血症，不代表有高尿酸血症的人就一定是痛风，但是单纯的高尿酸血症也会对患者的关节、肾脏、内分泌系统等造成一定的损害，然而在这种损害的早期，往往是没有任何特殊症状的，所以容易被患者忽视，等到症状已经出现，再控制恐怕就已经错过了最佳的治疗时期，今天我们就来聊聊高尿酸血症的事儿。

如果连续两次不在同一天的血尿酸结果均高于正常值的上限，可以确诊为高尿酸血症，男性的正常值上限是420，而女性的正常值上限是360。那些没有发作为痛风的高尿酸血症患者，往往都是因为在体检当中发现了尿酸异常，而且很多是身边有痛风的患者，也害怕自己会尿酸高，所以才进行检查发现的。

由于高尿酸血症早期并不会诱发特殊的症状，在患者身上也不会出现特别的异常，所以得不到很多人的重视，然而现在在医学界对于高尿酸血症却是越来越重视，因为长时间的高尿酸血症，不仅会有痛风发作的风险，而且会对人们的关节，肾脏内分泌系统均有很大的影响，而且高尿酸血症的患者相较于健康人群全因死亡率也有明显的升高。

虽然在高尿酸血症的早期不会有特殊的问题，但是如果任由其发展，也会造成多个系统的异常，这样就会在患者身上表现出来症状，我们就来讲一讲高尿酸血症进展以后会导致什么样的问题。

其实高尿酸血症诱发问题的根源在于其在血液中浓度的增加，如果大家了解溶质、溶液和浓度的概念的话，就很好理解这个问题，正常我们血液当中能溶解最大浓度的血尿酸值是420，那如果血尿酸超过了这个值，有可能析出尿酸盐结晶沉积在身体的各个部位。下图当中木棍外面的结晶体就是由于浓度过高而形成的，大家看到这张照片就应该更好的理解尿酸超标以后会造成什么样的问题。

而在身体内沉积的尿酸盐结晶是下图这个样子的：

这些尿酸盐结晶，大家可以把它们想象成为火柴，平时的时候火柴并不会被点着，但是偶尔的一次摩擦就有可能造成火柴燃烧。表现在我们人体上，就是痛风的急性发作。

高尿酸血症会对我们的身体造成什么样的损害？

大家看下图，当尿酸盐结晶沉积在关节内的时候，会有可能造成痛风性关节炎；大量的沉积于肾脏会造成尿酸性的肾病，会造成尿酸结石，严重会导致尿毒症；而且高尿酸血症与高血压是有直接相关性的；另外长时间的处于高尿酸血症的状态也会导致血糖代谢的异常，导致糖尿病。

●如果出现了痛风性关节炎，患者会有明显的关节疼痛，有一些患者会出现关节的积液。在患者的关节内，我们可以看到大量的尿酸盐结晶，下图当中的这些白色点状物就是。

●如果出现了尿酸盐增高导致的肾结石，平时如果结石在肾脏内不会出现问题，但是如果结石要落入输尿管内，患者会发生严重的绞痛，这种疼痛可以说是难以忍受。

●高尿酸可以导致高血压，如果长时间的高尿酸得不到控制血压也会出现异常，患者严重的时候会出现头晕、头痛。如果在剧烈的情绪波动或者是致病因素诱发下，有可能诱发脑卒中。很多高血压的患者由于口服一些含有利尿剂的降压药，也会导致高尿酸，所以这两个问题还要辩证的看。

●高尿酸血症患者导致的血糖高，患者会出现血糖的异常，血糖升高比较严重的时候，会出现口渴、多饮、多食的症状。

所以如果您是一名高尿酸血症的患者，没有出现以上的高血压、糖尿病、肾结石以及痛风性关节炎，说明您的问题还不是特别的严重，建议您一定要开始咨询您的医生，科学合理的控制尿酸，避免自己出现上面所提的这些问题。

高尿酸血症什么时候需要药物治疗？

大家掌握一下这个原则，应该就会明了这个问题。

●如果发作过痛风，那么建议药物治疗。

●如果没有发作过痛风，血尿酸超过540，建议要药物治疗。

●如果没有发作过痛风，但是有高血压，糖尿病冠心病这些高危因素，如果尿酸值超标，建议要药物控制。

●如果没有发作过痛风，没有高血压，糖尿病冠心病这些高危因素，尿酸低于540，暂不需要药物控制，建议多饮水，适当的运动，以及改变饮食习惯以生活干预的方式来控制尿酸。

以上就是对于题主问题的解答，如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。

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尿酸高的人，身体会有4种表现，若没有，说明尿酸控制得还不错。说的是什么？

高尿酸血症是人体内嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，当尿酸排出减少或生成过多时，就会使血液中尿酸的含量升高，男性和绝经后女性血尿酸>420umol/l，绝经前女性>350umol/l时就可诊断为高血酸血症。当长期血尿酸过高时，尿酸可析出结晶，这些结晶呈小的白色针状物，会沉积在人体的骨关节、肾脏和皮下等组织，使其发生病理学改变，导致出现痛风性关节炎、痛风性肾病和痛风石等。尿酸高的人，身体会有4种表现，若没有，说明尿酸控制得还不错。说的是什么？表现之一：痛风性关节炎：

特点：①最常见受累的关节为足第一跖趾关节，其次为踝、膝关节、腕、肘、指等。

②起病急，常常数小时内发作，表现为关节红、肿、热、痛。

③多在夜间发作，疼痛剧烈，像刀子割一样，无法忍受。

④第一次发作时，可自行缓解，仅表现为受累关节皮肤脱皮及皮肤瘙痒。

⑤常常在受凉、劳累、喝酒、高嘌呤饮食或者一次外伤的情况下诱发。

表现之二：痛风结石

为本病的特征性表现，常见于第一跖趾关节、指间和掌指关节外有结节性肿块，如果肿块溃烂时，可见白色豆渣样的东西排出。

表现之三：蛋白尿

蛋白尿的特点是尿液呈泡沫状，是说明尿酸结晶沉积在肾脏，引发肾脏发生病变，早期蛋白尿时有时无，晚期可出现持续性蛋白尿，可出现高血压、水肿、肾功能受损，当肾功能严重受损时可出现少尿或无尿等肾功能衰谒的表现。

表现之四：血尿

原因是因为尿酸结晶在肾内形成结石，当结石较大时出现肾绞痛和血尿。当结石堵住输尿管时，尿液无法排出，可引发肾积水，从而导致肾功能衰谒。

总结：俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒”，痛风性关节炎、痛风结石、蛋白尿、血尿这四种症状，是由于长期血尿酸高引发，并不是说高血酸症的人没有出现这四种表现就可以“高枕无忧”了，高尿酸血症的人，要注意饮食，如禁酒、禁高嘌呤食物，避免或者减少诱发因素，必要时配合药物的治疗，一定要多喝水，每天饮水量保证2000ml以上。下面附食物中嘌呤的含量表,供大家参考。我是临床医师刘大夫，科普医学医识，关注健康！

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尿酸高的人，身体会有4种表现，若没有，说明尿酸控制得还不错。说的是什么？

高尿酸是人体内有一 种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。而嘌呤，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。 身体出现4个表现，可能是尿酸高了

1、排尿异常 尿酸过高，尿酸盐会形成结晶堆积于肾间质，导致慢性肾小管- -间质性肾炎，尿液的形态、颜色、频率就会发生改变，如血尿、多尿或者少尿等等。 这个时候，就要格外注意肾脏疾病了，小心并发症。

2、关节剧痛 尿酸严重时，若出现关节痛的情况，多半就是痛风了。 其表现为:关节红肿，反复疼痛，还会伴有头痛、脑热、厌食等。 这是因为过多的尿酸盐无法排出，就会沉积在关节、软骨等位置，出现这些症状。

3、血糖异常 尿酸高，会导致血糖升高。 因为尿酸过高时，体内葡萄糖的利用率就会降低，胰岛素功能受到限制，这样就会使过多的尿酸盐损伤肜岛细胞，导致血糖上升! 因此，血糖的突然升高，也要注意是不是尿酸过高了。这个时候，就要找准原因，及时治疗，预防糖反病。

4、血压突然升高 高尿酸不止会引起高血糖，也会引起高血压。 早上起床时，人的血压普遍较高，这有一部分原因就是尿酸激活血液中的血小板功能造成的。

因此，当尿酸过高，就会引发血管丧失收舒功能，影响血压，使血压不稳定!尿酸高了，小心三大“麻烦”找上你!

1、痛风 尿酸高最易患痛风，痛风的症状主要就是关节红肿、剧痛。会给患者带来很大的折磨，时间久了就会出现关节炎，甚至是痛风石的出现!疼痛起来，也会越来越重，让患者痛不欲生的感觉!

2、肾病 高尿酸肾病，也是非常易得的并发症之一。我们体内的尿酸，需要肾脏来排泄，尿酸过多时，肾脏压力就会增大。 当肾脏无法完全排出尿酸，尿酸盐就会滞留肾里，形成肾结石，严重会导致肾衰竭!

3、糖尿病 刚才已经说过，高尿酸会导致高血糖， 自然会引起糖尿病。 因此，尿酸高的人，生活及饮食中，不但要注意少摄入嘌呤高的食物，还要注重不要吃高糖食物，不做于高血糖的事，不要让血糖迅速增长!

1、无症状高尿酸血症:抽血化验可发现血尿酸，浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验，- -般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续10~20年，有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性越大。

2、急性高尿酸性关节炎:四季均可发病，以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。

3、痛风性关节炎: 一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。痛风可也以出现肾脏损害。

那么在生活中我们需要注意哪些来控制高尿酸呢？

1.多喝水，每日保持1500~3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风;严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中，会产生- -些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成;另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素，只占尿酸的10%~20%，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。

3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。

4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。

5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;

8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

10.药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙(立加利仙) 25-100mg, 每.日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。