大米和面食哪个是主粮，这个得看不同地区的生活饮食习惯来确定。南方人主食是大米，当然是当地的主要饭食，面食肯定是次要食品了。与北方相比，正好相反，北方以面食为主，大米只是偶尔之。当然，北方人未必都彻底吃面食，比如盛产大米的 ...
可以明确的告诉你，说晨练的人容易猝死的人肯定是懒人，为了让自己的懒惰理所当然，只能编出这种不符合逻辑的结论，我们可以观察晨练的人精神特别好，精力充沛，比起没锻炼之前那是相差很大的，记得小时候跟大一点的朋友去晨跑，回来这个 ...
工作节奏生活中节奏太快，许多人压力过大，且社会进步，但人际关系，处世之道不行，导致许多人因精神压力过大产生许多疾病！更有甚者产生抑郁症和其他精神病（例失眠，脾气不好等），许多人作息，饮食没规律，工作狂，只顾挣钱，不顾身体 ...
男人是水，女人是花，花尽管娇艳没有水的滋润很快会枯萎。医学研究表明女人没有正常的生活规律易患失眠多梦、抑郁症、乳腺癌、乳腺增生及子宫肌瘤等妇科病。时下的女人年龄小心智都不怎么正常年龄大更扭曲。个人观点，仅供参考。 ...
是的。中医给病人看病讲究的是望闻问切。这个望，其实就是观察病人的面色，说话的语速，中气足不足，走路快还是慢？人的个子是挺拔的还是弯腰驼背的？等等。闻，闻病人身上有没有不正常的气味，若是内脏有病，则体味大，难闻，甚至于使人 ...
能。有人说，看脸如同看身体，窥一斑而知其，扫一眼确其身。如果一个人脸色蜡黄，肤色如灰，可能说明这个人身体已经有一定问题，那么就谈不上什么健康的身体了；如果这个人脸色比较红，或者黑中带红，那么说不定这个人血压高，自然也谈不 ...
小时候将方便面当美食，是以前曾经有过的无知。后来知道方便面的生产方法，还有知道长期食用吃多了对身体无益，渐渐地偶尔吃点方便面，而不是非吃不可。 ...
我身边这样的例子不少，我总结了下有三个原因。饮食起居问题1.饮食饮食不规律，不按时吃饭。经常吃油炸食品，喝酒过量。现在的食品添加剂也多。这几个原因会造成人肥胖，将军肚等问题，严重者还会有心血管疾病。2.睡眠这个非常重要。一般 ...
不可能，抑郁症非常痛苦，我婆婆就有抑郁病，她最大的问题是晚上睡不着觉，情绪低落，对一切事情提不起兴趣。刚开始我们也不懂，还以为是老年人觉少，睡眠质量不好，后来越来越严重，整晚都不睡，才去看医生，做完检查以后发现十五六项指 ...