虽然苹果手机以流畅和耐用深受消费者的喜爱，但它的续航和发热问题也备受人们讨厌，电池健康度80%是苹果手机各项功能体验的分水岭，如果电池健康度低于80%，苹果手机的性能和续航都会大打折扣，这就让本来续航就不咋地的苹果手机雪上加霜，所以保持电池健康度处于较高数值是非常有必要的，有些人可能就会说换块苹果电池不就行了？说出这话肯定不知道更换苹果电池到底有多贵，更换苹果电池的价格普遍都在500元以上，当然我说的肯定是去苹果售后更换电池，如果去普通的维修店自然很便宜，但是便宜的东西你觉得能好到哪去。

苹果手机更换第三方电池有什么坏处呢，首先你只要通过非官方渠道进行拆机，你的保修服务就消失啦，其次使用的第三方电池很可能是没有保障的，轻则影响苹果手机的使用，重则烧坏手机，最后就算第三方仁慈给你换的是正规有保障的电池，但是拆机换电池师傅的手艺真的能够过关吗，万一新手试机就问你怕不怕。下面我就来详细谈谈怎么保持iPhone的电池健康？如果你有什么问题的话，可以直接在评论区给我留言，看到我都会给你们回复的，坚持原创不易，点个赞支持一下，再看文章。

手机电池

苹果手机电池都是锂离子电池，它是一种二次充电电池，不像传统电池一样具备记忆性，所以‬它的寿命主要与充电次数‬有关，每充满一个周期计算一次，锂离子电池最大特点是电压高，能量密度高，存储电量多，放电平稳，自然状态几乎放电为零，再加没有记忆效应，所以可以随用随充，没必要每次非要充到100%才行。由于手机中内置电源管理芯片，它可以管理手机中电源分配的位置和手机充放电的过程，如果检测到手机已经‬充满，‬那么就会自动‬断开电源，所以就没必要担心手机充满后一直充电会影响手机电池，放心大胆的充电吧。

边用边玩

苹果手机在充电过程中，锂电池是作为负载并入整个电路的，也就是说手机和电池是并联的，串联电路分电压、并联电路分电流这些物理常识基本都知道，充电器中的干路电流被分为两部分，一部分电流为手机自身供电使用，另一部分电流流向手机电池作为储存，由于苹果手机充电器功率不高，所以当我们重度使用手机时，手机的供电渠道可能不只来自于充电器，可能来自于手机电池，在这种情况下是非常影响苹果手机健康度的，不信的话你可以试试边冲边玩大型游戏，玩一两个月你看你电池健康度掉的快不快，实践是检验真理的唯一标准嘛。

控制温度

前面我们提到手机中内置电源管理芯片，所以一般情况下充电对手机的影响是很小的，只有过压、欠压和高温、低温等特殊情况下，才会对苹果手机电池产生较大影响，高温会让电池出现涨泡、漏液和起火爆炸等问题，典型三星爆炸事件，低温会让电池出现电池单元电解液凝滞，从而使电阻降低和形成锂凝结等问题，产生这些问题电池健康度必然会大幅度下降，我们要在使用过程中要避免高温和低温情况，比如打游戏的时候可以使用散热器，来降低手机温度，也不要让手机处于低温状态，比如把手机放在冰箱里面降温，这些操作都是不可取的。

日常使用

我们可以采取一些措施来避免电池健康度过快下降，比如使用苹果原装充电器、最佳充电电量和设置手机功能，苹果手机最好还是使用原装充电器，如果时间充足可以不用快充，采用祖传的5V1A充电器低功率充电；手机充电最佳电量大概在30%左右，最低充电电量就是20%，如果经常低于这个电量充电，这对手机的影响是比较大的，一般情况下应该避免，当然特殊需要手机的情况下除外；除特别需要网络情况下可以设置为低电量模式，蓝牙、WIFI、隔空投送和个人热点不用的时候可以手动关闭、可以关闭后台APP刷新等功能。

看完文章，我觉得你应该知道怎么保持iPhone的电池健康了吧。您觉得我对此问题理解深度不足或者觉得还有其他漏掉的方面，欢迎在评论区里补充或者反驳，留下您的高见。

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怎么保持iPhone的电池健康？

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随着手机的性能越来越高、机身做的越来越薄、屏幕也越来越大、AI智能也越来越先进、摄像头也越来越清晰、触摸手感也越来越丝滑，但是电池好像却没有非常大的进步。

不知道有没有发现，手机好像已经开始成为了我们日常生活中不可缺少的一部分，比如打电话，聊微信，刷头条，刷朋友圈，拍照，然后就会发现没电了，1天1充的日子很快就变成了1天2充，1天3充，甚至充着出门，充着回家，无时无刻都在充。但是还是很无奈的说一句：我能怎么办？

现在我就来告诉你怎么避免这种情况，去保持iPhone的电池健康

• 我们先了解一下iPhone的电池

iPhone手机的电池是 锂聚合物电池，不存在所谓的记忆效应，所以不需要每次都用到没电关机再去充电，也不像之前的电池一样需要用完再充，充满再用，家里如果有一些很早就用手机的人，他们就有这种用完再充的观念，一定要跟他们提醒一下。

锂聚合物电池 大家简称为 锂电池，锂电池每次「充放电周期」一次后，电量就会减少一点，大约400次周期就会减少到总容量的80%左右。而充放电周期指的是「彻底的充完跟放光」，也就是说如果你用了25%的电去充满，然后重复4次就算一次「充放电周期」。

• 日常注意事项

正确的充电方式总结就是「充时不玩，随用随充」。

1. 这是目前保持电池活性的最好的办法，可以让手机的锂电池更健康，寿命更长，尽量做到不要每次都要用光电量才去充，苹果给出的电池循环次数是500次，正常使用下可以让我们继续完美使用2-3年时间。

2. 有的朋友可能会去市面上找一些电池app，或者省电app，但是这些app大部分时间都会一直在后台运行，产生比你想象中更高的耗电量，实际效果往往达不到宣传效果，然而适得其反。
3. 手机不要在长期在高温或者低温的环境下使用，例如太阳暴晒手机，极端的气温会对手机电子元器件造成极大的损伤，电池也会有相对的影响。
4. 有的朋友晚上睡觉可能不敢充电睡觉。怕连续充好几个小时，担心过量充电导致电池的损伤，这就大可不必担心，现在的智能手机在充满电之后会智能的选择自动断电，不存在所谓的过充，大家不用担心。
5. 充电器一定要选择有质量有保障的充电器，最好的选择当然是官方原装充电器，不要因为一时的疏忽选择某些山寨厂家的充电器，不仅仅会对电池造成极大的伤害，还会对生活带来安全隐患!

大家平时对保养电池，或者使用电池有什么想法的也可以在评论下方留言跟我们讨论

怎么保持iPhone的电池健康？

几乎没什么正确答案的。我提供保养电池方法

第一。边充电边玩手机的确伤电池，但也没有说的那么夸张。

第二。短时间反复充电80顶最好。如果不用了再充满！

第三。苹果手机最最重要一点，很忌讳快充！苹果一直使用5w的充电头。但是现在苹果x支持18w最高的充电。本人用的就是15w的充电头，朋友大多快充。经过比对。的确使用快充电充头的，半年多电池寿命都在90左右了。有一个朋友用果7一直是5万的充电头。4年，电池寿命才92。快充太伤苹果电池！

第四。说一下保养电池方法。以果x为例短时间反复充电不要过80。不用了再充满。用无线充电也可以不损耗寿命电池。最后就是换5w的普通充电头。别上快充。

但是快充最少能30分钟充满60左右！有时候实在放弃不了！！好了。看完点赞。有问题私信😀

怎么保持iPhone的电池健康？

从事过电池行业，这个问题我来答！

（铜箔报复的黑色大卷就是电池负极）

前几天答了一个问题就是关于手机电池的，文章下面的评论有很多人反应自己手机的电池健康，其中有很多位同学说自己手机使用了3年，电池效率在87%，这个成绩其实已经很好了！有些同学使用iPhone两年电池效率就落到了80%左右！下面咱们就来聊聊如何保持iPhone电池健康！

电池效率与什么相关

首先我们要弄清楚iPhone电池效率或者说手机电池效率与什么因素相关！手机电池寿命主要与：循环次数、使用温度、放电状态相关！知道这些咱们就可以分开讨论了！

循环次数

什么是循环次数，因为现在的手机电池一般都是比较先进的锂聚合物电池（锂电池是不准确的叫法），这种电池相比传统的镍铬、镍氢电池没有记忆效应，意思就是不需要在首次充电时长时间充电，并且在固定时间周期中进行一次深度充放电！现在的锂聚合物电池只需要你正常使用就可以了！并且电池循环一次是电能消耗100%为一次，并不是充一次电就是一次！

循环次数确实不能避免，因为手机没电肯定是要充电的，这里就是请大家注意减少手机无谓的放电工况，这样有助于手机的待机时间同时也会一定的减少电池循环次数！

使用温度

电池的使用温度是比较关键的，这里要说的就是不要在高温中使用电池50℃，因为在高温环境下电池内部氢离子和硫酸根离子物质扩散速度加快，电池放电量大就会加剧电池耗电！所以大家会发现高温使用电池耗电非常快！

同时在低温时温度阻碍了离子物质扩散，电池放电就会减慢，这时手机会出现一定的卡顿，如果电池有温度保护的话这时手机会关机！

这里要说的就是电池使用温度尽量保持常温，因为高温与低温对电池反应都不是很友好，同时电池高温也会加剧手机处理器高温，从而触发降频降温机制，这时手机同样也会卡顿！高温还会加速手机内部元器件老化，尤其是电池管理芯片！

所以手机温度升高就稍稍降温，之后再使用也是对电池的一种保护！

不宜过度放电

电池的反应是一个氧化还原反应，有充电有放电，其中放电不宜过放，意思就是手机尽量保持一定的电量进行充电，如果频繁的用到自动关机电池内部的反应物也会受到影响！

尽量在30%及以上电量为手机充电！

充电注意事项

充电时也有注意的地方，手机在充电时电池温度不能太高，因为充电与放电是一个相反的化学反应，电子的移动方向完全相反，高温充电会阻碍放电，从而影响电池内部反应物！所以高温不建议充电！

其次现在的锂电池非常适合少食多餐，就是如果想充电就充电，不必等到相应的电池余量在充，任何时间都可以充电，而且不用担心过充，因为手机在充电状态下电池充电的速率都是由电池管理芯片管理，充满电自动停止供电！

同样也不用担心电池在充电时玩手机会对电池有所影响，手机在充电时做一些简单的操作对电池没有任何影响，因为手机在充电时充电器段电流会分成两股，其中一股供给电池为电池充电，另一股则是为手机运行供电！所以做一些轻应用还是没有任何问题的，只要电池不发热！

最后说几句

这篇答案写的比较长，但是都是干货，一块手机电池循环1000次一般就需要更换电池了，一般也就是3年左右的时间，掌握合理的电池使用方法就会延长这个期限！

不过一部手机而已，大家怎么开心就怎么用，如果让这些条条框框约束了使用那么就没有意义了，因为手机就是服务与人，手机只是一个工具，不必惯着它😂。另外一块手机电池也没多少钱，使用成本也不高！

感谢大家的阅读，这里是ICE机智！

怎么保持iPhone的电池健康？

苹果手机电池保胎：苹果7用了快1年了电池容量仅仅消耗1%剩余峰值99%，这是怎么做到的呢？

去年10月底购买韩版水苹果7的128G花费3400元（现在2400，准备再来一个哈哈）用到现在电池峰值99%仅仅消耗1个百分点，怎么做到的？想起了有三点，就是“一小二勤三按时”～小电流勤充电按时更新系统。平时只要电池掉到90%就插线冲动，有电脑就直接USB，在家就用的索尼卡片机充电器500毫安的充电流，充满就拔下来，平时外出电池20%了就关机。只要有系统更新就第一时间跟进。一般是边充电边用，但不打游戏不看长时间视频电影，就是网页音乐微信图片等的，也没有闲着。都是裸机使用，发热了就停下来了，凉快了再接着用。