说戒烟就能戒烟，能做到这一点太不简单了，我从心里由衷的佩服。

有一种人说戒烟就戒烟的人，就是平时抽烟也很少，只是在应酬的时候陪着大家抽一抽，自己平时一个人的时候，不抽烟，

和家人在一起的时候也不抽烟，

这样的人要想戒烟是比较容易的。

还有一种人戒烟，是自己的身体状况已经无法承受吸烟给他带来的麻烦，

一抽烟就不停的咳嗽，得了不能抽烟的疾病。被医生多次警告，严禁抽烟，抽烟就非常难受，这样的人不得不戒了，

他往往不是说戒就戒了，是借了很多次了，身体也反复受到伤害，

自己到了忍无可忍的地步了，被动的把烟戒了。

还有一种就是大家说的狠人了，

曾经听过一个故事，我给大家讲一讲：

一个大姑娘快出家了，跟自己的姥姥说我要嫁人了，

姥姥说：你要嫁的人，可以是一个抽烟的，也可以是一个不抽烟的，但是，不能嫁给一个戒烟的人。

为什么呢？

你想想看哈，一个人连烟都能戒掉，那个心肠得有多狠啊！

哈哈哈哈哈。

这个呢，仅仅是一个笑话，

但是他说明一个问题，戒烟是非常困难的一件事情。

一个能够戒掉烟的人，是很少见的，是绝对够狠的。

说戒烟就戒烟的人是怎样的人？

说戒烟，就戒烟，应算言而有信。

说戒烟，就戒断，才是性情中人。

其实，好多人是抽了戒，戒不了又抽，反反复复，不得其终。

所以，能真正说到做到的人，其实很少。也可以从中看出，这种人的意志是非常坚强的，他完全可以把控自己，让自己的习惯给理智的决定让路。

人类抽烟的习惯，细想起来其实是很好笑的，为什么要将一种草本物质燃烧，再去吸食这种燃烧产生的有害烟雾，将它吸入自己的健康肺叶里，去伤害自己，而获得毫无意义的满足？

当然，这种习惯源自于我们的祖先，我们祖先生活在他们的那个时代，是非常枯燥无味的。

每天都在为生存拼命，能活下来，就算幸运了。

也不知道是哪位仁兄，在燃烧的草堆里闻到了一股他喜欢的烟味。于是，他找到了在燃烧中产生那种他喜欢烟味的野草，把它的枯叶卷上，再去火堆里点燃，放嘴上一口一口地吸食，这可能就是香烟的最初雏形。

他的兄弟们见他吸得那样陶醉的样子，心想，这玩意一定好闻，于是，大家都去模仿。渐渐地，就在族群里流行起来。

作为现代人来说，这种习恶应该是改掉的时候了。它真的对我们没有一点好处，我们的先祖劳作过后，没有一点娱乐的条件，闷头吸烟混光阴，可以理解。

现在，我们有的是比吸烟好玩百倍的生活，出游，锻炼，琴棋书画，甚至打电游，都远胜过香烟的熏陶，当然应该都来参加戒烟，而且要说到做到。

戒烟在西方发达国家，已成气候，我想，我们也不应该掉队，大家都来戒烟，追求更健康的业余爱好，让我们的生活，充满阳光的气息。