八个月了吃什么去胎毒？

所谓的“胎毒”，中医上是指宝宝出生以后皮肤容易出现皮炎、红斑、湿疹等情况，为了避免“胎毒”，“专家”们会建议孕妈妈在孕晚期吃各种“去胎毒”的食物，比如：鹅蛋、玉米须、红枣、莲蓬、绿豆等等。

而西医上是没有“胎毒”这种说法的，也没有任何医学证据证明“去胎毒”是有临床意义的，虽然如此，但是为了宝宝的健康，还是会食用一些“去胎毒”的食物，毕竟推荐的“去胎毒”的食物都是健康无害的。

首先，建议孕妈妈孕期饮食一定要清淡，油腻辛辣热性食物一定要少吃；然后，孕七八个月的时候可以吃些下面推荐的“去胎毒”的食物，有益而无害。1.玉米连须煲水。

玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，一周一次即可，连续数次。（玉米连须煲水还可以利尿去水肿，孕期浮肿的妈妈们可以稍微喝点）

2.绿豆煲老鸽汤。

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。（注意不要喝多，一两周一次，一次一小碗即可）

3.莲蓬煮鸡蛋。

莲蓬是中药，药房有售，做法：将三个莲蓬洗净后放4-6碗水煮半小时后放进已熟鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖即可，可以去胎毒。

4.白莲须煲鸡蛋。

可以去胎毒，还可以治疗产妇产前产后阴道瘙痒，使婴儿皮肤白净。以前孕妈妈将近分娩时，长辈会用白莲须煲糖水给孕妈妈吃。

做法：白莲须10克，鸡蛋先煮熟，剥壳后放入，白莲须用水两碗慢火煎至大半碗，快好的时候放点冰糖放凉食用即可。

孕期孕妈妈一定要注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，以及豆制品；每天补充足够的水分，上述“去胎毒”的食物，不要频繁食用，一个月三四次即可；少吃辛辣油腻不新鲜的食物；保证充足的睡眠健康得生活以及良好的新陈代谢。

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八个月了吃什么去胎毒？

我是两个宝宝的妈妈，第一次怀孕时根本不知道胎毒这回事，直到朋友怀孕时买了鹅蛋才知道。

去胎毒也是这两年流行起来的说法，不只南方有，北方也有。去胎毒主要是说排除孕妇体内毒素后，生出来的孩子不得黄疸、不长湿疹。这个说法也不一定科学，但是吃点无伤身体的排胎毒食品也算是心理安慰吧。

常见的排胎毒食品有鹅蛋、玉米须、绿豆汤、莲子粥、鸽子汤等，我还喝过一种植物的水。下面我具体说说都是怎么吃排毒食品的。

白蒿水

这个白蒿是纯天然植物，是春天的时候到野地里采集的，一般也没人种植这种植物。采集后，用清水洗净，晾干，就像晒茶叶一样。干后放在密封袋或者密封罐里，备用。用法很简单，烧一壶开水，把一小撮白蒿放杯子里，倒上开水，浸泡个把小时，趁温热时喝下即可。

怀孕后期，食欲不佳，连喝水都觉得苦，喝上白蒿水就当茶水来喝了，我倒很喜欢它的味道。

绿豆汤

这个大家应该很熟悉了，在吃药的时候都是不能喝绿豆汤的，它有解毒的功效。在夏季炎热的时候，煮一锅绿豆汤，喝上一碗，清凉解渴，还能防止中暑。

做法也很简单，洗净绿豆，倒上一定量的水，煮开即可。有的说当绿豆没煮烂的时候，喝绿色的水效果最佳。不过，我喜欢把绿豆煮烂，水变红色，绿豆也一起吃下。

煮鹅蛋

鹅蛋蛋白质含量比较高，性温，对孕妇也没有不良影响。一般吃法是煮熟了吃，煎、炒都没有煮的效果好。我是吃不下这个，觉得腥味比较重。

以上就是我了解的一些去胎毒食物，效果不敢说多好，建议慎重选择吧。如果您有疑问，欢迎评论区留言。