正常现象，大多数宝宝4月开始翻身，开始只能翻一半，到宝宝5月龄就可以自如的翻身了。大动作发育是存在个体差异的，或早或晚1个月左右，也是正常的。家长平时注意正确引导就行。

3月龄宝宝的发育特征1.大动作：开始有了有目的的行动，这是主管意志的大脑开始发达起来的缘故。而与此相反，新生儿时期特有的反射活动逐渐消失。头坚直时间延长，有时能转头向四周张望：俯卧时头能抬起来。两只手腕能支撑上肢，有的可以做到挺胸抬头，躺着时能从仰卧位自动翻转到侧卧位。2.精细动作：醒来时挥动小手，接着能长时间吸吮自己的手。有时还能悄悄地看自己的手指。双手可接触在一起。看到物体手臂舞动，企图触摸玩具。手握玩具时可放进口内探索。3.语言发育：逗弄他知道笑，有时会“啊！喔！”喃喃细语，好似与爸爸妈妈谈话。4.社会交往：知道喜欢或不喜欢了，饥饿和疼痛时大声啼哭，吃饱和舒适时则手舞足蹈、尽情撒欢。

宝宝大运动的发育，比如趴、翻身、坐立、站立、行走等都是自然形成的，而不是家长刻意干预的，也就是说宝宝需要慢慢过渡，白天在宝宝精神状态好的时候，多让宝宝趴一趴，练习要根据宝宝的承受能力，以5-10分钟为宜，每天3-4次左右。家长也可根据孩子的情况来 ，孩子愿意了多趴趴，不愿意了就翻过来，趴的动作是整个大运动的开始，可以促进颈部和肩部肌肉张力的发育，为宝宝以后翻身、坐、走等各项能力打下良好的基础。

宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？

家长的问题是为什么自家宝宝3个月不会翻身，应该怎么办？此问题是小儿生长发育规律中的“婴儿大动作发育的过程”。首先回答家长，按照婴儿运动发育规律，3个月的孩子是不能翻身的，所谓儿科对婴儿运动发育口诀：2抬4翻6会坐，7滚8爬周会走。所以，家长不用着急。

一、婴儿大运动及精细运动的发育规律：

一般孩子的运动发育是有一定规律性的，运动能力受神经系统发育的影响，具有以下特点：先泛化、后集中；自上到下、由近及远；先正后反、先大运动后精细运动的发育规律。

1、先泛化后集中：婴儿出生后的动作从随意性、无准确性的全身性动作向动作集中的精细化运动发展。

2、自上到下：先学会抬头,然后依次是俯撑、翻身、坐和爬,最后学会站立及行走。

3、由近及远：先从头部和躯干动作开始,然后依次为双臂和腿部的动作,最后是手部精细动作,即靠近中央部分的头颈躯干的动作先发展,然后才发展边缘部分。

4、先正后反：先学会双手向前够取东西，后学会向后抛掉东西，先学会向前走路，后学会向后倒退走路。

5、先大运动后精细运动：从大幅度运动到精细运动，即抬头、翻身、站立、走、跑；到手指持笔、拿筷子（勺）吃饭等。

二、从0~12个月婴儿的大运动及精细运动发育顺序：

1、平衡与大运动：

抬头：新生儿在俯卧时能抬头1~2秒，2个月能抬头，3个月较稳，4个月很稳。

坐：6个月能双手向前撑住独坐；8个月坐稳。

翻身：4个月能俯卧位翻身，7个月能有意识的从仰卧位翻身至俯卧位，然后再从俯卧位翻身至仰卧位。

爬：从3~4个月开始训练。8~9个月可以双上臂向前爬。

站、走、跳：11个月可独立站立片刻，15个月可独立走稳；24个月可双足并跳，30个月是可以单足跳。

2、精细动作：

新出儿：出生既有握持反射（四肢屈曲、拇指内收）；

3~4个月：婴儿握持反射消失，在此之后手指可以活动；

6~7个月：出现换手，并可做出捏、敲等动作进行探索；

9~10个月：可用拇指、示指拾东西并喜欢撕纸；

12~15个月：学会用勺、会乱涂画；

18个月：能叠2~3块积木（方形）；2岁可叠6~7块方积木，能翻书。

婴儿的运动发育是要经过科学训练才能达到比较理想的发育指标，那么怎么样对孩子的运动发育进行培训呢？

三、婴儿运动能力的培训：

1.抬头训练：

竖头：竖抱起宝宝， 妈妈与宝宝面对面，用两只手分别撑住孩子的枕后、肩部、腰部和臀部，这时候妈妈可以和宝宝交流，用温和的目光注视宝宝或语言交流。或让宝宝背对自己，让宝宝看四周的东西，开阔视野。

抬头：2~3个月的宝宝俯卧时头能抬头成45℃角，还可以坚持几秒。妈妈可以把宝宝放着俯卧位，让宝宝趴着。这样的锻炼不仅可以促进孩子早日抬头，还可以锻炼宝宝的胸、背部的肌肉，增大宝宝的肺活量，对宝宝的大脑发育也有好处。

2、翻身训练：

到宝宝3~4个月时，宝宝仰卧位，把宝宝左腿放在右腿上，抓住脚轻轻拉拽，然后用右手指轻轻刺激背部，促使宝宝主动向右翻身，翻至侧卧位在进一步俯卧位。可左右方向交替翻身。

3、坐立的训练：

扶坐：5个月时，让宝宝仰卧在床上，将拇指放到宝宝手心，使之握住；妈妈手掌抓住宝宝的手腕，另一只手后托住宝宝的头，一手拉、一手托宝宝坐起来，再让宝宝躺下，重新开始。为独坐打基础。

独坐：6个月让宝宝独自坐在地板上，可以在宝宝身边放着他喜欢的玩具，让宝宝坐着转头或者转身寻找玩具，这样可以训练宝宝的平衡能力。

4、爬行训练：

8个月宝宝具有爬行的能力，先让宝宝趴在床上，用一条枕巾从宝宝肚子下穿过，父母抓住毛巾的两头，轻轻提起，帮助宝宝挪动他的手脚，协调前进。也可以在宝宝前方放一个玩具，引他爬过去取玩具，妈妈可用手托住宝宝的脚掌，左右交替的弯曲其膝关节，助其向前爬行，每天可重复两三次。

5、站立训练

仰卧起坐和蹬腿训练：10~11个月时，让宝宝仰卧，拉着他的双手，让他坐起→站立→坐下→躺下，这样的练习能够增强肌肉力量，对站立和行走行有好处。做蹬腿运动时，爸爸妈妈用双手从孩子的腋下将其扶住，让孩子在自己的腿上弹跳，可以促进孩子腿部伸展。

靠椅子站立：在宝宝面前放一把椅子，让宝宝扶住椅子站立，并当面给宝宝一个鼓掌。

6、行走训练：

扶走：11~15个月时，父母站在宝宝背后，双手扶住宝宝腋下，让宝宝向前迈步，可以锻炼宝宝双腿肌肉力量和平衡感，每天练习3-5次。

也可以让宝宝先靠着床沿，妈妈站在宝宝前面，把手伸向宝宝做出抱宝宝的动作来引宝宝迈步走。注意做环抱保护，并鼓励。

宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？

你好，很高兴回答你的问题，每个孩子发育情况不一样，3个月的宝宝不会翻身也不奇怪。我家孩子那个时候3个月就偶尔翻一半就不翻了，真正开始翻身到5个月才开始翻身。所以妈妈也不要过于着急，每个孩子的发育都不一样。一般孩子3个月才开始练习翻身，6个月左右才能熟练地从仰卧翻成俯卧位，4-6个月正是我们帮助孩子学习和练习翻身技能的时候。

读懂孩子想要翻身的信号

孩子虽然不会说话，但当他想要翻身时，他的身体会给出一些信号给我们，如果宝宝出现以下的“翻身信号”，我们就可以开始帮助宝宝练习翻身了。

• 孩子躺着时头脚向上扬或者开始往一侧晃脚；
• 孩子可以趴的很好，甚至可以用手撑起上半身，胸部也离地；
• 可以自主进行侧身；

如何帮助宝宝学会翻身

孩子学会翻身需要时间，而翻身对于宝宝的成长意义也非常重大，不仅可以让宝宝获得更多的视野，更是为以后的爬行等打下基础。帮助宝宝翻身，日常照料这几点要注意。

1、让孩子多趴

翻身需要头部、手部、颈部等部位有足够的力量，所以，日常生活我们要避免一直抱着孩子，一直让孩子躺着。需要给孩子提供一定的锻炼机会，但是，每次趴着的时间也不宜过长，最好在宝宝心情愉悦时进行，孩子哭闹时停止。同时，看护者一定要在旁陪同，以防发生意外。

2、不要给孩子穿的太多

现在是天气比较炎热，没有这个困扰。但是如果是秋冬季节，被裹成“球”的宝宝，掌握翻身技能通常要慢一些，因为动一下都很难，何况翻身。所以，如果是气温相对较低的季节，我们要注意保持室内温度适宜，再让宝宝穿合适的衣物进行翻身训练，避免受凉感冒。

3、给孩子进行示范

妈妈可以躺在床上给孩子进行翻身示范，引导孩子和自己一起做。甚至可以让宝宝仰卧或者俯卧在自己的身上，然后我们护着宝宝的后脑勺、脖颈、腰臀等部位，慢慢地左右侧身，带动宝宝一起侧转。不过动作要轻柔，安全第一。

4、用玩具引导孩子翻身

拿宝宝平时最喜欢的玩具或者选择有声的玩具，从宝宝正上方移动到宝宝的一侧，引导孩子转头、侧身，甚至学会翻身。当然，宝宝还不会翻身时可能会不断失败，但经过反复的训练，自然会有成果的。训练过程中，我们也可以将宝宝的双腿交叉，用一点点力气帮助宝宝成功翻身，让宝宝感受到成功的喜悦。

注意事项

翻身对宝宝来说还是一个高难度动作，他可能不仅白天会练习，有时候晚上睡觉也在练习翻身，因此可能会频繁夜醒。妈妈们要有耐心喔。宝宝学习翻身的这个阶段，我们不知道孩子哪一天就突然会翻身了，或者哪一次他突然成功了。所以安全问题一定要注意，尤其是要防坠落、防窒息。日常看护这几点要注意。

• 不要把孩子单独放在没有围栏的床上、沙发上，要采取安全的防护措施。可以用蒙古包蚊帐或者围栏，或者可以把宝宝放在爬爬垫上。
• 晚上睡觉要注意宝宝的睡姿，以免睡姿不当导致窒息。
• 如果宝宝发生坠床等事件，一定要观察孩子是否有嗜睡、食欲不振、哭闹异常等情况，如果有异常情况，一定要及时就医。

以上是我的一些建议，希望可以帮到你。

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宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？

大家好，我是空妈。

宝宝三个月还不会翻身，这种情况家长只要排除了孩子病理性的问题，就不需要太过担心。

因为虽然宝宝的发育，每个月龄阶段都有不同的指标，但也不是那么完全绝对的，毕竟我们每个人都是有一定差别，跟特长优劣之分的。

宝宝也是一样的，有的宝宝运动发育比较好，有的宝宝运动发育稍微迟缓一点，只要不是病理性的问题，就不需要太过担心。

宝宝的成长道路还很漫长，家长需要担心操心的事情也很多，所以调整好心态，不要事无巨细地想要方方面面都顾及到，就不会太累，跟孩子的相处也会更加融洽一点。

宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？

三个月的宝宝不会翻身很正常呀！！！学会翻身的时间因人而异，每个宝发育宝不同翻身时间不一样，我记得当时我儿子快5个月才会翻身，都是正常的，我儿子当时很胖，不喜欢运动。

民间所说的三翻六坐八爬并没有科学依据。

3-7个月的宝宝学会翻身都属于正常，妈妈们不要担心。

3个月的时候就可以锻炼宝宝运动提前为翻身做准备，平时在家怎么做呢？在这分享我儿子当时锻炼的一些方法：

1.平时让宝宝多趴着，趴着对宝宝好处很多，不仅锻炼颈部背部肌肉还能锻炼宝宝观察能力，可以先把宝宝放到胸前或者膝盖上再放到床上或者爬爬垫上也可以趴着睡一会。

2.陪宝宝玩一些有助于翻身的小游戏，拿些鲜艳有声音的玩具在宝宝头上晃晃吸引宝宝，或者让宝宝自己找发声的玩具，或者突然移动玩具吸引宝宝移动身体或者用床单滚玩都是可以的。

翻身对于宝宝来说是一次巨大的飞跃，你们的宝宝都是什么时候会翻身的？

宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？

三个月。不会翻身是很正常的事情。大部分宝宝是四个月左右才会翻身，而且是侧翻。

我家宝宝目前八个月，她四个半月的时候才会侧翻，但是五个月的时候就已经开始匍匐前进了，五个半月开始爬，六个月会坐，七个月开始扶站了。她四个月的时候不会翻身时，我也曾稍微担心过，但是事实证明，是我自己瞎担心了。

虽然它四个月的时候不会翻身，但是她其他发育是正常的，比如可以追视，喜欢看电视，会靠坐，很容易逗笑等等。

所以，我建议你看看宝宝其他发育正常那？如果正常，那就不要担心。

那不会翻身怎么办？

一种是顺其自然的心理，每个孩子发育是不一样的，并不是每个孩子都可以通过锻炼来提前达到效果，比如你家孩子体重，身高发育如何呢？

另外一种就是平时可以练练。但是建议你咨询医生，不要自己倒腾哦。小孩子骨骼还没发育好，万一出了什么事，追悔莫及。