我以前生病，去医院治疗一段时间就这样，后来补充营养，吃了几盒乌鸡白凤丸就好了。

这类问题应该是身体缺乏营养引起的把。

因为我只要出现就会浑身乏力，坐着想躺着，躺着还感觉身体在收缩，人真的很难受。

但是每次出现都是以补充营养为主，几天就缓解了。

如果不补充营养，也不吃保健品类的，感觉都活不过来。

实在太难受了，想睡觉也睡不着，翻身都困难。

所以平常吃东西，注意营养，出现这种状况的几率要小很多。

各种加工食品暂时不要吃，因为很多加工食品也会让这样的感觉恶化。