1、心理素质差，心不够大。

想没心没肺的活着，但是却做不到，原本心眼就小，还偏偏遇到很多倒霉事，心里头委屈没处诉说，所受的苦难没办法挣脱。

这样的人往往是想的多，做的少，心胸还不够宽阔。

2、愿望超过能力的人。

很多这样的人，他们有着美好的愿望，梦想着自己能够一个一个地实现。

进入社会以后才发现，实现梦想需要很多的条件和机会，仅凭着一时的冲动和热情，还有自己那点有限的本事，实在是太难了。

3、光思考不行动的人。

习惯性地躺在床上思考人生，习惯性的超级懒惰。眼看着年龄一天比一天大，眼看着选择面越来越狭小。

心里十分的担忧，身体又十分的懒惰，没有更多的办法了，只能躺平。

这样的人生观和价值观，是缺少正能量的，有人说：选择大于努力。还有人说：不劳动者不得食。

4、抗压能力差的人。

生活中升学压力，经济压力，工作压力等来自各方面的压力让人难以承受，在重压之下。睡不好觉也是正常的。

要想解决这些问题，办法只能是通过自己的努力，生活就是这样，在不断的努力奋斗中，解决各种各样的问题，减轻各式各样的压力。

5、心地善良，爱替别人着想的人，总是被坏人欺骗，这样的人在社会上会经过很多的磨难，经过反复摔打以后，才会慢慢的变得成熟。

6、身体虚弱的人，遇到事情了，也容易睡不着觉。

人在身体虚弱的时候，承受能力和抗压能力都会更弱，从生理上和心理上都更加难以入睡。

7、神经衰弱的人，难以入睡。这算是一种疾病，该去医院就医就去医院吧。

8、倒班上夜班的人容易失眠。

一个礼拜上白天班，一个礼拜上晚上班，经常黑白颠倒，生活越来越不规律，这样的人容易失眠。

9、没有钱的人容易睡不着觉。

买房要钱，上学要钱，买车要钱，看病要钱，生活各个方面都要钱，拿不出钱来，解决不了问题，也会经常发愁睡不着觉。

10、家庭变故，众叛亲离的人容易睡不着觉。

遭遇了很多苦难，被人欺骗，这样的人想不通，会睡不着觉。

睡眠是影响健康的大问题，长期失眠会让身体的抵抗力下降，加速衰老，还会诱发精神类疾病。

如果出现睡眠问题，要及时调整，或直接去医院就医。

心里有事晚上就睡不着的人，是什么人？你怎么看？

你好，我是易一卜，作为一个十年线下经验的心理咨询师，我来回答一下你的问题，希望有所帮助。

心里有事晚上就睡不着的人，是什么人？你怎么看？

在这里我首先要说的是，这样的人至少还是正常人，或者说是正常人中的普通人。

为什么这样说呢？一起分析一下吧！

心里有事，不管是让人焦虑的，或者让人兴奋的，都有可能释放不同神经递质，影响你的睡眠。

明天你去领奖500万，或者要还500万，肯定你都会有个心理活动，还记得小时候第二天要春游，晚上也不见能立马入睡，因为在焦虑第二天下不下雨？

只是有一点是需要注意的，就算心里有事，也不要把注意力一直放在这件事所带来的情绪上，因为一旦注意力放上去，就给了这种情绪延伸的能量，你就会更睡不着。

最后，送你一句话：该来的总会来，想也不能消失，应对就好。

好了，这个回答就到这里吧，不要太紧张，如果觉得有帮助，请点赞评论，谢谢！