虽然现在孩子已经长大，已经上小学了，从小到大，孩子的饮食基本都是我负责的，所以对于用胡萝卜怎么给孩子做辅食，我还是有一些发言权的，下面给大家分享一道我用胡萝卜给宝宝做的辅食，宝宝非常喜欢吃，希望对题主有所帮助。

这道宝宝辅食特别适合一岁左右的宝宝，我家宝宝十个月左右就已经断奶，基本就开始喝奶粉和一些辅食了，身体一直也比较好，所以适当的一些辅食能给孩子提供一些营养元素，对宝宝的身体发育还是比较好的。

材料

胡萝卜半个 土豆半个 油1汤匙

制作过程

1、把土豆和胡萝卜都清洗干净，削皮之后切成小的薄片备用；

2、锅内放入一点点油，烧热之后，放入胡萝卜切片，先把胡萝卜片炒至变软；

3、在锅中加入适量热水，然后把土豆片放进锅内同煮，土豆片煮到可以轻松压碎就行了；

4、连着水一起把土豆片、胡萝卜片倒进料理机，打成泥就行了，倒出来稍微晾凉就可以给宝宝吃了。

注意点

1、土豆和胡萝卜都要选择新鲜的，特别是土豆，选择无破碎、非青皮、不长芽的，这样才是健康的土豆；

2、土豆一定要煮熟了，生土豆吃了容易中毒，可以把土豆尽量切成很薄的薄片，当然也可以切成细条，怎么容易煮熟怎么来。

虽然胡萝卜含有胡萝卜素，吃到身体里可以转换成一部分维生素，但是这个量还是比较小的，为了宝宝身体维生素的需求，除了吃一些辅食外，也可以给孩子吃一些维生素滴剂，这样就能保证宝宝身体对维生素的需要了，仅仅靠辅食是达不到的，希望各位宝妈宝爸注意一下。

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胡萝卜如何给宝宝做辅食？

谢谢邀请！

婴儿6月龄就可以开始添加辅食了。每次添加食物要从一种要多种、由少量到多亮、从稀到稠、从细到粗。添加辅食首先添加谷类食物（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）、动物性食物（如蛋羹、鱼、肉泥）。

在添加蔬菜的时候有很多选择，其中胡萝卜是一种不错的选择。胡萝卜素营养丰富，素有“小人参”之称。它是蔬菜中含β-胡萝卜素较丰富的一种食物，每一百克胡萝卜有4010μg的胡萝卜素。β-胡萝卜素是维生素A的前体，被人体吸收后会转化成维生素A。它可以维持正常的视觉功能；维护上皮组织细胞的健康；维持骨骼正常生长发育；促进生长；增强免疫力；抗氧化作用。

既然胡萝卜是一种不错的辅食食物，那么怎样把它做成辅食呢?在这里给大家介绍三种有关胡萝卜的辅食。

胡萝卜米糊

材料：

胡萝卜（一小段），米粉（50g）。

推荐：

适用于刚添加辅食的婴儿

制作步骤：

1. 将胡萝卜洗干净，用辅食工具将胡萝卜捣成成末（越细越好）。

2. 往锅中加入200ml的水，烧开后将所有材料放进锅中。

3. 将米糊煮熟后便可食用。

胡萝卜面条

材料：

胡萝卜（一小段），面粉（50g），鸡蛋（1个）。

推荐：

8-10月龄的婴儿

制作步骤：

1. 将胡萝卜洗干净，用辅食工具（或料理机）将胡萝卜捣成汁。

2. 用汁和鸡蛋来和面，和好后用擀面仗擀成薄片，然后切成条状。

3. 锅中放入适量水，烧开后放入面条。

4. 面条浮起来适当调味便可。

胡萝卜鳕鱼饼

材料：

胡萝卜（一小段），鳕鱼(50g)，鸡蛋（1个）。

推荐：

10-11月龄的婴儿

制作步骤：

1. 将胡萝卜洗净、切开，隔水蒸熟，放凉后用汤匙捣成泥备用。

2. 将鳕鱼洗净，放入煮开的水中煮熟，煮熟后捞出来放凉，放凉后用干净的手将肉撕下来。

3. 将胡萝卜泥和鳕鱼肉泥放进一个大碗中，向碗中打一个鸡蛋，适量调味，将所有的材料搅拌均匀。

4. 将材料弄成一个饼状，放进碟子中，隔水蒸熟便可。

胡萝卜如何给宝宝做辅食？

你好，谢谢邀请。我们家2岁的豆瓣对于胡萝卜一直不冷不淡，而胡萝卜是一种富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分的家常蔬菜。所以从6个月开始添加辅食开始胡萝卜在我们家就有了自己的地位。

01

6个月--胡萝卜泥

①胡萝卜洗净、去皮、切块

②胡萝卜块放入小锅、加入清水适量煮软

③煮大约15分钟左右，查看是否松软，如果已经松软乘出即可

④用大一点的勺子碾碎，然后加一些锅里的萝卜水搅拌

9-12个月--胡萝卜肉末粥

①大米和小米洗净

②胡萝卜洗净、去皮、切末

③肉末用橄榄油腌制备用

④根据家里孩子的情况，可以把胡萝卜和肉末上锅炒一下或是不炒。一起放入电饭煲或是高压锅内煮。

注：月龄小一点可以不放肉末即可。还可以根据自己孩子喜欢添加蔬菜等。

9个月-- 胡萝卜蛋糕

①胡萝卜洗净、去皮、切丁，蒸熟碾碎成泥

②蛋清蛋黄分开放入没有水的容器里面。蛋黄里面加入胡萝卜泥，低筋面粉，孩子的配方奶粉，搅拌。

③用打蛋器把蛋白打发，泡沫状上出现细小的洞既可。放入胡萝卜泥的蛋黄放入，进行搅拌，均匀既可

④蛋糕容器，放入油纸，把搅拌均匀的蛋黄胡萝卜泥倒入容器，保鲜膜封口，用牙签扎小眼

⑤放入已经是沸水的蒸锅中蒸12-15分钟看见蛋糕发泡，就可以取出来了。

注：如果对鸡蛋有过敏的宝宝，不建议食用。

10个月--胡萝卜肉松

①肉、胡萝卜、姜、葱放入装清水的高压锅（水刚漫过东西就可），煮20分钟

②煮熟的肉和胡萝卜捞出，沥干水分，放入保鲜袋碾碎

③碾碎步骤很慢，慢慢用擀面杖压，尽量打碎一点

④压细后用平底不粘锅炒干就好

注：孩子吃面条的时候可以放入面条上即可

02

1周岁-- 胡萝卜饼

①胡萝卜洗净、去皮、切末

②加入面粉和燕麦粉（增加细滑），搅拌均匀

③用平底锅放入少许油或是不放油，一勺一勺放入锅里成饼

1周岁--胡萝卜土豆饼

①土豆、胡萝卜搓丝

②加入面粉、鸡蛋、少许盐进行搅拌

③平底不粘锅里放入少许葵花籽油，一勺一勺倒入摊成饼即可。

1周岁--胡萝卜肉丸子

①胡萝卜洗净、去皮、切末。鸡肉洗净、切末。一起剁成泥，搅拌，使劲搅拌

②保鲜袋左下角剪小口，把肉泥放入，然后挤出来，放入汤锅里即可。

③锅里可以加入新鲜蔬菜等

一周岁以后胡萝卜的做法就多起来了，还可以做胡萝卜肉肠等等。

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胡萝卜如何给宝宝做辅食？

胡萝卜营养价值很好，多吃对视力很好，说实话就是味道不太好，我闺女一岁多时，她特别爱买胡萝卜，就是不吃，买来看，后来我就想了个法子，乖乖让她吃。

闺女特别爱吃包子啊，饺子啊等带馅的食物，于是我就把胡萝卜擦成特别细的丝，然后剁碎，伴着虾仁白菜做成饺子馅，包成饺子给闺女吃，一周吃两次左右，闺女能够吃很多。

除了饺子也可以做成包子之类的，肉馅可以随意搭配，我闺女不爱吃蔬菜，我就这样混着给她吃，她也就挑不出来了。另外还可以把面粉和鸡蛋混在一起，放点火腿肠，胡萝卜丁，做成面糊，用平底锅烙成煎饼，在涂点番茄酱，我闺女能吃整整一张饼呢。

以上方法可以都试试，注意频率，太频繁吃，孩子会腻，可以变换着花样做。

我是米小兔，一个二胎妈妈。大家可以关注我,每天给你们分享家庭育儿，夫妻关系，家庭生活等资讯，有问题可以给我私信,我们一起讨论.