添加辅食不得早于4月龄，建议在4--6月龄之间添加，宝宝可以添加辅食的信号。

1、体重

足月宝宝体重已经达到出生时的2倍，当给予宝宝足够乳量但体重增长缓慢。

2、发育

宝宝能够扶着或靠坐，可以通过转头、前倾、后仰等将头转向食物，或将头转开。

3、兴趣

宝宝对旁人吃饭感兴趣，抢餐具，或者将手、玩具往嘴里塞，看到成人吃东西会做出咀嚼的样子，给宝宝尝试食物时，会非常兴奋开心。

4、能力

已学会用勺喝水、喝奶，当用匙喂宝宝泥糊状食物时会有意识张口接受并顺利吞咽，提示宝宝已经具备接受泥糊状食物的能力。

5、饥饿

母乳喂养的宝宝每天喂8一10次或配方奶喂养一天总奶量达1升时仍显饥饿。

辅食添加过程

一 、6个月大的宝宝第一口辅食应该是米粉，建议选择强化铁的米粉，不建议选择里面含糖分的。米粉对于刚添加辅食的宝宝来说，易消化吸收，并且还有预防食物过敏的。

二、 可能家长在喂宝宝米粉时，最好在白天喝奶前喂。因为刚开始吃辅食，宝宝不会吃太多，建议先添加两次，吃过辅食后，再继续喂奶，让宝宝一次性吃饱。

三、 待米粉适应3天左右，宝宝无其他不良症状后，就可以添加其他辅食了，如菜泥、果泥等。

辅食添加过程

7~8个月

建议宝宝每天喝奶800毫升，在奶量不减少的情况下添加1~2餐碎状食物。新食物引进建议安排在午饭之前。刚刚开始加辅食，一天吃几顿辅食，什么时候喂不要太教条，但有一个原则就是，要既不影响喝奶，也不耽误练习吃辅食。这个阶段辅食吃多少不是关键，关键是培养孩子好的吃饭习惯，用正确的方式喂让宝宝开始锻炼自己的咀嚼和吞咽能力。强化铁米粉、粥、烂面条、碎菜、肉泥、肝泥、水果等都可以。

9~10个月

这个阶段宝宝已经有一定的咀嚼能力，要吃粗糙一点的食物，如肉末、稠粥、菜末、馒头、小肉粒等。喂奶的次数可以减少1~2次，最好保证每天700毫升~800毫升的奶量。奶是很好的蛋白质和钙的食物来源。具体的辅食添加量，每个宝宝情况不一样，没有硬性规定。

11~12个月

本月龄的宝宝每天喝奶量600毫升~800毫升。软饭、面条、蔬菜、水果、动物血、红肉、动物肝脏、鸡蛋等都可以吃一些。

13 ~ 24 月

本月龄幼儿的奶量应维持约500 mL，每天1个鸡蛋加50 ~ 75 g肉禽鱼，每天50 ~ 100 g的谷物类，蔬菜、水果的量仍然以幼儿需要而定。不能母乳喂养或母乳不足时，仍然建议以合适的幼儿配方奶作为补充，可引入少量鲜牛奶、酸奶、奶酪等，作为幼儿辅食的一部分。

注：一岁以内的孩子辅食内尽量不要放盐；也不建议给宝宝喝果汁，小宝宝消化系统还没完全成熟，避免加重宝宝胃肠负担。

四个月喂辅食和6个月喂辅食的宝宝有什么区别，表现明显吗？

区别可就大了去了！

中国营养学会和中华医学会儿科分会专家组，推荐宝宝满6个月（满180天）再加辅食。然而，美国和欧洲的一些国家却推荐宝宝4～6个月就添加辅食。见下图：

为什么有这样的推荐？我至今也不太明白。在我学习了北京协合医院儿科鲍主任发表的相关文章之后，我更加坚定了中国营养学会的推荐已经过时了，应该修改。

宝宝什么时候添加辅食比较合理？

每个孩子生长发育进度不一样，添加辅食也要讲人性化。墨守成规，教条主义，这样的育儿的方式统统要不得。

给宝宝添加辅食的信号：①宝宝纠正月龄满4个月；②宝宝挺舌反应消失，能很好地控制头部；③宝宝每天奶量超过950ml以上没有满足感；④宝宝看到大人吃饭有争抢的动作，有吞咽口水和很强的进食欲望，这就表示宝宝可以加辅食了。

给宝宝添加辅食的主要目的是什么？

1，宝宝1岁之前，主食仍然是奶。奶水任何时候都有营养，这一点妈妈们不要搞错了顺序。

2，给宝宝添加辅食的目的：第①是要给宝宝补充铁元素。第②个目的是促进宝宝咀嚼肌的发育，逐渐地由流食→半流食→半固体食物再向全固体食物的过渡。

3，随着宝宝生长发育加快，宝宝三翻六坐活动能力增强了，这样宝宝的血管增粗了，血容量扩容了，从母体带来的300ml铁元素被稀释，宝宝就容易出现缺铁性贫血。

所以，给宝宝添加辅食最重要的目的，并不是母乳的营养不够，而是母乳当中的铁含量比较少，跟不上宝宝生长发育的速度了。

4，宝宝加辅食必须是强化铁辅食，高铁米粉、动物血制品和肝脏、动物瘦肉，这样都是含铁量高吸收率高的辅食。蛋黄因为铁的吸收率不高，已经不推荐了，建议推迟到宝宝8～9个月之后再加。

为什么说4～6个月加辅食比宝宝6个月加辅食更好呢？

宝宝添加辅食宜早不宜迟，只要宝宝出现上面的④个信号，就要及时地给宝宝添加辅食。最大的区别，就是辅食添加越晚，宝宝越容易出现缺铁性贫血！

我们知道：欧美国家他们膳食结构当中肉类的比重比较大，而我们有些孕妈还不喜欢吃肉，尤其是牛肉。而牛肉属于红肉，蛋白质高，牛肉牛肝的含铁量仅次于鸭血，排在含铁量食物排行榜的第二位。

因此，欧美妈妈母乳当中含铁量就比我们要高很多，尽管如此她们还建议在宝宝4～6个月就添加辅食。而我们本身红肉吃的少，还要建议到宝宝6个月后（满180天）才添加辅食，这明显就不科学。

所以，如果一定要比较“宝宝4个月加辅食和6个月加辅食”有什么区别的话，宝宝4个月时及时地添加含强化铁的辅食，更有利于宝宝生长发育，宝宝患缺铁性贫血的概率大大降低，宝宝更健康。

铁元素，主管人体营养物质的运化和传输。所以中医将缺铁了称为“气血不足或气血两虚”，宝宝的血液循环也不好。

西医讲如果宝宝缺铁了，容量出现：皮肤和粘膜苍白，宝宝疲乏无力，胃肠系统的消化和吸收能力变差，宝宝没有食欲，偏食，挑食，异食癖，免疫力下降，爱生病，生长发育迟缓，体重不达标，身材比较矮小等等一系列症状。

说了半天，不知道大家看明白了没有？如果不明白或者有疑问，就在下方留言吧，我会尽快给大家回复。

四个月喂辅食和6个月喂辅食的宝宝有什么区别，表现明显吗？

你好，其实4月龄和6月龄开始喂辅食都行，没有严格界限，我们看孩子是否能接受辅食，是根据孩子的表现分析的，不是严格按照月龄划分的。咱们国家的营养指南明确写的是满6月龄开始喂辅食，美国推荐是满4-6个月开始喂，欧洲多推荐4月龄以上开始喂辅食。

一些6月龄不能吃辅食的孩子也有，好多已经做好准备的4月龄孩子吃的很好，所有，关键是孩子是否足够成熟到能接受辅食了，但至少要等到满4月龄才能添加辅食。

那条件有那些呢？

1.能坐到餐椅上，靠在靠背上能坐住，如果孩子根本坐不稳，没法添加辅食。

2.把勺子放到孩子嘴里，孩子不会向外吐出来，就是挺舌反应已经消失了。

3.孩子看到大人吃饭，有强烈的想吃的欲望，流口水，向桌子上挣。

只要孩子满足以上条件了，那就说明孩子可以吃辅食了，如果已经满4月龄了，就可以给宝宝添加啦。

我是具有死磕精神的儿科医生孔令凯，喜欢把疾病研究透彻，让家长明白到底如何处理。目前已经写了100余篇儿科长篇科普，在头条搜索儿科医生孔令凯就能看到，欢迎大家阅读。

四个月喂辅食和6个月喂辅食的宝宝有什么区别，表现明显吗？

四个月喂辅食和六个月喂辅食，宝宝有什么区别？这是个好问题，怎么说呢？四个月喂辅食和六个月喂辅食，全看宝宝发育及适应情况如何。

四个月和六个月宝宝喂辅食的区别

如果宝宝发育及适应情况好，四个月喂辅食和六个月喂辅食区别不会特别明显，宝宝一样可以健康成长；反之，如果宝宝发育及适应情况不好，四个月宝宝喂辅食，就会出现过敏、腹泻、消化不良等情况，这就是辅食喂得过早的害处。

多数宝宝在六个月可以很好的接受辅食添加，也有极少数宝宝，在六个月之前就开始吃辅食，身体也会适应的很好。这就涉及到一个宝宝添辅食的时间问题，通常，如果宝宝有这几种情况，就说明可以给他喂辅食了。

什么时候可以给宝宝喂辅食

1. 强烈的吃饭欲望

如果宝宝在看到别人吃饭的时候，会表现出极大的兴趣，以至于做出抓勺子、抢筷子的举动，并且往口里塞，这就表明你可以尝试着给宝宝喂辅食了

2. 吃东西不吐

如果宝宝到了增加辅食的时候，你喂给他东西，他会尝试着舔一舔，吃进嘴巴并咽下，这就说明他有极大的吃东西的兴趣。但是，如果你喂东西，宝宝一直用舌头顶出来，或者是吐出来，就表明他不喜欢，你可以过些时候再试着给他喂辅食。

3. 总觉得吃不饱

如果宝宝到了五个多月，他总是想吃奶，即使你刚刚喂过他，他依旧想找东西吃，这就说明你该给宝宝加辅食啦。

给宝宝加辅食的注意事项

• 一般在宝宝六个月左右的时候，他进入了味觉敏感期，这个时候增加辅食能够帮助宝宝味觉更好地发育，但是你一定要记住，一岁之内宝宝辅食一定不能加盐哦

• 如果遇到生病，增加辅食的事情就先放一放，急于求成反而会容易引起宝宝消化功能紊乱

• 给宝宝喂辅食，不能用奶瓶，而是要用勺子，锻炼宝宝嘴巴的协调和吞咽能力

• 给宝宝喂食，不能强迫，每次需要少量尝试，切不可操之过急

我是欣然育儿，每日与您分享优质孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上有你有我更精彩