出门在外，喝酒叙旧是难免的事情。尤其是在职场上，一些饭局或者酒局更是数不胜数了。咕咚劝诫大家，任何时候，喝酒不是说不能喝，而是尽可能不喝就不喝。如果是非喝不可，也一定要少量的把控，因为身体第一，酒多伤身。尤其是面对一些领 ...

因为农村的宴席每个人都是做自己擅长的菜，就像如果我们家乡办酒席的话，他们请人做饭，请人都会请我奶奶去做饭，请我二姑进大厨房！因为他们觉得我奶奶煮的大锅饭很好吃，而大锅饭一般又比较难控制，容易煮不好！我听我奶奶说有一次一家 ...

在城市生活久了的人都特别怀念和回味农村的生活，很多人都不例外！民以食为天，要说吃饭真的是天南海北的美食真不少，但是要说吃饭的气氛，真的是哪里都不如农村宴席给力！如今，很多农村的生活水平也提升了，有专门的人开始做起了流水席 ...

为了保持身材，很多女人每天吃的量很少，她是为了向人们展示漂亮，不是在为自己好好健康生存。每个人都一定知道，没有健康一切都等于“零”这个道理，她是以生命来作赌柱。有这个必要吗？这绝对不是健康，而是在慢慢走向五泉路，在作不断 ...

很高兴回答您的提问，这是很多家长都会面临的问题，很担么自己孩子营养不均衡，我给出以下几点建议，希望能帮到你。第一点:孩子的胃蕾还出于生长发育的状态，胃蕾不成熟，这个时候难免对有些味道特别抵触，不适应，这正常，家长要懂要理解 ...

🐯🐯回答您！偏食需要查一下孩子是否有某种寄生虫；孩子挑食是家长惯出的小祖宗风格！别把偏食和挑食掺合在一起论！猴哥恁想一想是不是这么回事儿？！ ...

这篇文章可能有点长 但如果你想知道如何坚持运动的话 看完我这篇文章肯定能对你大有启发 好了开始正题 说实话我现在也差不多只算个初学者 但是我已经可以坚持一周三或四练！ 下面我来谈谈我的经历 其实一开始我开始运动是因为我太胖了 ...

大家好！经常看到很多人都在羡慕别人拥有一身腱子肉，同样咕咚也很自豪，因为也有一批人羡慕咕咚拥有个好身材，不仅身材保持的好，也有一部分腱子肉。但是一切如此的取得是和咕咚平时的坚持和习惯有着密不可分的关系！有句话说的好，你只 ...

个人觉得不能。晚餐虽说要吃少，但还是要吃的。光靠纯牛奶，一会儿就会饿的，然后又得补上宵夜，增加胃的负担，得不偿失。 ...

题主好，大家好！这个问题的答案是否定的！大家都知道纯牛奶作为一种饮品是辅助其它食物来为身体补充营养的，尤其是牛奶中的蛋白质是人体新陈代谢和保持健康需要的一种重要的物质。此外，纯牛奶中还含有钙元素，可以为人体补钙。像题主所 ...