在海南呆几年，高血压，心脑血管疾病真能养好吗？
这是真的，我小姑子的婆婆今年70多岁了，有严重的心脏血管疾病。去年去的海南，在那里生活了一年多，身体越来越好，不仅心脑血管病养好了，以前她颈椎腰椎都不好，还有严重的风湿关节炎骨科疾病，现在是腿不疼，腰疼也养好了，天天跟着一群老头老太太跳广场舞。海南岛的气候温和，特别适合养生，小姑子的老公前几天又去了海南，要在海口买房子，说等他退休了就去海南养老。他在我们这里一吃海鲜吃点辣的
就过敏，满身起红疙瘩，连喘气都费劲，可一到了海南吃海鲜就不过敏了，刚才还在朋友圈里晒吃海鲜的视频呢！
在海南呆几年，高血压，心脑血管疾病真能养好吗？
有好处，但养好是不可能的。
的确，有一些人到了冬季，就到海南去住一段时间，因为海南气候温暖宜人，空气好，体感舒适。尤其对于高血压和心血管疾病患者，可以减少血压波动，减少急性心脑血管事件的发生。
高血压、心脑血管疾病都是慢性病，影响因素很多，天气寒冷是很重要的影响因素之一。每年一到秋冬季节，气温下降，血压突然升高的，急性心梗、急性脑梗、脑出血的患者都显著增加。因为天气寒冷会导致交感神经兴奋，血管收缩和血管痉挛，引起血压升高以及一些急性事件。所以高血压和心脑血管疾病患者要注意保暖，以减少血压的波动。候鸟式居住无疑是一个比较好的选择。
但是，高血压和心脑血管疾病都是慢性病，影响因素很多，寒冷天气只是其中之一的诱发因素。不健康饮食、超重或肥胖、缺乏运动锻炼、吸烟酗酒、长期熬夜、精神紧张焦虑等都会引起或加重高血压以及心脑血管疾病。因此，指望到海南住几年就治好高血压和心脑血管疾病几乎是不可能的，而是需要综合防治，才会有最明显获益。
高血压和心脑血管疾病患者记住以下几句健康口诀:
管住嘴、迈开腿，
0吸烟、多喝水，
好心态、莫贪杯，
睡眠足、莫过累，
乐助人、心灵美，
家和睦、寿百岁。
在海南呆几年，高血压，心脑血管疾病真能养好吗？
在海南呆几年，高血压、心脑血管疾病能养好吗？
1.住海南，对心脑血管病患者有好处是肯定的
- 气候温暖，对心脑血管疾病是很好好处的。海南省高血压、冠心病的发病率在全国范围内都是比较低的。
- 高血压病人可能都知道，到了冬天，血压会升高，到了夏天，血压会下降，比较好控制。
2.住海南能把心血管病养好？这显然是不可能的，海南没那么神奇。
- 如果得了冠心病，在海南住几年就好了，那就不需要医生了，也不用去医院治病了。去海南住几年就好了。
- 另外，如果可能的话，是不是说海南本地人，就不会得高血压、心脑血管疾病了。这显然是不可能的。
气候因素对心脑血管疾病有影响吗？可以肯定的说，气候对心脑血管疾病是有影响的。比如冬季、和春季是心肌梗死、脑梗死高发的季节。
原因就是天气变冷，导致身体血管收缩，血压升高。血压升高，则可能导致血管斑块破裂，形成心梗、脑梗。
从这方面讲，海南气候温暖，对心血管疾病肯定是有好处的。但是，不是决定性因素，相对来说，住在海南是比住在东北要好一些。
以目前的医疗水平，心血管疾病是无法完全治愈的。
另一方面，心脑血管疾病病因很复杂心脑血管疾病病因复杂，危险因素很多，往往是多种原因共同作用的结果。
- 有些因素是人无法干预的。比如年龄增大、遗传因素、性别因素（女性绝经前发病率比较低，绝境后和男性差不多）。
- 有的因素是可以认为干预的，比如高血压、糖尿病、吸烟这些因素。
- 气候因素只不过是心脑血管疾病其中一个因素。
总结：
我是坚持医学科普的陈大夫，对我回答满意的，请给我点赞和关注。你的支持，是我创作最大的动力。
在海南呆几年，高血压，心脑血管疾病真能养好吗？
您好，对于这个问题，我有过比较深入的研究和发现。
很多人听说别人在在海南呆了几年之后，高血压，心脑血管疾病没有了！
那其中的原因到底是什么呢？
一、高血压、心脑血管疾病是什么？1、认识高血压，认识心脑血管疾病
首先，高血压是心脑血管病的一种。
心脑血管病是一类疾病的总概念，包括高血压病、高血脂、冠心病、脑卒中等。
心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性的疾病，包括冠心病、心绞痛、心肌梗塞。
2、心脑血管疾病的特点
年龄越大越容易得心脑血管疾病。
常见于50岁以上中老年人，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高并发症多”，即“四高一多”的特点。
二、如何预防心脑血管疾病1、高血压
对于高血压来说，它的主要危害是加速全身血管的动脉硬化，影响心、脑、肾等重要器官的正常功能。
预防方法——低盐饮食，忌烟限酒，适量运动，如果通过饮食锻炼控制不住血压，那必须服用降压药物，最好是服用长效的降压药物。
2、心脑血管疾病
预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等。鱼油的诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠的保证。预防心脑血管疾病应当养成良好的生活习惯。
①饮食结构方面。
合理膳食主要指低盐、低脂饮食，每日限盐6g，多吃富含维生素食物，例如苹果、桔子、香蕉等，荤素搭配，适量吃粗纤维食物，改善饮食结构。
②身体锻炼方面。
锻炼需要保持中等强度量，每天坚持半小时，例如快速跑步、游泳或者羽毛球等锻炼。
③心情愉快方面。
脾气容易暴躁、激惹、易怒者，可以增加心脑血管疾病的风险，所以需要维持心境平和不宜过于生气、激动或者悲伤。
三、居住海南，能养好高血压，心脑血管疾病吗？海南省的地理环境较好——①处于热带季风气候区域，热带雨林丰富；②一年中只有旱季和雨季之分，根本没有四季说法；③年平均气温为20℃以上；④年平均雨量为90毫米以上。等等。
因此，海南省是一个环境优美、季节温差小、污染少的地方。
而现有研究表明，居住环境对人的身体健康是会起到重要效果的。
因此，居住海南，能调节、改善高血压、心脑血管疾病，但是，要想做到完全治愈、完全根除疾病，那是不太可能的。
因为，除了居住环境之外，人的遗传因素、心情状况、经济水平、社会地位等等很多因素，都和疾病有着千丝万缕的联系。
在海南呆几年，高血压，心脑血管疾病真能养好吗？
【专业医生为您做解答】
众所周知高血压是一种终生性疾病，但不等于不能得到有效控制；心脑血管病的病理基础上血管发生了动脉粥样硬化及斑块形成，这样的病变一旦发生也几乎不能逆转，因此对心脑血管病治疗的目标是阻止延缓病情的进展，因此高血压、心脑血管病完全治疗是不现实的。
但有些人确实通过改变生活方式，比如北方人到南方生活，尤其是在海南进行疗养式的生活，高血压及心脑血管病确实得到了改善，比如血压不用降压药也能控制达标，比如有冠心病的人不再有心绞痛发生等等，需要知道的是这只不过是病情得到了有效缓解而非治愈，为什么呢？
以高血压为例，影响人血压的因素中，血管的收缩将使管径缩小，从而对血流的阻力加大，血压便会有所升高；生活在海南等地时，由于常年气温较高，人体为保持恒定的体温需要通过体表散热来维持，散热实际上就是血管扩张加快血液循环的过程，血流的阻力减小对血管壁的压力减少，血压自然就会有所下降。
这种情况即使是在东北等地，夏天和冬天的血压也会因季节有很大的差异，有些人在夏天可以不服降压药血压也能维持在正常水平，但一到冬天就必须服用降压药才能把血压控制达标，这并非是高血压在冬天就复发了，实际上是外界环境因素对高血压产生影响的体现。
同样的道理，在有心脑血管病的人中，因为在海南血压得到了有效控制，因高血压对血管产生的损伤大大减小甚至消失，动脉粥样硬化的进展也趋于缓慢甚至停止，血管病变不再进展，此前可能发生的心绞痛不再发生，有脑梗塞的人可能不再二次发生。
需要提醒的是：在海南居住几个，虽然高血压、心脑血管病得到了有效控制和改善，并不能于治愈了，应当采取的治疗措施仍然需要坚持进行，切不可大意。
【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多健康知识】
在海南呆几年，高血压，心脑血管疾病真能养好吗？
我来回答这个问题。
我是一位年过70岁的退休教师，同时也是一位高血压、心脑血管疾病（巳装3个支架）患者。我已经连续4年选择海南过冬，今年去海南的机票已买好了，准备本月下旬从长沙飞海南。海南呆几年，能否养好高血压、心脏病？我谈谈自己的切身体验：
一是高血压、心脏病等高危病症永远不可能逆转养好，只能通过吃药控制病情，防止病情进一步恶化。因此，去海南养病，这些病症不可能从根本上养好，只能起到缓解病情的作用。例如我们家有高血压家族遗传史，我母亲和哥哥都是因为高血压中风而病故的。我同样患上高血压后，没有及时服药控制病情，导致高血压诱发冠心病，心血管几年前就装上了支架。由于血管的硬化，即便是装上支架，心脑血管病并没有从根本上治疗好，仅仅是让血管暂时通畅，通过吃药稳定病情。从目前现代医疗技术条件而言，暂时还没有任何药物和手术能够彻底治疗高血压和心脑血管疾病。至多是通过药物治疗，缓解病情急速恶化。既然药物、手术都不能治疗这两种病症，那么去海南，仅仅是更换了一个生活环境，如果是能够养好病就是天方夜谭了。因此，去海南不能真的养好高血压、心血管病，只能起到缓解病情和减少发病率而已。
二是海南岛的气温条件、空气质量、优美的生活环境确实能够帮助高血压、心脑血管等患者减少发病率，安全度过北方寒冷的冬天。以我居住的长沙市为例，它虽然是地处长江以南，但是它的冬天同样有许多恶劣的极端天气。冬天有很漫长一段时间，必须要取暖才能过日子。这里又不同于东北地区，专门有供暖的设备和部门，取暖都是各家各户各自为战，五花八门。有烤电炉子的，有烤无烟炭火的，有开热空调的，有用煤气烧地暖的等等多种取暖方式。而这些取暖方法都必须门窗紧闭，才可以保持室内暖和，达到取暖的效果。这些取暖方法的负作用就是室内空气不流通，最容易诱发心血管病人缺氧而发病。特别是户外冰天雪地奇冷天气，高血压和心脑血管病人由于低温，也容易诱发病情发生。因此，寒冷的冬天都是这两种病症的高发期。而到海南，冬天平均气温都在25度左右。最适宜病人过冬养病，可以减少这类病症发生。特别是海南的生活环境，蓝天、白云、沙滩、椰林，全国数一数二的最佳空气质量。如此舒适优美的生活环境，最适合北方的老人，特别是许多患有高血压、心脑血管、哮喘等老年病的老人来海南过冬。
三是我近4年去海南过冬，确实对我的高血压、心血管病情缓解有很大的帮助。最近，我在省人民医院进行了支架手术安装后定期复查，检测结果高血压高、低压值，已经控制在正常范围内。心脑血管疾病的各项有关指标，同样都控制在正常值的范围。从没有因为外界气温环境诱发病情的现象。我认为与这4年在海南过冬，避开了北方寒冰冷冻的天气有很大关系。特别是去年7月，我背包从长沙出发开始旅游，途经贵州、云南、重庆、四川、陜西、北京，在北京过完国庆节后不久，我便从北京直接飞海南，在海南开展环岛游，直到今年春暖花开时季才飞回长沙，历时半年多。在海南岛环岛游的日子，每天都享受大海、阳光、绿树、沙滩的美景，呼吸最优质的空气。倘佯在海南各个景区和城市中，悠哉悠哉，无比的快乐和幸福，我认为这也是一种对高血压、心脑血管等疾病最好的养生方式。
以上就是我对海南养病的体验，供各位老年朋友们参考。
请各位关注。（以下照片均作者本人拍自海南岛）
版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，我们将及时删除。