自我暗示 到一个新的环境或者开始新的工作就会强迫性焦虑失眠，咋办？ 有时候，我们失眠就是因为对睡眠过度关注了，过度关注的概念约等于自我暗示。有些人只有一两次失眠的经历，但他会自我暗示：今天晚上有可能会失眠。正因为他害怕失眠，会为“今晚会不会失眠”的问题焦虑。后来，他真的失眠了。 这就是一种 ... 自我暗示 心理医生 睡眠的作用 失眠 生活 健康 2年前 3640 如果能走出自卑？ 感谢邀请，很多人都会自卑，想要克服自卑，先要知道自己是因为什么而自卑，只有这样才能“对症下药”首先，先说一下自卑的危害 自卑，就是常把自己放在低人一等、慢慢的也就觉得别人也看不起自己，并由此陷入不可自拔的痛苦境地，心灵上 ... 人非圣贤孰能无过 自我暗示 心理素质 一个人听 健康 2年前 2257 生活中你爱做饭吗？ 我也来凑个热闹，回答一下这个问题。怎么说呢，我很懒不爱做饭，但是又不得不做。母亲在时，因为都是和父母住在一起，做饭的事，大多是母亲做，我一有空就去帮忙。母亲不在时，因为妻子工作忙，父亲年事已高，不过父亲从没做过饭，大多时 ... 生活 自我暗示 做饭 美食 烹饪技巧 美食 2年前 2466 有焦虑症的人可以结婚吗？ 有焦虑症的人可以结婚。焦虑症是一种没有明显诱因的心理障碍。它分为精神性焦虑症和躯体性焦虑症，经常伴有头晕，心悸，胸闷，尿频尿急，睡眠障碍，食欲不振。另外，会有心神不安，紧张担心等，但是又不会有明显的诱因。焦虑症不是一种不 ... 焦虑症 牛群 心理障碍 精神疗法 自我暗示 情感 2年前 1711
