Gibran
过年了,为什么你还没回家?

过年焦虑症.没回家的原因有很多,但基本都跟焦虑有关。1)关系焦虑:首先没结婚的焦虑自己的人生大事,害怕回去被催婚,害怕被七大姑八大姨逼问和牵扯。结婚没孩子的又可能被问什么时候生孩子呀?结婚有孩子的就各种比,谁家孩子学习好,乖 ...

其它
2300
Leo、
你为什么焦虑?

问题:你们现在过得焦虑吗?什么原因导致呢?关于提到人有焦虑的情绪,作为我们正常人有时也会产生焦虑的感觉,在处理某些事中,或不顺心,或想成功心急,也会思考担忧吧。有人在为工作发愁,干得不顺心而烦躁焦虑,有的人在为找不到合适的工 ...

健康
2331
Leo、
你为什么焦虑?

焦虑,大概是我们每个人都会有的一种情绪。比方说:最后期限可能要到了,但是你的工作还没有完成;或者马上就参加某个考试了,但是你还没有准备好;又或者面对超额的信用卡账单,你害怕自己可能还不上;……这些情况可能都会让你感受到焦 ...

健康
2331
微凉
怎么缓解自己焦虑的情绪?

焦虑是对未知事态的担忧和恐惧,是感觉总有一把达摩克里斯剑悬在头顶上方,随时可能掉下来,但一直悬在那里。让你寝食不安,心不坦然。焦虑的形成,和压力有很大的关系。现在社会,人们的普遍压力都很大,患上焦虑症的几率很高。轻度的焦 ...

健康
2525
微凉
怎么缓解自己焦虑的情绪?

比起症状和成因,也许很多人更关注解决方案,即“如果我得了焦虑症,我该怎么办”。美国加利福尼亚焦虑症治疗中心前主任Edmund Bourne(埃德蒙∙伯恩)在他的书籍The anxiety and phobia workbook (《焦虑与恐惧手册》)中,详细介绍了 ...

健康
2525
空白城市
抑郁症能一句话解决问题吗,除了对认知的改变外?

首先,我们要接受一个事实:一个抑郁症的人不可能因为一句话就马上开心起来。如果抑郁症、双相障碍、焦虑症等等神经症和精神障碍可以不药而愈,或者能一句话就可以痊愈的话,那么这将是最让我们安慰的事情。毕竟在当代社会,抑郁症这种疾 ...

健康
3814
白色的巧克力派
为什么现在的年轻人越来越焦虑?

现代的年轻人焦虑症越来越严重,应该是有但不限于以下几个方面的原因。生活压力越来越大。生活的压力很大,收入不是很好,但是物价很高,总是入不敷出,造成了目前的这种情况。对自己的要求太高。总是追求完美,对自己的要求非常高,不允 ...

健康
1456
你在南方的艳阳里
在现实生活中,你焦虑吗?你在焦虑什么?

谢邀,概述.广泛性焦虑1.遗传因素 不少研究显示遗传因素在焦虑症的发生中起一定的作用。回顾性的家系研究发现惊恐障碍者的一级亲属中约10%患有惊恐障碍,而无惊恐障碍者的亲属中仅约2%患有该障碍。 2.药物因素 某些药物可以缓解焦虑症状 ...

健康
3349
彡亟
现在的人,为什么很多都容易焦虑?

当一个人焦虑地问起“我怎么才能不焦虑”时,她其实是提出了一个让自己很焦虑,而没有答案的问题。可以说,焦虑是所有人的问题。焦虑,大概是我们每个人都会有的一种情绪。比方说:最后期限可能要到了,但是你的工作还没有完成;或者马上 ...

健康
4631
十四桥的月亮
焦虑症有哪些症状表现?

焦虑症的表现有很多,我观察普遍存在以下几点:一是精神低迷,天天无精打采二是多愁善感,凡事容易过敏三是多懝多想,甚至胡思乱想四是入睡困难,情绪总是低落五是吃喝不香,面色萎黄暗沉 ...

健康
2521