对戒 决定戒烟是一根不吸好,还是慢慢减少好? 说说我的戒烟经历吧。1.第一次戒烟我也算是资深老烟民了!烟龄20多年了。记得是2019年1月3号开始戒烟。刚开始戒烟的滋味真是不好受,烟瘾犯时,百爪挠心,感觉五脏六腑都被掏空了,尤其见不得别人抽烟,闻不得香烟的味道,那个香啊,就想 ... 尼古丁 对戒 轻松戒烟 生活 香烟 生活 2年前 857 那些能彻底戒掉烟的都是什么样的人?如今他们过的咋样? 我是一个有着30多年烟龄的老烟民,我抽烟是从上高中时学起的,抽烟的初衷只是觉得自己成年了,能够做大人做的事,而且那时候觉得抽烟是一件“挺酷”的事。这烟一抽上就变成了日日陪伴的东西,我的烟瘾属于比较大类型的,一般情况下是二天 ... 吸烟的危害 戒烟的好处 二手烟 对戒 肌肉 生活 2年前 2237 五十岁戒烟了一支也不抽了,这样好不好? 挺好的啊。1.说明你是个控制力很强的人。大家都知道,戒烟很难,我身边好多戒烟的人又都复吸了,而且复吸后,变本加厉,吸烟量比戒烟前还多了。2.戒烟对身体好。吸烟对肺部,对心脑血管等都有危害,可谓有百害而无一利,一根不吸是最好的 ... 心脑血管 吸烟的危害 牙齿 戒烟 对戒 生活 2年前 2967 五十岁戒烟了一支也不抽了,这样好不好? 我有着30多年的烟龄,抽烟是我从高中的时候开始的,这一沾上就陪了我30多年。我抽烟属于烟瘾比较大类型的,而且特别爱抽有冲劲的烟,这可能是因为刚开始抽烟的时候没有钱,都是去蹭老人的旱烟的有关。我抽烟的时候基本二天三盒烟,如果遇 ... 戒烟的好处 烟瘾 二手烟 生活 对戒 生活 2年前 2967 戒烟最能改变一个人的地方在哪里? 我是一个有着三十多年烟龄的老烟民,现在正好戒烟还差一个多月满一年。对于戒烟这顿时间发生在自己身上的改变,有着很多的感触,所以对这个问题来谈谈的我的感受。我是从上高中的时候开始抽烟的,开始的时候纯属耍酷玩,认为自己已经成人 ... 二手烟 公共场所 口腔异味 咳嗽的原因 对戒 生活 2年前 4529 戒烟快四年了,烟瘾全消失,感觉像没抽过烟一样是种怎样的体验? 我曾抽烟四十一年(十八岁始,一天二十支),自查出左右肺肺大泡后,医生面无表情地回应:你的将来要么得肺癌,要么因吸呼障碍而长年吸氧延续生命,得此病不开药,也不能逆转,只两个字,戒烟!闻言当天回家即戒烟,自此已七年,中途未抽 ... 肺癌 戒断反应 中华烟 戒烟 对戒 生活 2年前 653 戒烟半年是什么感觉? 抽烟已有26年的历史,我选择在2019年7月21日这天开始戒烟。以前也有几次戒烟的经历,最短三五天,最长三个月,但都戒的不彻底,最后导致戒烟失败。这次戒烟是最长的(4个月零5天)、最彻底的一次(期间半根烟都没抽过),我会继续努力的坚 ... 戒烟的好处 轻松戒烟 对戒 香烟 口香糖 美食 2年前 1355