一岁两个月的宝宝已经可以添加辅食了，当然奶还是主食的；

像我家宝宝一岁两个月的时候对各种各样的食物充满了兴趣，什么吃的都想吃，所以他那会是少食多餐的饮食安排，三顿奶两顿辅食，一般早上起来都是喝奶，然后十一点多左右吃辅食，像南瓜泥、胡萝卜泥、青菜泥、肉泥等等，都是加入搅拌好的米粉里面一起吃，午觉起来大概三点左右再喝一顿奶粉，六点左右又是辅食，这个点的辅食基本上跟午餐的菜式差不多，但会偶尔吃鸡蛋面、青菜面，这里的面都是儿童面，对这么小的宝宝来说儿童面还是比较容易入口的，平时还会炖一下汤，炖一些骨头粥之类的，辅食方面尽量做到菜多元化，多给宝宝尝试，这样宝宝才不会养成挑食的不良习惯，最后，临睡前的水果餐还有奶是必不可少的，但是注意睡觉前不要让宝宝吃得过饱，睡觉的时候肠胃蠕动是很慢的，宝宝的一日三餐还是很好安排的，妈妈们多花点心思就好！

一岁零2个月的宝宝三餐吃什么？

一岁多的宝宝，辅食食材已经非常丰富了，宝一日三餐需要保证以下四大营养物质的摄入。如果做不到每餐都能摄入这四类营养物质，尽量控制在一天当中都能吃到，并在此基础上，做到食物多样化。

1 肉类、鱼类、禽类、蛋类

2 奶制品：牛奶、奶酪、酸奶等

3 水果和蔬菜

4 谷物、面条、米饭等。

例举一个一天的辅食安排给您参考下：

早餐：杂粮粥+水煮蛋

点心：奶或者水果或者面包、饼干

午餐：杂蔬烩饭+丝瓜肉丸汤

点心：小饼干或者奶或者水果

晚餐：肉末青菜面（或者跟午餐一样）

注：一岁以上的宝宝，基本是3+2模式进餐的。但有些宝宝也会有不同，早上醒来喝奶后在吃早饭、或者晚上睡前要喝奶的宝宝，家长们要记得及时提供给宝宝。正餐+点心，一天7餐左右都是正常的。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

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