男孩差4个月16周岁新高一,身高170重53公斤,还能长吗?

男孩差4个月16周岁新高一,身高170重53公斤,还能长吗?

你好,我是宝妈帮手岚姐姐,我来回答你的问题。

首先,回答你的是,还是有机会长高的。

孩子的身高其中遗传因素占身高增长的80%。

第二,在整个生长发育阶段,奶制品也很重要,其中含有丰富的钙质,每天300ml。

第三,帮助吸收钙质的是维生素D,这个物质我们的饮食中存在的很少,所以每天需要 补充,即使是这么大的孩子,甚至整个人生都可以补充。

第四,钙是由人体的肌肉吸收,运动也是必须的,这么大的孩子尤其跳的运动可以多做,比如篮球。有用和其他户外运动只要安全都可以。不要再蹲在家里只是看书。

另外,睡眠也影响身高增长的重要因素,因为生长激素是直接影响身高的激素,它在夜间高分泌。一般高中生要求每天睡眠时间应该是在8个小时左右,如果达不到睡眠时间的要求,会影响身高的增长。

最后就是心理因素,如果心理压力过大,也会影响到高的增长。所以想长得高一点,要保证足够的睡眠,丰富的饮食,各种食物营养比例搭配要合适,还要保证心情愉悦,才有利于身高的增长。

希望我的回答能给你帮助。

男孩差4个月16周岁新高一,身高170重53公斤,还能长吗?

孩子长高

孩子到了一定年纪能不能长高,主要看其骨骺线是否闭合,如果孩子骨骺线闭合的话,就停止长高。16孩子还是有长高的机会的,但是增长幅度通常不会太大。

青春期是长高的黄金阶段

青春期指12~18岁,青春期前期及青春期是个子长的速度比较快。

女生青春期

10-12岁:乳房开始发育

12-15岁:月经初潮

16-17岁 :骨骺线基本愈合,停止长高

男生青春期

12-14岁:雄性激素的增多

14-16岁:长胡子、喉结突出、骨骼粗大

16-18岁:骨骺线基本愈合,停止长高

女孩青春期要比男孩早1-2年,所以上初中的时候,女生的个子通常比男生高,到上高中后,男生的个子就会猛增。

男女青春期时间及长高情况

女生整个青春期时间平均约为4.7年,身高增长共约20~25cm

男生整个青春期时间平均为4.9年,身高增长共约25~30cm

过了青春期,男生女生身高增长速度减慢,基本不再增长。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。)

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