我家宝宝快十一个月了,吃奶粉,平时会补充VD,补充什么维生素呢?

我家宝宝快十一个月了,吃奶粉,平时会补充VD,补充什么维生素呢?

你好,首先先要看看孩子每天的饮食营养是否足够。

我们国家新的婴幼儿喂养营养指南指出10 ~ 12月龄婴儿应保持每天600 mL的奶量;保证摄入足量的动物性食物,每天1个鸡蛋加50 g肉禽鱼;一定量的谷物类 ;蔬菜、水果的量以婴儿需要而定。

如果辅食添加能够达到这样的标准,孩子每天所需的营养就足够了,只需要每天补充维生素D400单位就足够了!因为维生素D我们不能从食物中补充。

你还说孩子吃奶粉,奶粉叫配方奶粉,已经把孩子每天所需的主要营养添加到了奶粉中,包括卫生素D,按照每100G奶粉中含有多少的维生素D,你可以算出一天孩子吃的奶粉中含有多少,为了避免D超标,可以改成隔天补充维生素D。

这些都做到了,孩子生长的营养基本上就不需要特殊补充了!未必多补就是好!

我家宝宝快十一个月了,吃奶粉,平时会补充VD,补充什么维生素呢?

体重身高标准知道了,在家就能判断孩子是否需要补充维生素

我家宝宝快十一个月了,吃奶粉,平时会补充VD,补充什么维生素呢?

你好,很高兴回答你的问题

我家宝宝9个月了,也是奶粉喂养,喝VD,晚上会喝美国童年时光的钙锌镁,然后平时没有特意补充过维生素。可以喝童年时光的,维生素产品,据说有20多种维生素。

像宝宝六个月以后铁储存不足了,我自己自制猪肝粉给宝宝补铁,以后吃两三次就好了。

钙的话,因为我宝宝过虾过敏,没有给她做虾粉,买了那个钙锌镁喝,因为我怀孕时缺钙比较厉害,宝宝也有点缺钙。

核桃呢很不错,有亚油酸,DHA等营养成分,给宝宝吃不错,本来我买了拉杜蓝乔那个核桃油,前段时候不是自己召回了,说里面含有一种塑化剂,我买的那个还没怎么吃,因为我自己给她做了核桃酱,就是把核桃剥开,用烤箱烤熟,把皮去掉,用榨汁机,料理机打出了酱和核桃油,我把他们放在一个辅食盒里,平时喝粥,吃面条都会给她放一点,味道很香,很有营养。

至于维生素,没有单独吃过,现在每天至少保证两种水果,苹果,橙子,香蕉,有时候火龙果,桃子换着吃,这样的话我觉得不用刻意去补充维生素了!当然,如果宝宝容易感冒,抵抗力下降的话,可以吃点维生素,那个美国童年时光里面,也有维生素的产品。

下面第一个图片就是钙锌镁,第二个是维生素,希望我的回答对你有帮助,祝宝宝健康成长!

我家宝宝快十一个月了,吃奶粉,平时会补充VD,补充什么维生素呢?

十一个月的宝宝除了补充维生素D外,其他要看宝宝缺乏什么,再根据医生的建议补充所需的维生素。维生素是也是一种药,俗话说:“是药三分毒”,个人不建议私自给孩子补充其他维生素。

十一个月的宝宝肾脏解毒能力本来就有限,过量的药物会造成肾脏负担。你的宝宝本来就吃奶粉,奶粉里的各种维生素都会有,再加上合理的饮食,实际缺乏的可能性不大。

十一个月的宝宝主要是对钙和铁元素的需求量较大,一般容易缺乏的就这两种。像我家孩子目前就是缺铁性贫血,红色的肉类有助于补充孩子的铁元素,因此每次吃饭我都会给他吃点。

但你要是不放心,想知道宝宝需要额外补充什么维生素可以采用三种方法:

1、带孩子去医院检查微量元素

很多人喜欢做微量元素检测,但要知道的是微量元素的检测也只能代表那小段时间内的含量,并不代表长期如此,不能过度依赖。做完检查,记得咨询医生。

2、根据孩子的自身状况,咨询医生

缺乏维生素的孩子,会有一定程度的生理反应,比如孩子面色苍白、反复感冒、免疫力差等等,通常一些医生会给出相应的建议,叫你补充一定量的维生素。

3、咨询专业的营养师

家庭条件允许的话,我非常建议做第三点。营养师毕竟比较专业,它给你的建议基本是食补类的,健康的饮食才是营养均衡的前提,对于十一个月的宝宝才是最合适的。

结语:父母都想孩子有个健康的体魄,但千万记住别自作主张给孩子乱吃一些保健品,或者维生素,一定要在相关医生的指导下进行,才能避免适得其反!

旧时王谢堂前燕 分类:生活

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