脑梗复发风险大吗？
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！脑梗死复发风险大吗？
我之前在神经内科轮转的时候，看到有不少30多岁就有脑梗死的，当时我就比较震惊，问带教老师这是为什么，他告诉我说主要现在生活好了，大家动脉粥样硬化发生的风险增加了，而且很多人喜欢熬夜、抽烟、喝酒，长此以往增加了脑梗死的风险。今天我来分享一下脑梗死的相关知识。
1.脑梗死复发风险大吗？既往有过脑梗死的病人，再次出现脑梗死的风险比较大；因为脑梗死病人本身存在着一些高危因素，比如高脂高糖高能量饮食、抽烟、喝酒等，另外自身的基因也存在易感性；同样是大鱼大肉，同样的吸烟喝酒，有的人得脑梗死，而有的人可能一辈子都不得脑梗死，所以得过脑梗死的病人存在基因易感性，而且既然得过脑梗死了，表面身体存在动脉粥样硬化的基础，因此得过脑梗死的病人再次发生脑梗死的风险比较大；
2.如何预防再次出现脑梗死？主要是通过改善生活方式和按时服药，具体的如下：
- 低盐、低脂、低糖、低能量饮食：每天吃食盐＜6g，不吃油炸或动物内脏等油腻性食物，不吃糖果或者甜品；
- 增加蔬菜水果的摄入：蔬菜水果含有大量的维生素和抗氧化剂，它们可以保护血管内皮，降低脑梗死发生的风险；
- 保证摄入足量的水：喝足量的水能够预防血液黏稠，从而有效降低脑梗死的风险；身体允许的情况下可每天喝2500ml的开水多次少量饮用；
- 坚持锻炼：运动可以消耗能量，降低体内血脂，而且可以提高血管的舒缩功能；
- 按时服药：病人需要严格按照医生的建议服用药物，不可私自增减或者停用；
- 积极控制血压、血糖、血脂在正常范围内；
- 保持合适的体重：肥胖增加体内脂质代谢异常的风险，因此保持合适的体重有利于降低脑梗死的发生率；应控制体重指数(BMI)＜24；
- 戒烟酒；
- 避免熬夜；
- 保持良好的心态。
脑梗复发风险大吗？
脑梗塞好了以后再复发，可能是由于高血压、高血糖、高血脂等危险因素所造成的脑梗再次复发。
脑梗塞是一种脑血管病，通常会出现动脉硬化的情况，当其他血管动脉硬化斑块脱落或者斑块儿破溃的情况下，就会出现远端血管的梗塞，从而出现脑梗塞。
平时要给予二级预防，从而减少复发的几率。坚持应用药物改善供血状况，改善患者的预后，同时可以降低再发的机率，控制好血压血糖等危险因素，尽量不熬夜，养成良好的作息习惯，戒烟戒酒也会降低脑梗塞再次复发的情况。
脑梗复发风险大吗？
大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及健康知识，若想了解更多，请关注我！人体内有许多血管，就像水管一样，老年人的血管就像时间久远的水管一样，水管老化，容易破裂，有许多杂质淤积在水管壁，当杂质脱落堵住细小的水管，水管无法流通，脑部血管不通畅，缺血缺氧导致脑梗死发作，脑梗死的治疗只是对症治疗，其他血管里仍有杂质，血管仍在老化，仍会有脑梗死的下一次发作。
该怎么去阻止脑梗的复发呢？彻底戒烟，控制饮酒量，男性脑梗塞患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。
控制体重，肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。
膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。
坚持锻炼，能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。
调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。
控制高血压 对伴发高血压的脑梗塞患者应控制血压到140/90mmHg以下，目前推荐首选药物为普利类，如依那普利等联合利尿剂如吲哒帕胺等，其他降压药物也可根据患者具体情况选用。
控制血糖 对伴发糖尿病的脑梗塞患者应严格控制血糖在正常水平，定期检测血糖和糖化血红蛋白，控制糖化血红蛋白小于7%。
坚持抗血小板药物治疗 除了心脏原因如房颤引起的脑栓塞患者需要长期口服华法林预防再栓塞外，动脉粥样硬化性脑梗塞患者需要终生口服抗血小板药物预防再梗塞。常用的抗血小板药物为肠溶阿司匹林，也可选择口服氯吡咯雷75毫克。
定期查体和咨询 患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。
脑梗复发风险大吗？
脑梗的危害是很大的，其致残和致死率都很高。在残疾者中，3/4的患者出现肢体功能障碍，2/3出现认知功能障碍，其中半数为痴呆。更重要的是，脑梗的复发率很高，从风险上说，发生脑梗塞后再度发病的危险比普通人高9倍
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