焦虑，大概是我们每个人都会有的一种情绪。比方说：最后期限可能要到了，但是你的工作还没有完成；或者马上就参加某个考试了，但是你还没有准备好；又或者面对超额的信用卡账单，你害怕自己可能还不上；……这些情况可能都会让你感受到焦 ...

比起症状和成因，也许很多人更关注解决方案，即“如果我得了焦虑症，我该怎么办”。美国加利福尼亚焦虑症治疗中心前主任Edmund Bourne(埃德蒙∙伯恩)在他的书籍The anxiety and phobia workbook （《焦虑与恐惧手册》）中，详细介绍了 ...

当一个人焦虑地问起“我怎么才能不焦虑”时，她其实是提出了一个让自己很焦虑，而没有答案的问题。可以说，焦虑是所有人的问题。焦虑，大概是我们每个人都会有的一种情绪。比方说：最后期限可能要到了，但是你的工作还没有完成；或者马上 ...

焦虑，大概已经成为了当下最显著的一种时代病：好像也没什么突发事件，怎么就焦虑得睡不好觉？明明已经吃穿不愁了，为什么还是莫名地担心忧虑？其实自己也知道外面很安全，可是为什么一到公共场合就手心冒汗、呼吸急促？如果你也有这些经 ...

生肖鼠:他们有典型的社交恐惧症，属鼠的人最害怕去亲戚家了，在亲戚家他们会觉得浑身不自在。生肖牛:属牛的人爱热闹，他们觉得亲戚之间就应该经常走动，所以他们很喜欢去亲戚家哦！生肖虎:他们最讨厌亲戚间的客套寒暄了，所以他们几乎不去 ...

谢邀。可能有时候我是这样的感觉。陌生人看着我都说我是一温温柔柔的小姑娘（我看上去比实际年龄小很多，谢谢我妈😂），和他们聊天也挺好，有啥事要帮忙我也愿意帮忙，积极。但是难交心，因为我不是那种很活泼热情的人，比较内向，有点害 ...

我在我们当地（县城）最大的超市干过一段时间，没去超市上班前，我感觉在超市上班好像挺好的，在室内有空调吹，太阳晒不到，下雨淋不到。自己逛超市的时候还经常看见超市的员工在货架旁边无所事事地聊天，当时我觉得，就算是收入不高，这 ...

我患抑郁症差不多有10年的时间了（不仅有抑郁症，还有焦虑症，被害妄想症，社交恐惧症等），前三四年我不知道自己是患了重度抑郁症 ，只知道自己病了，全身上下、有里到外都不正常了，整天都死气沉沉，脑子里有各种各样的想法和冲突， ...

想到自己处在狭窄黑暗的地道中感觉窒息和撕裂感是为什么？01 这有可能是恐怖症。恐怖症是对特定的事物或者场所感到不一般的害怕，引起特殊的负性心理情绪体验的一种心理障碍，它指的是一般人都不害怕的东西患者却感到害怕，如果是对交往感 ...

原标题：请问有没有抑郁症焦虑症患者有浑身疼痛的感觉？提问者你好，我是孤舟，抑郁症焦虑症身体疼痛是真实存在的，就是血瘀引起的。抑郁症焦虑症身体和心理的问题都同时存在的，你吃什么药，我管不了。我给你的实战经验一定要执行，因为 ...