榴莲被称为水果之王，坚持吃一个月会怎样？

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给大家说说我媳妇的故事吧，她勤俭节约，也可能是我的收入少，所以我媳妇不怎么乱花钱，也可能是她出生在农村，所以，在骨子里，对于各种食材，都本着不浪费的态度；

举个简单的例子，虽然从小的家庭教育比较严苛，但是，父母的娇生惯养让我还是有各种的毛病，比如吃完晚饭，碗里的米饭总不可能吃的很干净，虽然我知道这是不对的，但总觉得这是小事情，老是抱着无所谓的态度；

但我媳妇却不这样，她吃过的饭，碗里总是颗粒不剩，以前和爸妈一起吃饭，我媳妇偶尔会说一下我，但总归有老人在，她每次说我也是适可而止，我也没有放在心上；

最近这一年，我们单独开火，吃饭的时候，我的那些小毛病时常就会被我媳妇教育一番，而且，她的观点我还无从辩驳，确实也是我做的不好，时间久了，我也在努力的改变；

今天看到题主的这道问答题，让我想到我媳妇吃榴莲的趣事，一日，家里来客，远房的表姐来家里看望我的父母，带来了一些土特产和一个大大的榴莲，表姐说，这个是水果之王，想必大家都会非常喜欢；

其实，在我们家，我们都不怎么喜欢吃榴莲，原因无二，榴莲的那个味道，闻着就让人反胃，对于我媳妇来说，她也是不太喜欢；

榴莲的价格不匪，放在家里好几天了，反复的给爸妈做工作，他们的态度比较坚决，宁愿放烂了也不愿吃；

我从小受父母的影响，对于一些不喜欢的食材，也都是以自己的喜好为标准，不喜欢吃也就不吃，虽然可惜，但也是没有一丁点办法；

让我感动的事情在我媳妇身上发生了，她虽然也是非常不喜欢榴莲的味道，但是她的出发点着实给我上了一课；

我媳妇的态度，这么贵重的水果不吃是真浪费，虽然味道不好闻，但总比吃药要好一些，所以，我媳妇将榴莲切开，取出果肉，用保鲜膜分包成若干的小份，放入冰箱保存，一连吃了一个礼拜；

榴莲吃到第四天的时候，我媳妇说，她吃的有点上火，牙齿疼，问我是什么原因？

我给出的解释比较简单，榴莲是热性水果，含有大量的膳食纤维和糖分，大量食用后，是容易引起消化不良和上火的；

即使这样，我媳妇还是本着不浪费的想法，坚持吃，到了这个时候，我实在是心疼我媳妇，只能陪他一起吃；

之所以，给大家说这个生活中的趣事，着实是我媳妇的优良品德让我感动，在我眼中，不喜欢的食物，浪费一点那也是没有办法的，但在她眼中，这个就是不对的，吃了她才会心安；

今天看到题主的这道问道题：榴莲被称为水果之王，坚持吃一个月会怎样？因为有前段时间的切身经历，那我也来给大家说说我的看法，分享如下：

1、榴莲中含有大量的膳食纤维和糖，大量食用后糖分得不到充分吸收，同时多吃之后，榴莲中的膳食纤维有可能过量，依据每个人的身体健康状况，频繁食用榴莲，也有可能导致消化不良的情况；

2、当然，每个人的体质不一样，有的人除了喜欢，频繁食用榴莲也没有出现一些不适的情况，这也是有的，毕竟大家的健康状况不一样，别说榴莲，就说我们天天吃的米饭，吃多了也会撑；

3、榴莲吃多了，如果这时我们的肠胃不好，出现消化不良的情况，就比较容易出现上火，因为榴莲营养丰富，肠胃无法吸收的时候，上火就出现了；

4、说了这么多，大家一定会非常好奇，吃榴莲多少叫做过量？我在互联网搜索了一下，大致上，大家的说法是这样的，超过100克左右就叫做食用过量了；

5、题主说，连续吃一个月的榴莲会出现什么样的情况？也不说上不上火，也不说是否会出现消化不良，假设一切都正常，你也非常喜欢，但是榴莲除了营养丰富之外，糖分含量也高，吃的多了，长胖是必然的，特别是你还要吃上一个月；

6、榴莲的价格不便宜，前几天我去逛超市，好像是20多元钱一斤，买一个榴莲估计要100多，如果你坚持吃一个月，想必会花不少钱，如果是我，一个月花大几千元买榴莲，我会心痛的；

7、另外还有气味，每天吃榴莲，我担心身体的气味是否会让同事、朋友难受，又或者因为吃榴莲，同别人讲话的时候，我的口气是否会让其他人难受？

8、如题主所说，坚持吃一个月的榴莲，想必，我们在购买榴莲的时候，或多或少也会积累一些心得体会，比如：逐渐了解榴莲的品种、如何分辨榴莲的新鲜程度、在哪里购买榴莲才会经济实惠等，因为熟能生巧；

写到最后，还想啰嗦几句，题主说：榴莲被称为水果之王，坚持吃一个月会怎样？让我想到了这样一个成语，过犹不及；

我媳妇比较偏瘦，在日常饮食的过程中，比如炒菜，我都会多放一些植物油、多做一些她喜欢的肉类食材，变着花样做给他吃，其目的显而易见，就是想让她长胖一点；

但是，我们生活在同一屋檐下，她在吸收各种营养的同时，我也是如此，武汉的夏季比较炎热，坐在没有空调的房间工作，几个小时，我突然发现，我的头发非常的油腻，归其原因，就是日常生活中，植物油吃的过多；

通过这个例子，想说明一件事情，也就是上文所提及的过犹不及，希望能够帮到题主；

最后的最后，感谢大家的阅读，大家可以在评论区给我们留言，聊一聊您的看法？分享带来快乐，我们在评论区等您！

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榴莲被称为水果之王，坚持吃1个月会怎样？

我有切身体会，连吃了一个半月，一天一个，一个大概八斤那种然后体重长了20多斤我老公让吃的前提是得先吃饭，然后就没有然后了，开始了减肥的心酸之路