你好，看到您的问题，我想告诉您，坚持每天2小时一次哺乳，孩子两个乳房每个乳房15分钟，哺乳时间不超过30分钟，这就是正确的哺乳方法，我们的乳房就是孩子的粮仓，随着孩子的需要它会自动调整量，一般都是供需平衡，不会太多的。

还有就是只有排空才会泌乳，如果你就是想让乳汁多，那就每次都排空。

母乳喂养用什么方式追奶？

乳腺分泌乳汁是一种自分泌控制机制——乳汁被排出来，乳腺就会继续分泌乳汁，排出来的乳汁越频繁，乳腺分泌乳汁就越多。因此，乳汁的多少主要是靠婴儿的需求量来调节的，强调供需平衡非常重要，所以随着宝宝的日渐长大，吸吮能力增强且频繁，奶量自然就会上来了，这也就是很多宝妈说的，出了月子之后，奶就越来越多了。

那日常的话除了保持多次吮吸以及每次吮吸干净，就是保持丰富合理的健康饮食，多饮水，保持充足的睡眠，心情的舒缓愉悦就好了。