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血糖餐后和餐前达到多少容易有并发症？

说起糖尿病，可能我国人民认为它没有什么大的危害，就是单纯的血糖升高而已，之所以有这种想法是因为对于糖尿病不了解。但是当一些糖尿病病人认识到糖尿病的厉害之处的时候，恐怕已经有些晚了，因为这时候可能发生了糖尿病的并发症，比如脚麻、视力下降、足部截肢等。今天我来分享一下糖尿病患者的血糖达到多少容易有并发症。

1.我们先来看看医学上对于血糖的控制的目标值：

目前医学上对于糖尿病患者血糖的控制目标是空腹血糖4.4～7mmol/L、餐后血糖控制＜10mmol/L、随机血糖是＜10mmol/L、糖化血红蛋白比值＜7％。

这里需要注意一下，空腹血糖是指至少8个小时以内的不进食任何食物，但是不包括水，达到这个标准的才能称为空腹血糖，否则就是随机血糖或者餐后血糖。

这些数据并不是某一个专家说的，而是根据大量的调查和研究来制定的一个目标值，如果能控制血糖到这个目标值，那糖尿病发生并发症的风险就会很小。

2.为何糖尿病患者血糖控制的略微高于正常人呢？

可能会有不少糖尿病患者都会有这种疑问吧，这个主要是因为糖尿病患者之所以得糖尿病是体内的调控血糖的这种能力出现了异常，既然容易高血糖，那自然也容易出现低血糖。

正常人的血糖值是3.9～6.1mmol/L、餐后血糖是＜7.8mmol/L的，从这能看出，糖尿病的控制目标是略微高于正常值的。

可能很多人对于低血糖反应没有什么概念，其实这个并发症还是挺严重的，因为正常情况下我们的大脑是需要葡萄糖来提供能量的，如果出现了低血糖反应，也会使大脑功能不足，容易导致人死亡。

3.为何有的人血糖控制不好也没有什么并发症呢？

我们不得不承认一个问题，人确实是存在差异性的，有的人基因就是很强大，虽然血糖平时控制的不好，但是也几乎没有什么明显的并发症。

这时候估计会有人反驳我说这些所谓的目标值都是骗人的，我想说的是这些不是我制定的，那些血糖控制不好的病人没有并发症相当于从三楼跳下去没有事一样的道理，难道我们看别人跳下去没有事，就能得出所有人从三楼跳下去都没事的结论吗？这个肯定是不行的，我们不能从特殊案例去推出一般结论。

另外，我们需要注意，有些人血糖控制不好也没有并发症可能是因为时间不够长，你们看看5年后、10年后这个人又是什么样子。糖尿病并发症的产生是一个相对缓慢的过程，它可能需要数年才能出现。

最后小结：如果糖尿病病人的空腹血糖＞7mmol/L、餐后或者随机血糖＞10mmol/L就容易出现并发症。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方，有问必答……

血糖餐后餐前达到多少易有并发症？

对于糖尿病人来说，控制好血糖，减少糖尿病并发症的发生风险，当然是重中之重。经常会有朋友这样问：血糖超过多少，就会出现并发症？实际上，并没有这样的一个确定的血糖值，只要超过这个值，就会发生糖尿病的并发症问题，对于血糖的控制，保持长期达标，而且稳定，才是最重要的。

先来介绍下糖尿病的并发症

糖尿病的并发症可以分为急性并发症和慢性并发症两大类。

急性并发症是指高血糖失去控制，血糖水平严重升高时引发的蛋白质、糖、脂肪代谢出现紊乱（酮症酸中毒）或高血糖导致的高渗透性昏迷等方面的问题，这些问题都属于需要紧急救治的急性问题，一般不管空腹血糖还是餐后血糖，如果血糖水平超过16.7mmol/L，就会有出现上述糖尿病急性并发症的风险。

那是不是作为糖尿病人，把血糖水平控制到16.7以下就可以了吗？当然不是的！血糖控制到16.7以下，只能说减少了急性并发症的发生风险，但对于控制慢性并发症来说，还是远远不够的。

比起糖尿病的疾病并发症来，更值得注意的是长期高血糖控制不良导致的慢性并发症问题，糖尿病的慢性并发症又包括大血管并发症和微血管并发症两大类，糖尿病的大血管并发症，主要是指糖尿病高血糖危害动脉血管健康，引起动脉粥样硬化从而引发的心脑血管疾病风险，而糖尿病微血管并发症，则是指糖尿病对小血管、毛细血管形成不良影响，而引发的相关的并发症，糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变，糖尿病足、糖尿病引起的皮肤病，周围神经系统疾病等，都属于糖尿病微血管病变的范围。

由此可以看出，糖尿病的慢性并发症，不管是心梗、脑梗等心脑血管疾病，还是糖尿病引起的肾功能下降甚至衰竭，视网膜出血甚至失明等等问题，一旦出现，都不是小问题，都会严重影响生活质量甚至是预期寿命，因此，糖尿病控制好血糖水平，减少慢性并发症的发生几率，是非常重要的。

血糖控制到多少，能够减少并发症的发生风险

人类对于糖尿病的研究已经有很多年的历史了，特别是近几十年来，很多涉及样本量大，持续时间超过十年几十年的大型临床研究的进行，也进一步加深了人们对于糖尿病的认识，对于科学的干预和控制血糖水平，减少并发症风险，也逐渐有了更加明确的认识。

目前各个国家关于糖尿病的指南和专家共识都指出，大多数的2型糖尿病人的血糖控制目标，都应该以糖化血红蛋白控制到7.0%以下为目标，糖化血红蛋白这个指标有些朋友可能不太清楚，它反映的是我们在两三个月内的血糖平均控制情况，与空腹血糖和餐后血糖的点测定值相比，糖化血红蛋白水平更能够反映我们长期的血糖控制水平，因此，建议有糖尿病问题的朋友，在日常做好血糖监测的同时，最好也能定期的去测下这个值，了解自身的综合血糖控制情况。

糖化血红蛋白控制到7.0%以下，当然也有对应的空腹血糖值和餐后血糖控制目标，想要把糖化血红蛋白控制到7.0%的水平，要求我们的空腹血糖值一般应该控制在7.0mmol/L以下，而餐后2小时血糖不应该超过10.0mmol/L。一般情况下，如果能够把空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白水平都长期的控制在达标范围内，就可以大大减少糖尿病并发症的发生风险。

对于血糖控制目标的设定，也切忌死板，虽然大多数的糖尿病患者，应该达到这个要求，但对于已有严重并发症，发生低血糖几率大，自我管理能力丧失的糖尿病患者，就应该适当的放宽血糖的控制水平，这种情况下，如果还一定要严格控制血糖水平，可能带来的就是出现低血糖次数的增多，高血糖危害健康，低血糖同样会引起心脑血管疾病，严重的低血糖还会危及生命。对于这样的情况，保证患者生活质量和控糖安全的前提下，进一步加强血糖控制，提高患者预期寿命，才是最终目的。

最后还要给大家强调的一点是，糖尿病的慢性并发症控制，不要仅仅盯着血糖值这一个值，要控制好相关的并发症，是一个对于身体健康综合调理的过程，比如说心血管疾病风险的控制，血糖要控制好，而血压血脂同样要控制好，同时还应该在生活上保持健康良好的生活状态，吸烟酗酒、久坐不运动同样会影响心脑血管健康，因此，千万不要说，我血糖控制的好好的，怎么还是有了心脏病？想要做好心血管的健康调理干预，就应该从生活，慢病控制多方面进行，而不能仅仅控制好了血糖就认为万事大吉。