小孩益生菌什么时候吃最好?
孩子吃喝拉撒都正常的情况下,不需要吃益生菌。
首先,家长要知道什么是“益生菌”?益生菌是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。这类微生物正常情况下定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。刚出生的婴儿体内是没有细菌定植的,在出生后的几天后,随着宝宝进食及人乳中的双歧因子作用下,宝宝的胃肠道中就会定植细菌。随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存,人体的免疫系统就开始启动、发育,直到基本成熟。
因此,健康的婴幼儿肠道有一定数量的菌群,会建立自身正常的菌群。孩子正常情况下,不需要额外补充益生菌。根据2016年卫生部最新公布可用于婴幼儿食品中的益生菌只有七种,家长一定要记住。
其次,孩子在什么情况下需要服用益生菌呢?1.病毒性腹泻;
2.抗生素引起的腹泻.
益生菌很多时候只是孩子拉肚子时的一种辅助治疗手段,其他情况均不需要服用,也不是包治百病的“万能药”,也不是绝对安全,孩子使用前一定要在医生的指导下使用。家长切记不可滥用。小孩益生菌什么时候吃最好?
这个问题从一下几个方面给你分析一下:
第一、从产品功效上来说:益生菌本生的功能是改变已经失调的肠道功能,给予肠道建立健康的肠道环境的条件,促进有益菌种的繁殖和生长。如果本身健康的肠道,为什么要吃益生菌呢?一个没病的人是不需要吃药的,所以不能乱吃,过犹不及!
第二、从年龄上来说,建议吃母乳的小孩,半岁之前没有必要去补充这些东西,母乳本身就带走有益肠道消化和吸收的营养因子,本身就有益肠道健康!
第三、如果宝宝没有母乳喂养,喂养的是配方奶粉,很多宝宝很容易上火便秘,泻肚子,大便不成型等问题,这个时候就需要补充一点益生菌菌,但是最好咨询一下医生,遵医嘱!
第四如果年级在两周岁以上可以慢慢的吃着青菜糊糊,蔬果糊糊,这些都是含有膳食纤维的,但是不能多,少吃多餐。
以上供你参考。
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分类:健康