宝宝从6个月开始加辅食后出现便秘的情况，要考虑食物过敏的可能性较大，目前规避过敏原是关键。益生菌不需要吃，吃了也不会有多大作用。由于不知道宝宝到底是吃了哪种辅食后开始出现便秘的，家长在生活中应该细心观察，通过“食物规避+激发试验”来确诊，比如，停止给宝宝食入米粉，观察情况是否有所好转。如果停止这款米粉后，过敏情况有所好转，就应该高度怀疑孩子与 这款米粉过敏。再次食入这款米粉后，过敏症状再度出现，就可确诊。确诊后建议禁止食入这款米粉至少6个月，以后在慢慢尝试，随着宝宝月龄的增长身体也基本上会耐受。

生活中很多宝宝在添加了辅食之后会出现食物过敏的症状，比如身上起疹子、腹泻，便秘等，但是家长经常会忽略，甚至会以为孩子生病了。那么，孩子食物过敏会有哪些症状呢？

1.皮肤黏膜症状：荨麻疹，血管性水肿，口周发红、皮肤瘙痒、慢性湿疹等；

2.消化道症状：恶心呕吐，腹泻，腹痛，腹胀，便秘，大便血丝等；

3.呼吸道症状：连续不断的打喷嚏，流鼻涕鼻痒，喉头水肿，哮喘等。

目前孩子的情况，建议家长一种一种辅食尝试，一种食物连续，少量，尝试添加3天，看孩子的有无过敏的表现，并且做好每天的饮食记录，切忌不要两种以上的食物混合给孩子添加，这样的最大的坏处是如果孩子出现过敏的情况，家长不清楚到底与哪种食物过敏。添加时建议从单一品种开始，如果在添加的过程中孩子与什么食物过敏，家长可以第一时间发觉，并可以做到第一时间规避过敏原。

宝宝六个月加辅食后便秘，有什么好的解决办法吗？

嗨，大家好，我是梅妈妈育儿有方，我专注于在0~3岁婴幼儿早教领域的深耕。很高兴来回答您这个问题。

6个月的宝宝加辅食以尝试为主，边加边观察孩子的表现。首先加的是一些蔬菜汤，米粉，蛋黄等。

但因为孩子比较小，消化器官的功能比较差，还没有完全的发育成熟，许多胃肠道的消化酶还没有完全成型，发挥的作用有限，能力不足，不足以完全承担宝宝的消化功能，宝宝的消化器官负担过重就会引起腹胀、腹泻、便秘、厌食，都是比较常见的，在饮食习惯和节奏上要做一些调整。

（1）要适当减少孩子的饮食量，特别是辅食的摄入量。让宝宝的胃肠道适当的休息休息、调整调整。

（2）调整加辅食的结构。可以适当的加少许粗纤维的蔬菜沫、黑芝麻粉或者核桃粉，可以有效的促进排便。另外蒸苹果效果也非常好，还可以吃一些水果，比如香蕉、火龙果、碎苹果等等，孩子小，量要少。

（3）可以吃一些益生菌。改善胃肠道的菌群结构，这也是常用的方法。

（4）可以加点水。6个多月的宝宝，无论是它的消耗量还是它的需求量都相对比较大了。体内毒素的排放也需要我们给它适当的增加水分。尽管尽管说吃母乳可以不加水，但温度日益升高，水分的消耗还是很大的。

在这里我要给大家讲一个事例，是我亲自经历的。有一个宝宝我见到他的时候，大概13个月左右，家里人对喝水有一定的误区：说宝宝很小，喝水多会增加他的肾脏负担。结果这孩子便秘非常严重，每次拉大便都拉出血、有肛裂的情况产生。

后来经过多方面的调整纠正宝宝恢复的正常。想法！仅仅是成人的想法并不科学，也不符合孩子正常的生长发育需求。所以我们一定要给孩子适当的增加饮水量，但要视孩子的具体情况而定。

（5）增加孩子的活动量，有效促进胃肠道的蠕动。同时也可以多揉一揉孩子的肚子，做做排气操，产生的效果也是明显的。6个半月左右的宝宝要练习做.这也是活动的一种。首先是拉坐，然后是扶坐、靠座。

（6）如果说的这所有的方法效果不好，没有明显的改善，那么我们一定要做一些排便的辅助工作。

开塞露是常用的方法，但是孩子太小，我们都不主张使用。我有过给孩子用棉签蘸上香油，在孩子肛门周围进行刺激排便的经历，效果不错。棉签不是硬戳的，而是一个方向滑动慢慢来进行刺激的，慢慢的往肛门里面去一点，一定要注意不要弄伤了孩子。

用肥皂切成长条往肛门里拉一拉、塞一塞都是可以的。

这种刺激是建立在孩子肛门神经系统的基础上。因为孩子的神经发育欠佳，他在拉大便的时候，肛门也紧接着收缩了，这样会造成排便困难。我们所给予的刺激是一种主动性的刺激，效果特别好。

6月的宝宝如果有便秘的情况，排便时间拉得比较长，还是适当的要进行人为干涉。不知我的回答能否帮助到您。

家里有婴幼儿的朋友可以关注我，我们在头条上会慢慢的进行婴幼儿早教知识及方法的分享。我是@梅妈妈育儿有方。