健身不是某些人的专利，只要你想健身，你就可以健身。健身也不是非要去健身房，只要想健身随时随地都可以健身。健身也不是专指撸铁，瑜伽等看起来高大上的运动，基本的跑步、游泳都是健身。健身不是非要争名次，夺冠军，我们只要获得健康 ...

因为西医把所有传染病消灭了，剩下的都是代谢病，慢性病治不好，但可以用药抗住，几十年叠加人数非常多。再加无病早治，找病一族就更多了。 ...

中医和西医的理念截然不同，西医採用的是战争模式，发现目标定点清除，干脆利落，效果显然，中医採用的是平衡模式，是以扶弱遏强的方式，考虑比较全面，相对的效果较慢。举例说若肝木出现问题，中医的方式若是强採取平肝木，要是弱则会强 ...

同事的老婆姓王，名萩，48岁，崇尚中医。王萩在小超市工作，住在没有电梯的七楼。长期劳作和爬楼，双腿的膝盖老是作痛。特别是寒冷季节，上楼时，感觉双腿不听使唤，买点菜也要打电话叫老公拎上楼。去的是中医院，挂号是返聘的老中医。问 ...

我46年出生的，今年虚75，实足年龄是74。那七十六岁的我是怎么样了的呢？我也不知道，我也说不好。常言说得好：一岁年纪一岁人。古语又云：七十不留宿，八十不留餐。意思是，人到了七十，就不要在别人家住宿了。人到了八十，就不要在别人 ...

原因是多方面的，就给大家来说一说吧。有些部位的肿瘤，像胰腺癌、肝癌、肺癌等病人五年生存率本来就非常低。认识的人里，有好几位没有什么明显征兆，都是健康体检时发现，已经是中、晚期了，得知自己的病情，有的人表现的非常乐观、淡定 ...

去医院看病，你会发现，有些病人辛辛苦苦排队挂号看完病，到最后医生开出处方单去拿药的时候，往往不去交费拿药，就直接走人了。或许你会觉得奇怪，来医院看病，不就是为了到最后拿药来治病吗？不拿药就走了难道不治病了？为什么会出现这 ...

根据我的亲身经历，我感觉慢性病和突发性疾病最可怕😱慢性病:鼻炎、咽炎、等，然后我是一个鼻炎患者，鼻炎会影响到一个人的生活状态，工作学习的效率，甚至改变你的容貌，鼻炎患者，一般都睡眠不好，晚上还喜欢用嘴呼吸，长此以往，生活 ...

看到医保新政，第一反应是个人医保卡的钱少了，这算不上一件好事，又仔细读了几遍，发现医保新政也有很多优点。我根据医保政策的改革前后说一下我的理解：医保新政实施后，个人医保账户的钱直接变少医保新政实施前，进入个人医保账户的金 ...

戒烟是可以全方位地改变一个人的，戒烟是有多方面的大的好处的。尤其是中烟瘾(一天一盒烟左右)，或是高烟瘾(一天两盒左右，或更多，三盒左右。)的朋友们，如果通过坚强的努力，把烟害戒除了，那可真是要换了一个人了，会以更加健康和乐观 ...