作为一个70后，现在已经到了奔五的年龄，确实感觉现在朋友越来越少，即使以前非常熟络的朋友，现在之间的关系也越来越淡，总感觉还是过好自己的日子就好，其它的都是浮云。

作为一个特别爱热闹的人，我现在基本不太爱与朋友联系，主要的原因有这么几点:

1.人到中年都有各自的事:人到中年以后，家里上有老下有小，有着忙不完的琐碎事，每天为了家庭和工作就够累的，而且事业和生活都比较稳定，大家互相之间都很忙，总觉得没有必要去打搅别人，因此以前的朋友现在关系也淡了。

2.已经过了爱凑热闹的年龄:朋友之间只有经常走动，才能称之为“朋友”，人过中年以后主要的心思都在家人的身上，家庭的责任感已经越来越强，因此也不愿意出去跟朋友走动，现在感觉朋友一起吃吃喝喝和聊天，这属于没有什么意义的事，有这时间不如在家多陪陪家人。

3.人到中年已经到了不惑年龄:中年人都已经有了自己的思想和行事准则，已经不像年轻人会被一些人和事所诱惑，只想着如何过好自己的日子，所以需要的安稳的生活而不是折腾的日子，自然朋友不需要太多，或者也无需朋友了。

人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没有朋友?

一，人过中年人会越来越现实，很难再有纯真的友情

我做过几年的小生意，那时候手里也有点小钱，加上我特别爱热闹，因此当时身边从来也不缺少朋友。

后来我生意遇到了点挫折，因此也就不做了，在家里坐吃山空了一段时间，这段时间我发现以前所谓的朋友见到我都绕道走，即使是最要好的发小，在一起好像也没了以前那种热乎劲。

其中有两个我开饭店的时候，几乎把我那里当做了食堂，不是天天去在我那里吃员工餐，就是由我领着他们出去吃。当然这也是相互的，不过大多时候都是我请他们吃五遍，他们能回请我二、三次。

我不做生意以后，开始的时候也跟他们出去吃过几次饭，当时是由他们请客的，我在心里想着什么时候给还回去。就因为这么一犹豫，感觉我们之间的关系开始越来越淡。

一次出去吃饭，结账的时候这两个人特意顾左右而言他，这样的事作为成年人都懂，我去把账结了。但是感觉特别的不舒服，毕竟朋友之间吃请都是相互的，而且谁组织谁买单也是约定俗成的规矩，这请我吃饭让我结账心里特别的不舒服。

人过中年已经经历过太多的事，因此思想上已经不在那么单纯，这时候是很难再有真心的朋友，只不过多是互相利用的合作伙伴而已。如果你对别人没有用，自然是很难有朋友的，而且有些圈子进去也太累。

二，人到中年追求的是稳定，家人才是排在第一位的，朋友有很多已经变成了过客

朋友只有经常走动才会熟络，人到中年事业和家庭都已经比较稳定，也无需什么求人帮助的事，而且很多谈得来的朋友都开始各忙各的，互相之间不长联系，关系自然也就逐渐淡了。

人到中年已经经历了太多的世间沧桑，这时候自己已经懂得，很多事情都是需要自己独立去面对的，只有自己的家人才是最重要的，很多的朋友已经成为了过客。

我上初中时有个形影不离的同学，走入社会以后也经常在一起，当时处的比亲兄弟还要亲。后来我这个同学离婚，然后又另娶，加上在单位干的不顺心，因此辞职干起了出租车。

开始几年还偶尔能小聚一下，但是大家都要忙着赚钱养家，后来也就是过年的时候互相拜个年。最近两年甚至没有见过面，也就在过年的时候看到群发的拜年信息而已，因为现在的经历不同，见面也不知道说什么才好，所以关系冷淡下来也是很正常的一件事。

人到中年追求的是稳定和安逸，朋友多了事就多，现在的中年人忙着赚钱养家，哪有那么多的闲情去交朋友和互相交际。

人到中年已经明白了人生的意义，也知道自己身上的担子和责任，朋友都各忙各的，自然会越来越少，甚至到没有什么朋友。

人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没朋友？

老公和几个朋友吃饭，2860块钱是他买的单 ，第二天这几个朋友又喊我老公去ktv唱歌，结果回来后他整个人脸色很差，而且表示再也不和这几个朋友来往了，后来当我得知原因后，也感到很无语 。

老公关系很好的几个朋友今年51放假，从外地回来他们在群里邀着一起去聚会吃饭，昨天晚上6点多老公就从家出发了，而且为了给这几个朋友接风洗尘，他特意还从家带去了几瓶酒还有一条烟 。

记得以前老公只要是和别人出去吃饭，如果再喝点小酒他的话就特多很是絮叨，可是那天他却反常的很进门之后连拖鞋也不换，就往沙发上一躺，整个人也不说话脸色很差，而且嘴里还唉声叹气的 。

我以为他可能是喝多酒了身体不舒服，所以也没搭理他，心想过会儿肯定会好的 ，没想到过了将近一小时，他还是那样子而且也不去睡觉，甚至又拿起酒来就自己在客厅里就这个花生米喝了起来 。

看到他今天反常的表现，我猜测今天他去吃饭肯定有什么事，因为我老公今天回家的表现太反常了，最主要的是他带去的几瓶酒和烟都被原封不动的拿回来了，我很着急今天到底发生了什么，可是老公始终不吐口说。

后来等他酒喝过之后，然后又拿起烟坐在客厅的地板上一颗接一颗的抽，看他实在不想说我也不问，只是默默的在身边陪着他，到那天晚上都12点多了，他看我还在那里坐着等他也不去睡觉，所以就告诉我了事情的经过 。

老公说今天去吃饭的一共有7个人，有两个是干装修时认识的好朋友，剩余几个都是他一起玩到大的好朋友， 他们几个关系一直不错而且还建了个群 ，以前的时候每到春节他们都聚会，而且如果有节假日放假的时候，这几个朋友从外地来都会聚在一起吃饭唱歌，有的时候我们家属也会跟着去，这几个朋友我也都认识 。

所以老公在得知51他几个好朋友要从外地回来聚会吃饭时，他特意从家里拿了几瓶白酒过去，300多块钱一瓶，还有一条香烟。

那天他们是在一个湘菜馆聚会的，这个饭店是我老公提前定好的，聚会那天，我老公挨个给他们几个人分别发了定位，于是大家就都去饭店了。

本来说好的只是这几个朋友单独的聚会，可是发现其中三个朋友都带着家属和孩子去的，而且他们也没有征求老公的意见，就擅自点菜，后来点了很多个大菜 ，我老公心想着大家好不容易聚在一起，只要大家尽兴多点就多点吧。

然后等饭菜陆续上桌大家就开吃了，可是饭桌上当我老公拿出自己带的酒时那几个朋友都嫌档次太低不愿意喝，而且还把我老公埋汰了一番，其中的两个朋友更是直接去酒店前台拿了几瓶很名贵的酒 。

后来酒足饭饱他们在聊天的时候，老公拿出了他带着的那条香烟 ，结果他们几个没有一个人愿意抽，后来大家都掏出的是某华的，其实我老公也不是抽不起这个烟，只是他觉得没必要抽那么好的，所以一直都是抽二十多块钱一盒的 。

今天和他聚会吃饭的这几个朋友都混的不错，那两个干装修的朋友，以前就在老家的县城里带着两三个工人干木工，这两年他们去了外地发展都开了装修公司，而那几个朋友混的就更好了，有开大公司的，还有卖汽车的，听说有一个都身家千万起步了，而且我老公说那天他们聚会时人家吃钥匙往桌上一放都是车，只有我家是个十来万的破车。

我老公就干个装修手下就带着三个工人起早贪黑的干着还不挣钱，如果碰到不讲理的东家，有时候还会拖欠工钱不给 ，而且装修这个活还特别脏，累，所以真的不能和这几个朋友比 。

虽说这几个朋友一个比一个混的好，随便拉出来一个都比我家有钱，但是为人处事却特别小气 ，等这顿饭吃饱喝足后有两个朋友还说家里人没有吃饭，让后厨再给炒几个菜给他们家人打包带走 ，结果这顿饭他们几个人连吃带喝，加上打包这顿饭我老公一共花了两千八百多。

本来在饭桌上几个朋友就嘲笑我老公带的烟酒档次低，而且他们话里话外的意思还说我老公混的不如他们好 ，所以和他们几个吃过饭后，我老公就受打击了，回到家后心情非常不好 。

看到玩了几年的朋友竟然当面嘲笑我老公，我就说这种朋友他们也不是真心想和你交往的，可能也只是酒桌上有来往而已，以后尽量少和这些人来往吧 。

没想到第二天这几个朋友又在群里喊我老公，说他们再玩一天就要回外地了，想大家聚在一起去KTV唱唱歌，然后都带上家属和孩子，本来经过昨天那件事之后我老公也算从新认识了那几个朋友，所以就不打算去 。

可是有两个朋友竟然直接找到我家来了，非得让我们一家都去唱，而且还说他们已经定好了包间， 一开始我老公是拒绝的，就说那天我们有事不能去 ，可是那两个朋友赖在我家不走还说如果我们不去，他们今天这个聚会就搞不成 。

后来我老公就和我小声的说，要不然就再去一次吧，这次就算最后一次了，如果他们还和昨天吃饭是时一样看不起人，那么以后就彻底的和他们断绝来往了。

后来我们一家就跟着这两个朋友去了某一个KTV，到那的时候那几家人都已经到了，而且进了包间之后发现他们点了很多名贵的洋酒，还有水果盘，各种饮料小吃很是丰盛 。

开始的时候，他们几个男的争着拿麦克风鬼哭狼嚎 了一阵，后来就是几个家属有喜欢唱歌的分别唱了一首，眼看着都到晚上快11点啦，有两家的孩子已经在KTV睡着了，然后大家就提议撤吧 。

可是在这时候，有两个朋友突然提出他今天喝酒了要赶紧去外面找代驾还说不等我们了，他们要赶紧出去 ，另外几个朋友看到这种情况也都拿起衣服准备走人，看到这一幕，我老公顿时明白了，原来他们又想走人，不想付钱 。

于是我老公突然走到包间门口把门一关说，咱们交往也不是一天两天的了，昨天那顿饭是我买的单花了两千八百多，今天这次聚会是谁发起的那么就谁买单吧，还有就是趁今天咱们人都到齐了也说一下，以后聚会要么aa，要么轮流请客，不能老让一个人出钱，毕竟谁的钱都不是大风刮来的 。

有一个朋友突然说，我们在外面好长时间了，回家来就是想和你聚聚会的，你尽一下地主之谊怎么了？

听他的意思，这两天的花费就应该有我老公出 ，我们就应该请他们吃饭，请他们唱歌 ，这是什么逻辑啊？

我老公没理这个朋友的话对另外几个人说，反正昨天那顿饭是我买的单，今天的花销你们看着有谁来结吧 ，我离家远得提前走了 ，话音刚落，我老公就带着我和孩子走了也没理他们几个 。

等出了酒店的大门回到车上，我老公就从那个群里退了出来 ，他说他们几个不是一次两次这样做了，去年有两次聚会就是他们几个忽悠我老公买单而且吃饭的时候专挑好酒好烟点 ，当时我老公怕我埋怨他，就没告诉我这事儿，没想到今年他们又是这样故技重施 ，所以我老公忍无可忍，直接和他们摊牌了。

后来我老公还说，像这样的朋友，真不值得和他们交往，有和他们在酒桌上吃饭的时间，不如抽出来好好的陪陪家人，所以现在一些不值得交的朋友和社交圈子，我老公都慢慢的退了出来。

所以就这个问题，为什么人到了中年朋友越来越少， 甚至没朋友 ？

从老公和朋友交往的以上情况来看 ，因为金钱和世态让他看清了一切 。

所以交朋友就是这样，对你好的人，你要对他好 ，对你不好想利用你的人，远离，不要也罢！

人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没朋友？

我老公以前那是逢单必请，逢局必到，朋友们只要约饭都很喜欢叫他，人送外号铁憨憨。结婚前我不好意思说，结婚后我说他，他却说我小家子气。现在我不说他，他也不出去了。

2012年和老公确定恋爱关系后，我从深圳回了长沙发展，选择了和他在一个城市里打拼。我发现老公的朋友可真多啊，因为他大学在长沙读的，毕业很多同学都在那里工作，所以几乎是天天下班都有饭局。

自从知道他有女朋友后，那些同学也都是起哄：“以后聚会带上你女朋友啊，让我们认识一下嫂子，是不是长得太漂亮，你怕带出来不安全哦？”此后，我也是经常会一起去吃饭，不是说，想要了解一个男人，首先先认识他的朋友圈吗？

加入他们的饭局后，我发现了一个问题，那就是每次只要点完单，我老公就会去买单，就算是后面加菜，他也会最后结账。而且不管这顿饭是不是我老公第一个发起的。大家似乎都已经习惯了成自然了，没有一个有买单的意思。

后面结婚后，听婆婆说起，才知道，这和他一直以来的消费习惯有关系。因为婆婆从小到大没有让他在钱上为过难。不差钱的孩子怎么会吝啬呢？而且是在自己风华正茂的时候，和同学朋友在一起，面子是最重要的。

他似乎很享受这种被大家簇拥的感觉，尽管我这个从小就跟着奶奶长大的留守儿童，对他大手大脚花钱的行为不敢苟同，但拘于自己仅仅只是女朋友的身份，也不敢提出来。

我们因为是初中同学，有认识的基础，加上又是一个地方的，三个月闪婚。他的那些大学同学也都来参加了婚礼。结婚那天，老公和同学们把酒言欢，今朝有酒今朝醉。

结婚初期，他们也是经常会相约了聚聚，仍然是老公请客，我偶尔提出来，“不一定每次都你一个人买单啊！现在成家了，父母不会给你钱了，所有的都是要靠自己去挣的。“老公也是笑笑，说我不要那么小家子气。

我们婚后在自己家乡创业，因为运气不太好，尽管付出了艰辛的劳动，依然是血本无归，还背上了债。我们尝试着开始第二次创业，只是手头的启动资金不足，于是老公想到了同学。

他大学室友一个在深圳做IT工程师，一个在云南某部队任连级干部，还有一个在省城某工商局职员。他自信满满地，在我面前一一拨通了同学们的电话。他一个从没有为过钱难的人要开口借钱还真的是很为难，拨通了绕了一大圈，问最近咋样？找女朋友没？就是不敢开口借钱。

当然，最后虽然是鼓足勇气，说了借钱的意思，同学们也都是婉转的拒绝了他。“我还没发工资，你也知道，我是个月光族。”“我爸爸生病了，要用钱啊。”还有个同学当时是说：“好，我看着帮你想想办法吧。”到最后的第二次打电话去，他就不接了。

老公很要面子，这次失败的借钱经历让他内心很受伤，当时爸爸也说：“不让他尝试着开口去借钱，他依然还是只会花钱的铁憨憨。”而他自己却自我安慰：“同学们都和我差不多年纪，哪里会存到钱呢？“

要知道，每次和老公去逛超市，他在前面作死的往购物车里拿，好像这些都不要钱一样，恨不得把整个超市搬回家。

比如：火龙果那些容易坏的，我一般只会买两个，他是一拿就十个，最后都坏在那里了，有必要吗？所以每次他前面拿，我在后面悄悄地往外放。我的消费观念是，只买需要的，想要的看情况。

最后，我们缺的启动资金还是我找娘家妈妈借来了。老公很长一段时间不再出去聚餐，一来伤心，二来缺钱。可是他这种爱好呼朋唤友的人真的是好了伤疤忘了疼。

在第二次创业的地方，他又认识了一群工作上的朋友，每次下班了，大家就会约着出去聚餐。我因为怀了二胎，在家待产，每次晚上和他视频，他不是在和朋友聚餐，就是开车在去接朋友聚餐的路上。

不得不说，他真的是朋友最喜欢的那种类型。“人好话不多，买单抢第一。”跟他在一起，是永远不用担心没人请客的。而他每次事后都跟我解释说：“我在这不和本地人搞好关系，以后生意不太好做下去啊。”好吧，他这也是为了事业铺路。

有一次五一假期，我带孩子们去他上班的地方玩，晚上的时候，他说带我们去吃大餐，我以为就是简单的家庭聚餐，刚坐下，来了好多人，大家都和他打招呼，而且个个都是带着老婆孩子的，以家庭为单位，有些还带了朋友的朋友，最后一桌都没坐下，拼了两张大长桌。

大家点菜的时候也都是毫不客气，拣着贵的点。老公问我想吃啥？我说我都可以，大家点啥我就吃啥吧。其实我那时心里已经有点不舒服了。但因为是老公的朋友，我还是很热情的招待了大家。

后面我看大家吃的差不多了，问了大家还需不需要加菜？大家都纷纷说：“饱了饱了，不用加了。”然后我就主动去买单，结果老板娘跟我说：“买了买了，那个胖胖的，戴眼镜的男孩子已经买了。”这就是我老公，他还怕人跟他抢单，又一次刚点完单就已经结账了。

后面送走了他 的这些朋友后，一上车，我没顾得上怀中的两个孩子，一下子眼泪就出来了，哭得稀里哗啦。他一边开车，一边莫名其妙地问我：“你哭什么啊？”

“你知不知道，你一顿饭钱，我可以给孩子买很多尿不湿了，每次我怕你创业没钱，在家里带孩子从来没找你要过钱，都是自己兼职，赚的钱也是一分都舍不得花，留着给孩子们买水果牛奶，你呢？你有想过主动给我们钱吗？难道我和孩子在家就真的不需要花钱吗？”那一刻，我彻底崩溃了。

为了他所谓的“大款”的面子，我们娘仨‬在家里过的是节衣缩食，省吃俭用的日子，他从来没有过问过，因为我也是一个自尊心很强的人，所有的只是想着靠自己，从没想过要手心向上找他要钱，可是他呢？

一个结婚有老婆孩子的男人，还整天大手大脚的花钱，自己家人过得捉襟见肘，他在外面仍然死要面子装大款。我委屈，气愤，难过，想不通，交织成眼泪，收都收不住，我哭的全身发抖，孩子们不知所措的看着我。而他却仍然觉得我矫情？

“尿不湿要多少钱？我等下转给你。”钢铁直男的一句话，更是让我如鲠在喉，一句话也不想多说了，任由眼泪在飞。

我知道一个人的消费习惯是很难改变的，尤其是当身边人劝他时，他只会觉得你是无病呻吟，没事找事，没有格局，气度狭小。

然而人生又给他上了一堂课。有一天他仍然是和那帮朋友们一起去聚餐，准备点单时，接到电话，是我们创业那个景区出事了，要他去一下现场，大家商谈处理事宜。于是他匆匆离开了。

他收到了景区管理处的通知，所有的商户都要暂停营业，重新开业时间待定，意味着他花了几十万租的店面要关停。而旺季才刚刚开始，作为一个依附于景区生存的店主，刚萌生的一点希望就要被扼杀在摇篮里，他一下子迷茫了。

第二天，他在家休息了一天，接到了一个电话。“喂，老板，你们昨天吃饭还没买单，是你朋友让我打你电话的。我是你常来吃饭的这家饭店的老板娘啊。”老公听出来是老板娘的声音了。“好，你加我这个手机微信，我跟你转过来。”

原来昨天那群朋友，没一个人买单，仍然是理所当然的觉得应该是他来买单，给他记账了，还把电话留给了老板娘。这家饭店我老公经常去吃，老板娘也认识他，知道他在哪里上班。

老公说，这顿饭可能是他们喝了不少酒，花了两千多。他把钱转给老板娘后，就立马开车去了这几个朋友家，因为他们是本地人嘛，他想看看他们能不能帮个忙，重新找个店面？或者是多少借点钱？（因为自己的钱都投进去了，没回本）想让朋友帮着想想办法，度过难关。

吃饭的时候就是朋友，你去有事登门的时候，大家就都很为难了。当然是没有一个人愿意出手相助。都知道他最近在找人帮忙，此后，打电话约这些朋友出来吃饭，大家都借口有事不来了，害怕是”鸿门宴啊“。

当然这一次，仍然是我找娘家妈帮我们度过了难关。慢慢地，我发现老公很少再聚餐了，每次发视频，他都是在自己租的房间做饭。煮点稀饭，完了去散会儿步，消消食，打几局游戏。他似乎开始享受一个人的时光。

淡季的时候，他会开车回来，陪陪我和孩子们，看看双方父母。尤其是和他去逛超市，他竟然也开始看价格了，这真的让我大吃一惊。平时也会给我主动转红包，让我和孩子们买点好吃的，不要省。每次这种时候，我的心里就好酸。

一个从小没吃过钱苦的娃娃，突然这样，真的让人好心酸。即使现在店铺已经走上了正轨，手头上也有了富余，他的这个花钱大手大脚，逢单必请的习惯已经慢慢地改过来了，更多的是关心起我，孩子和家人们。

不是有句话说嘛“爱上独处，开始和自己的灵魂对话，才是一个人真正成熟的开始。”我老公，终于长大了！

我老公后面跟我谈心说：“在这个世界上，真正让你为难的，也恐怕是自己缺钱寸步难行的时候，而往往能拉你一把的只有自家人，虽然谈钱太俗。”

是啊！无论你的人生得意还是失意，都不会嫌弃你，只会鼓励你，帮助你，在你困难时，挺身而出的永远只有你的家人，当你明白了这些，你就会主动放弃一些无谓的社交，把这个时间和金钱用来做一些更有意义的事情。比如多陪陪父母家人和孩子，比如学习看书，提升一下自己。

所以说， 就题主所问“人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没朋友？”我老公的情况具体就是以上这样，因为钱让他看清了所谓的饭桌朋友。

而像我一样的很多女性，尤其是全职妈妈，可能结婚后就意味着没有了朋友，整日沉浸在带娃，做家务，琐碎的事，身体陷入一种疲惫不堪的状态。一个人带孩子出门累，两个孩子又害怕弄丢，何况一出门就要花钱，房贷车贷，上有老下有小的，所以宁愿宅在家，既安全又实惠。对于社交，无时无心无力。

门前冷落车马稀，蕊寒香冷蝶难来。人到中年，赚钱和顾家才是人生主旋律！而我们真正需要的朋友不是锦上添花，而是雪中送炭！

我是@兔小妞的心灵札记一个用心记录的人，您平时会经常聚会吗？朋友多吗？万一遇上困难，朋友会不会慷慨相助？欢迎评论里留言交流哦！感谢🙏

人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没朋友？

为什么人到中年朋友越来越少？说说我老公的真实事情。我老公今年35岁，十八九岁的时候，就是个小混混，朋友一大堆。一群人几十个，整天称兄道弟，吃喝玩乐。偶尔还出去打打架，撒撒泼。记得有一次醉酒后，几十个弟兄心血来潮，还一起喝“血酒”，三跪九叩，说要做一辈子好兄弟。

那时候青春年少，一群人只知道玩，丧失了斗志，荒废了学业。混得好的，勉强考上个职业学校，差一点的，直接高中没毕业就浪荡江湖。我老公高一那年，就因为天天晚上狂欢，第二天上课睡觉，还躲厕所抽烟，被学校思政处逮个正着。经屡教不改，期末考试他班主任当着全班同学的面撕他的成绩单，使他颜面扫地，从此离开校园。

在社会上混迹几年，修过车、做过工地、跑过四桥货车，终一事无成。记得以前他的网名叫什么“仗剑走天涯”，尽显侠骨柔情，然而在社会上吃了亏，才知道学习的时光已报废，只徒留遗憾，徒增悲伤。后来，随着年龄慢慢增长，减去了曾经留得长长的头发，那是当年流行的杀马特。把网名改为“社会不X人”。从改名那一刻，决定努力奋斗，焕然一新。

如今35岁，已跨进中年的门槛，上有耄耋父母，下有一儿一女要养，当年血气方刚的小伙子，已成了成熟大叔，曾经动不动就要和别人痛饮八百杯，喝他个地老天荒、不醉不归。如今早已改邪归正，遇到知心几好友，就喝多一杯，不认识人的场合，酒都懒得喝。现在每天就是挣钱、带娃、辅导作业，一门心思只想把孩子培养成才，不能成为自己当年那煞笔样。

当年那群兄弟，有的因为一条歪路走到底，进了班房；有的娶了妻，一家老小在浙上广打工；有的因为家庭本身条件过硬，在父母的庇护下做了生意。有一个混得好的，成了体制内的人。总之，各有各的生活，各有各的人生，走得近点的，偶尔周末聚一下，浅饮几杯，忆那时年少，期来日芳华。走得远的，多年不联系，过年回家见了面，也是点头寒暄几句，匆匆别过。

为什么人到中年朋友越来越少，甚至没朋友？因为大家都趋于成熟，有了老婆孩子，有了责任和担当。大家只想着多努力挣钱，让家人过得好一点，哪有那么多时间去风花雪月，去交朋结友、高谈阔论？年少时的朋友在于多，中年时的朋友在于精，能一起走到最后的人，才是真正值得交心的人。

人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没朋友？

我爸70年出生，今年51岁，是一名木工，目前的状态就是朋友一个都没有，看他的模样觉得非常孤单。

先说一下我爸的个人情况吧，他是一名木工，做总承包的，从买材料到设计，他都懂。年轻的时候跟着邻居一位老师傅学徒，当时跟他一起学徒的有20几个，结果全部因为吃不了苦走了，就我爸留了下来，并且从事木工30多年。

我爸年轻的时候，身边的朋友其实是非常多的，那个时候只要每做完一个工程，我爸就会喊来许多工人以及朋友来家里吃饭聊天，时不时划拳喝酒，场面非常热闹。

每次过年过节，也会有很多人来找我爸。有一些做水泥或者水电的工人，因为我爸给他们介绍工作，则会带着茶叶来我们家做客，以及一些卖门窗之类的店主也会来家里找我爸聊天喝茶。

那个时候，我觉得我爸是一名人际关系高手，身边的朋友无数，每次家里需要买什么东西，他都会有认识的人，包括家里人谁生病了，第一个想到的不是去医院，而是找我爸，问一下我爸有没有熟人帮忙介绍一下。

还有，我当初大学毕业的时候，我爸还帮我在县城找了很多他开公司的朋友，看有没有我合适的班上，这样我就可以不用到处找工作了。不过，最后毕业的时候我拒绝了我爸的帮忙，而是选择了自己出去找工作。

我爸为人非常慷慨，朋友跟着他一起出去吃饭，基本上都是他请客。因为他为人大方，再加上木工手艺精湛，因此很多人愿意给他介绍项目做。从30岁到45岁左右，是我爸事业最巅峰的时候，一年到头来忙个不停，身边的朋友也是一大堆。

我印象特别清楚，有一年我爸在工地腿不慎被机器割到了，然后就住院了一星期。那一星期里，好多我爸的朋友提着东西来看望他，病床边是摆满了各种礼品，好多人一来就要坐两三个小时，我当时就非常概率，说我爸的朋友怎么这么多呀。

然而，大约从三年之前吧，我爸身边的朋友逐渐少了起来，现在唯一还有联系的也就一两朋友了，而这一两个朋友都是他从20几岁就认识到现在的，感情非常深厚。

而我爸身边的朋友之所以变少了，一个原因是因为他前两年得了胃溃疡，然后不能喝酒，也不能吃辣，平时还要天天吃药调养身体，因此从此以后他朋友有什么聚会活动，需要喝酒的都知道不能喊他了，他自己也为了身体健康着想，不再参加各种聚会了。

还有一个原因，是因为我爸这几年事业处于低谷期了，手上没有项目做了，自然而然那些曾经靠他赚钱的人，也都逐渐离开了。成年人的世界里，如果没有利益关系的话，那么是很难去维持的。就拿今年春节来说，来我们家拜年的人只有一两个，跟以前的情况根本不能比。

我问我爸为什么身边朋友逐渐少了起来，他一边看着电视一边笑着说：“我现在工作上也没能给别人带去什么，有一些人不能从我这里获得东西，肯定就会离开我了呀。还有一些人，我看淡了，也不想主动去维护那些关系了，顺其自然就好了，人活着嘛，最重要的就是开心，以及身体健康最重要。朋友，有个一两个人真心的就足够了。”

听完我爸的话以后，我点了点头，表示完全同意。以前我爸朋友很多的时候，应酬也非常多，每天都忙忙碌碌，经常回家都看不到他的身影。而现在朋友少了以后，反而天天能够在家里看到他了，白天他就在客厅看看电视，傍晚为了身体健康会出去跑跑步，或者散散步。

他还买了几盆花，每天就浇浇花，也算是生活中的一种乐趣。

只是，有时候他也会感到焦虑，毕竟还没60岁，就已经没什么工作了，而他的同龄人中还有很多人每天都在忙碌着，他看到别人的模样，也会觉得自己无所事事。

因此，从去年开会，我爸也在托人看有没有介绍一份稳定的工作，可以是帮别人看店之类的，图个安稳就行了，也争气多赚点钱，以后老了不影响小孩。

如今我爸也会时常感到孤独，但是没办法，正如他所说的，人年轻时候确实会有很多朋友，但是一旦步入中年的话，那么身边的朋友就是开始做减法的，利益往来跟酒肉朋友都会慢慢离开你，而只要有两三个真心实意为了你好，能够在半夜有事情，还能够打电话给对方的朋友就足够了。

朋友在精，不在多。

人为什么到了中年，朋友会越来越少，甚至没有朋友了呢？

通过我爸的例子以后，我再来具体回答一下题主提出来的问题。针对人到了中年以后，为什么朋友会越来越少，甚至没有朋友这种现象，我觉得主要有以下两个方面：

第一、外部原因：事业衰退期，没办法给别人提供价值。

人到了中年，尤其是50岁以后，事业基本上处于衰退期了，这个时候，那些本来靠你连接赚钱的人，也就会逐渐摆脱对你的依靠。而你没办法给对方提供价值，那么这些人也就自然而然地离开了。

人际交往中最基本的原则，就是价值交往。当你的工作价值开始衰退的时候，那么一些人离你而去，也是自然的。

对于这些人的离开，我们没必要太过于纠结与悲伤，这是正常现象，谁都会遇到的，无法避免。再说了，这些为了价值而来的朋友，也算真正意义上的朋友。

第二、内部原因：自身对于社交疲倦了，看清了朋友的意义。

导致一件事发生，既然有外部原因，那肯定也会有内部原因。

人一旦到了中年呀，就会把家庭看得更加重要，尤其是一些子女有小孩的中年人，要开始在家里带小孩了。这个时候，已经把所有的生活重心都调整到家庭中了，因此也就不想把时间跟精力花在交友这件事上了。

没有认识新朋友，老朋友也逐渐失去联系，很多老朋友也都要帮忙带孙子，各自忙各自的，时间一久，就很少联系对方了。有时候哪一天想要联系对方，问候两句，拿起手机想了一下，担心对方在家里煮饭忙，于是就匆匆挂断了电话。

中年人，看透了生活，经历了许多沧桑，也看清了身边一些朋友，知道了人间的冷暖，再加上每天要照顾家庭，最终就变得越来越疲于跟朋友联系了，觉得朋友那么多，其实也没有什么真正的意义，有一两个人真心的朋友留在身边就足够了。

最后：

外部原因跟内部原因叠加，导致了许多中年人身边的朋友越来越少，甚至没朋友了。这种现象是正常现象，是绝大部分普通人步入中年以后都要面对的情况，没必要过于悲伤，也不要过于伤感，人生有人来，有人离开，都是常态，照顾好自己跟家庭，才是最重要的事情。

有人通讯录列表里无数名字，但哪一天真的发生了事情需要帮忙时，拿起手机却不知道该打给谁，这才是最大的悲哀呀。

朋友，有一两个真心的，比有一两百个不真心的，更加有用。