鸡蛋 牛奶 坚果类每天坚持吃 🐟这些有条件可以炖土鸡汤都是比较营养的 前三个月绝对不喝碳酸饮料！酒这些坚决不能喝！螃蟹也不要吃！

孕妇平时吃些什么对胎儿比较有营养？哪些是坚决不能吃的？

就和平时饮食一样就好，不过口味稍清淡一点好，上火可不好受，适当增加鱼，奶，肉和蔬菜的比例。

酒，烟，du品是绝对不能碰的，红线。