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感冒多喝水真的对身体去除感冒有用吗？

感冒是一个很常见的疾病，大多数人都得过这个病，经常被医生告知要多喝开水，但是没有多少病人知道感冒多喝开水有哪些好处，下面我就这个问题进行总结，具体如下：

1.感冒多喝开水有何好处？

• 喝水能促进流感病毒及其毒素的排出：因为我们喝水喝的多，尿量也增加，会有大量流感病毒随着尿液的排出而被带出体内；
• 多喝水也能使体温维持在正常水平：因为喝水尿量排出的同时，身体多余的热量也被带走了，有助于退热；
• 减少药物对肝肾的损伤：因为感冒吃的退热药、止咳药等大都是经过肝肾代谢的，而多喝水也有助于药物的排泄；
• 补充水分：可补充由于发热丧失的体液，有助于身体的恢复；
• 能保持口腔、咽喉部等的湿润：感冒可表现为口腔、咽喉部的不适，喝水能缓解这些症状；

2.感冒每天喝多少水合适？是不是越多越好？

感冒期间在身体允许的情况下应该保证摄入2500ml的水，水也不能喝的太多，因为喝的太多会引起体内钠离子稀释，造成其浓度下降，反而不利于健康；

3.感冒喝什么水好？怎么样喝水？

首选温开水，因为它没有任何添加剂；喝水最好选择少量多次饮水，每次喝150毫升的开水，因为一次性喝的太多引起尿量明显增多；同时喝开水也要注意适当补充电解质，因为出汗时汗液是咸的，汗水带走了钠、钾等电解质。

以上是我对该问题的解答，若觉得写的还可以，就赏个赞呗……

感冒了以后是不是多喝水就行？

感冒多喝热水应该是非常有用的，这也是本人常期实践受益的体会。

至少有四年多的时间里，每天睡觉前基本上都保持着喝两壶热茶的习惯，从开始喝茶到目前为止，身体没有任何不适，而且体重也由一百八十多斤降到一百四十斤，到目前为止连感冒都不曾有过，即使偶觉想感冒，一壶热茶过后就没有任何症状了。感觉整个身体较喝茶之前要好了许多，人也精神许多。

给大家介绍一下我的方法。可以白开水，也可以泡茶喝。我原来用电热壶烧的是自来水，可，现在用蒸茶器烧茶喝，一定把水烧开喝，不用饮水机是因为饮水机的水没有完全烧开。个人以为桶装水如果打开要几天才能喝完，容易滋生对身体不好的物质。

至于我的方法科不科学，我不知道，因为我不懂医，我只是觉得只要是合适自己，对身体切实有好处的习惯，并坚持这种习惯还是不错的。

这个方法能否适用所有人，我不清楚，大家可以试试，有用就坚持，没用也没什么损失。身体是自己的，有个好身体才能更好的去做想要做的事情。

感冒了以后是不是多喝水就行？

• 一般来说感冒之后存在发热，那么热退之后体液丢失比较多，所以需要多饮水补充，同时因为水具有排毒的效益，多喝水排毒补水多吃饭增强抵抗力。