冬天对于天生手脚冰凉的人真的是个考验呀，冬天你的手脚冰凉不？
农民回答，谢邀，(原创)，
此问题牵涉到年龄，养生，性别，季节，到了冬天，手脚冰凉是正常的，每个人的心脏离手脚较远，输送的热量血也变凉了，所以手脚发麻，冰凉，
青年人好一点，血气方刚，这些人不怕冷，
特别是老人，年龄大，血脉不足，活动量小，产生的热量小，所以老人怕冷怕寒，
其次妇女，成年的妇女，由于生理的特殊性原因，月经，生孩子，去的血脉较多，一时半会难以补足，所以妇女也怕冷。
儿童。人小热量小，怕冷，一冻就哭，大人应多照顾小孩。
冬天，多活动，多食热量大的食品，多吃易消化的食品，多饮热水。多吃蔬菜水果。一年四季，冬天最不好过的，每个人自己保护好自己。多活动，生命再于运动，多活动能延续生命的。
冬天对于天生手脚冰凉的人真的是个考验呀，冬天你的手脚冰凉不？
冰凉不，火力旺盛的人，再冷的天，手脚都是热的，手脚冰凉的人，男女都有可能，到了冬季，养生宜多食热粥，自我应加强锻炼，改善伙食，促进血液循环，合理安排好时间休息，劳逸结合嘛？然而，不是每个人懂得自我保护，有的人聪明，文化知识渊博，精通养生知识，即便自己身体不好，自己却能把握的很好，而有的人活着，明知自己身体不好，却非要挑战自己，盲目跟风超人，追求完美的人，多挣钱，拼命的工作，做事没有计划按排，逆天而行，一心想事成，不顾一切的爱，提前透支身体，造成伤害，使自己身体过早的衰老，到了冬季就表现出来了。你到大街上溜达一圈，看看有没有这个事情啊？身体骨瘦如柴，弯着腰，天越冷，越干的很好，直打哆嗦略嘴喘气，还经常性的感冒发烧咳嗽，就要这样的精神头，才会心满意足，快乐无比滴，不知道累了，休息会，再接着来啊？不能强求，命中注定，财宝少了点，将就着用吧？有什么办法，吃好喝好休息好就好了，勉强奏合着，不是梦！等身体透支了，再拿钱来不合算的，人生且行且珍惜眼前人吧？
冬天对于天生手脚冰凉的人真的是个考验呀，冬天你的手脚冰凉不？
冬天自己的手脚不冰凉。
平常喜欢健身。搓耳朵100下，俯卧撑200下，踢腿100下，晚上睡觉前眼睛顺逆100圈腹部推100下。这是目己日常做的。
冬天手脚冰凉是血流不畅，坚持锻炼抗击寒冷增强体质，多运动效果会好些的。
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