“买了很多衣服，一次都没有穿过，现在衣柜也放不下了，即使不穿却还是很想不停的买衣服”，这种现象其实在女生里时有发生，以前，秧秧一旦压力很大的时候，也会短时间出现这种情况。

后来看了一些心理学的书籍，发现这种买买买但不穿的心理，其实有两方面的原因。

第一，买买买是我们解压的一种方便模式。尤其是女性，在感觉压力大时，通常会用吃东西或者买买买来消化掉部分压力。

相对于其他模式，这两种解压模式特别容易得到满足感，尤其是现在社会的物质极其丰富，想要出去大吃一顿或者是手机浏览下单买点自己“貌似”喜欢、但其实不急需的东西，都太容易实现了，时间一久，我们就很容易形成路径依赖，所以，一旦压力大，就更容易去吃吃吃、买买买。

第二，不停地买买买也是一种安全性缺乏的表现。因为心理总是没有足够的安全感，所以，我们下意识地想去占有更多资源，对于女人而言，更多的服装就是一种社会资源，从而用物质上的丰富，来弥补精神上的安全感缺失。要让自己不再盲目买买买，我们首先要弄清楚自己不停买买买的原因。如果是因为压力太大，我们可以尝试降低工作强度，或者是换一种更健康的解压方式，譬如跑步、跳舞之类的，只要压力减少了或者通过别的渠道舒缓了，我们就不会那么再那么依赖买东西来解压了。

如果买买买是因为安全感缺失，那我们可以为自己多安排一些自我价值提升的事情来做。譬如去学习一门新的语言，或者学习一门新的技能。每天记录下开心和有价值的事情（喂了猫、遛了狗都算），慢慢我们也能从这些点点滴滴的事情里找到自信和存在价值，逐步建立起自己的安全感。

当然啦，有计划的规划自己的个性衣橱也是很必要的，知道了自己有什么，知道了自己真正缺什么之后，我们就能开始有的放矢地去买东西，购物时减少重复购物率，让自己变得更理智、更明智。

买了很多衣服一次都没穿过，两个衣柜都放不下，但是还想买，怎么办？

你好，我是整理师一如，今天分享一个曾经上门整理过的案例。

客户芳姐是南宁的客户，通过曾老师邀请我们去上门整理。题主是两个衣柜，芳姐有3.5个衣柜，2个在卧室、1个在书房、0.5个是占用了女儿房间的衣柜。

这些衣柜里全部都是芳姐一个人的衣服，看下面图片感受一下：衣服山。

（可以猜猜这里有多少件衣服，答案见评论区）

只有在整理时，把所有的衣服集中在一起，才能通过眼睛直接看到自己的衣服数量，具体的数字是你想象中的2倍。

我们4个人从早上8：30整理到晚上7点，这些衣服里，有些像题主一样买了很多一次都没有穿过，有的穿了一两次，也有以前经常穿，但是现在不穿的了。

比如，像图片里的这套衣服，芳姐20几年前还没结婚的时候花了半个月的工资买。

芳姐说，那时候是建筑设计师，有设计订单的时候收入还不错，咬咬牙花半个月工资买一套衣服，生活也还能过得不错。

当她看到这套衣服的时候，眼神立马灵活起来，像是看到过去的荣耀。相比过去，现在的生活没有以前“出彩”，20几年后，芳姐成了家庭主妇，大部分的时间和精力都花在照顾老公、孩子身上。

整理的当天，因为要在现场协助整理不能去接孩子放学，她老公从下楼到接孩子的半个小时里，给她打了无数个电话，问孩子几点放学、在哪里接、要带孩子去吃什么等等问题。

这些事情看起来很琐碎，但却也很耗时间和精力，当这些付出不被看见的时候，人容易疲倦和感到失落。

这个时候，需要外在的东西引起家人的注意。芳姐选择了买衣服的方式、并且占用十几岁女儿的衣柜空间，来“告诉”家人，自己需要被关注。

整理衣柜，是一个很好看到自己的途径，甚至不花钱就可以。

曾经也有一个小女孩客户，在整理的时候，发现有80%的衣服连吊牌都没剪。

她自己说，小时候自己没有新衣服穿，都是穿着姐姐、姑姑穿过的衣服长大的，所以在自己有经济能力以后，总想着买更多的衣服回来填补曾经没有新衣服穿的遗憾。

当她知道自己为什么总是想着买衣服的时候，整理完就不再乱买衣服了，并且找到喜欢的衣服风格，只买自己喜欢的衣服。

所以，当你买回来衣服没穿过，又想买的时候，可以先想清楚下面的问题：

1、为什么喜欢买衣服？

2、买回来的衣服为什么没有穿？

3、买回来的衣服是否有地方收纳？

我是整理师一如，全职做整理4年，致力于通过减法整理，助力百万家庭提升生活效率、家庭幸福感。欢迎关注我的头条号，我将会在这里不定时为您答疑解惑，分亨居家整理小技巧。