竖抱建议在宝宝3月龄之后，头控稳了再竖抱。

过早的竖抱对宝宝发育不利

过早的竖抱宝宝，对宝宝的颈椎发育不利，因为刚满月的宝宝颈椎刚刚开始发育，还是比较脆弱的，而家长直接竖抱起宝宝，会让宝宝整个头部的重量，压在颈椎上，长此以往，对颈椎造成了很大的负担，继而也会影响宝宝的生长发育。

家长平时可以在家配合宝宝做一些训练 来强化宝宝头颈部的力量，也是为以后大运的发育，做好基础。

所以我们一般建议，宝宝满月后可以多趴一趴，因为趴是一切大运动的基础，宝宝在趴着时，会逐渐有意识无意识的，慢慢抬起头，这样可以充分的锻炼头颈部的肌肉，增强脊椎的负重能力，这样慢慢的锻炼，宝宝慢慢的趴卧时可以抬起头，这样也就意味着头控慢慢的稳了。

抬头训练

1 仰卧位引导法。家长可以在宝宝吃奶前1小时左右，空腹清醒状态下进行俯卧抬头练习，俯卧的床面要平坦、舒适，但是不要太软，尽量稍硬一点，这样方便宝宝支撑，用语言和玩具引导宝宝抬头。

如果宝宝头抬不起来，可在宝宝胸下经双侧腋下垫一个小枕头，双上肢放于枕前，高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在宝宝的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激，头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头，练习宝宝抬头从45度到90度，促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练5--10分钟，每日训练2～6次，次数和时间可以根据宝宝的状态来定。

2 母子面对面引导法。宝宝趴卧在母妈胸前，妈妈半躺在床上或沙发上，固定宝宝上臂和手关节，保持手支撑位。为了促进宝宝更好的抬头，母亲可与宝宝对话、唱歌或鼓励宝宝伸手抚摸母亲的脸。以上的建议可以很好的段练宝宝头颈部力量，家长可以照着给宝宝做一做。

婴儿一般几个月竖抱比较合适，太晚了竖抱有害吗？

以前我们的观念是孩子不能竖抱，竖抱的过早对孩子的颈椎不好。这观念放到以前也算合理，听老一辈人说，以前孩子都是出了月子才睁眼，生出来之后就是吃了睡睡了吃，说到底时代不一样，孩子的发育也不同。

今天的观点已经完全不同了，毕竟时代不同，科学在不断发展，人们的育儿知识也在不断更新，加上孩子自身的发育情况也在改变，很明显今天的孩子在身高，体重以及发育各方面都比他们父辈要更好。

所以我们的育儿观念也需要及时更新。婴儿竖抱的过晚当然是有危害的，这种危害主要表现在两个方面。

婴儿竖抱的过晚有哪些危害

首先，竖抱过晚影响婴儿大运动

婴儿在刚出生的时候全身都是软趴趴的，当宝宝趴在床上，双腿蜷缩于肚子底下的时候，宝宝的颈椎呈C状，所以我们经常要让宝宝趴一趴，这样有利于宝宝的颈椎呈S型。撑起颈椎的时候，宝宝的脖颈和背部肌肉都需要变得更有力气。

我女儿满月去做儿保的时候医生说月子里就可以练习趴了，只要掌握好时间就可以，既然月子里就能趴，趴的时候是完全凭借宝宝自己的力量，那么为什么不能竖抱呢？

所以说竖抱和趴是一个意思，趴可以锻炼宝宝背部和脖颈的肌肉，有利于宝宝翻身，同样经常竖抱的过程中也是在帮助宝宝锻炼背部的肌肉。

如果宝宝经常是躺着的，背部肌肉得不到锻炼，孩子就会大运动落后，这是必然的。

其次，竖抱得越早孩子的智力会被开发得越早

很多研究已经证明，即使是刚刚出生的宝宝，他们的眼睛也会自动搜索环境中有利于刺激视觉发育的图案，婴儿更喜欢看对称的图案，更喜欢看有轮廓的多于没有轮廓的图案，喜欢看立体的图案多于平面的图案。

从视觉刺激来看，躺在床上的婴儿视觉刺激很有限，看到的事物也很有限。相反经常被抱起的还孩子可以主动的去搜索环境中让自己感兴趣的图案，所以孩子看到的事物越多对大脑的刺激也会越多。

《儿童心理学》中说到:婴儿大脑的发育刺激着婴儿的行为，而行为的出现同样刺激着婴儿的大脑。大脑、行为和经验对孩子的智商发育缺一不可。当孩子的能够看到更多视觉刺激的时候，不断地重复会有助于经验的转化。

比如孩子经常重复的不断观察成人的脸，在第三个月的时候会区分开不同的脸，那么成人的脸有哪些区别，孩子的经验是不断积累的，不是突然间就能够识别，积累的过程就是行为在转化经验。

所以说，经常竖抱，是有利于婴儿大脑的发育的。

究竟几个月竖抱比较合适

很多父母担心的是宝宝经常被竖抱对孩子颈椎不好，当孩子被横抱在怀里的时候，颈椎是C状，当孩子被竖抱的时候只要给宝宝脖子上一个支撑力，宝宝的颈椎依然是呈C状。

究竟多大的宝宝可以竖抱呢？

早产儿有一项护理被称为“袋鼠式护理”，也就是把早产儿竖抱在妈妈胸前，用成人的肌肤温度来维持早产儿的体温温度，在早产儿护理上，很多不足月的宝宝同样会被竖抱，既然早产儿都可以竖抱，我们更多足月的宝宝当然可以竖抱。

所以说新生儿就可以被竖抱。只是我们要知道如何来抱。

竖抱的要点:

• 用一只手拖住宝宝的臀部，另一只手拖住头部，用这两个支点承受宝宝身体重力，使宝宝的脊柱可以自然呈C型；
• 让宝宝的头靠在大人身上，避免耷拉下来；
• 让宝宝的胸部受力部分在妈妈身上，而不完全在臀部；
• 让宝宝的双腿像坐在手上一样，大腿部分打开，膝盖处自然下落。

经常被竖抱的宝宝都不喜欢被横着抱，因为竖抱可以给宝宝更多视觉刺激，不是孩子难带，只是孩子的大脑在变聪明。

婴儿一般几个月竖抱比较合适，太晚了竖抱有害吗？

婴儿一般三个月的时候，也就是“龙抬头”的时候可以开始竖着抱了。竖着抱，早了或晚了对婴儿的生长发育都会有不利的影响。

“三月龙抬头”的时候，宝宝的脖颈能够独立支撑自个脑袋的重量了，正是开始竖抱的最佳时机。

1. 婴儿三个月之前，由于脖颈力量脆弱，当大人竖着抱的时候，脑袋总是耷拉着，如果竖抱方式不当，容易对婴儿的脖颈造成伤害。

2. 婴儿三个月之前也需要偶尔竖抱，一般都是让宝宝趴在自己的肩膀上，一手护臀，另一手把持，帮助宝宝控制平衡。之所以要偶尔竖抱，主要是为了给宝宝拍嗝，降低宝宝吐奶的情况发生。

3. 一般宝宝三个月的时候，可以慢慢自主抬头，脑袋也不在耷拉着了，但是家长一开始的时候也不必要竖抱太久，以免累到宝宝，伤害到宝宝的脖子，这是一个循序渐进的过程，急不得。

竖着抱宝宝的好处

1. 哺乳完毕后，把宝宝竖着抱，等过一段时间，然后可以开始拍嗝，有效降低宝宝咯奶或吐奶的风险。

2. 宝宝竖着抱的时候，视野更加的开阔，有助于和大人更好的眼神情感交流，能够很好的锻炼宝宝脖颈和脊柱的力量，对宝宝大脑的发育也很有好处。

3. 大部分的宝宝都喜欢竖着抱，这能够给予宝宝更大的安全感。

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