其实老年人有没有爱好 ，大多数老年人是靠后天培养 ，退休后总不能无所事事 坐在家里傻吃酣睡吧 ？

说到怎么打发时间 ，女同志要比男同志好一点 ，女人天性喜欢收拾房屋 ，忙家务，时间过的会快一点 。

这里我说的是我过去的邻居 ，六十多岁的老头 ，性格内向 ，不太喜欢交朋友 退休前 上班 下班二点一线 ，真退下来啦 ，这日子还真难熬 ，这老先生既不会打牌 又不会打麻将 ，每天就是手拿遥控器 不停地换台 ，和电视干上了 ，还有个更不好的习惯 ，抽闷烟 ，成天把家里搞得乌烟瘴气 ，老婆和家人犯愁 ，怕他这样消沉下去 对身体健康不利 。

听老伴说最近找到了打发时间的好方法 60岁以上的老人免费乘车 ，每天坐 公交车近郊游 ，座到终点站 ，要是碰到今天这里赶大集 ，顺便到集市上转一圈 ，带回一点新鲜果菜 。整个人过的充实了 ，又像是按点上班了

如果题主家的老人觉得这个方法好 ，不妨也试一下 ，特别是老年人 ，更不能闷在家里无所事事 ，一个七十多岁的老年人 ，如果是过的这么消沉 ，对

身体健康很不利 ，希望你们家老人能快乐起来

没有爱好的老年人在家怎么打发时间？

我是年近70的老太太，我对于我现在的生活非常满意，早晨五点半起床，出去锻炼两个小时，回来路过市场买点菜，到家后十点左右吃饭，每天两顿饭，吃完早饭睡1到2个小时，然后起来外面遛弯，有老年人打扑克的，就跟他们在一起消磨时间，晚上回来看看新闻，然后再看一些喜欢的节目，90点钟休息，这样安排自己，我觉得每天很充实，不要想一些没必要的问题，年龄大了，怎么开心怎么做？根据自己的意愿来，我每周要为我外孙女做两次饭，除此以外，没有任何负担，老两口很开心，只想开心的事儿，不要想一些的不愉快的，这样每天就过的很充实，不好意思，不知说的对否？这是我的感想，谢谢😊

没有爱好的老年人在家怎么打发时间？

这真是个问题。我老妈就是没一点爱好，退休后给我妹看孩子，接着给我弟看孩子，直到孙子上初中学习紧没时间到奶奶(我妈）家，我妈闲下来就开始各种不舒服，今看西药明看中医，最后彻底失眠，现在看失眠第七个年头，换了好几个医生，自己识字会上网，今天查到李大夫治疗失眠好，过几天查到张大夫好，吃哪个大夫的药都是第一天最有效果，超过三天就无效了，完全是心里作用。前几天又换了一个中医大夫，大夫跟我说给你妈找点事做，最好哄个孩子她就不失眠了。

西安书院门有个老太太，70多岁了整天画扇子，不为卖钱，就图开心。开始家人担心她身体吃不消；她说她愿意这样，整天看到来自各地的游客，尤其年轻人，她还能接触点新鲜事物，每天开开心心的。所以大家一定要给自己培养兴趣爱好，免得老了闲下来无所事事心里出问题。

没有爱好的老年人在家怎么打发时间？

这样的老人真的很多，我家老妈就是一个，现在八十多岁了，每天都喊没意思，我说你退休了有时间了多好，给她买老年机，听歌听评书，可是听一会儿就睡着💤，有时候给打开也不想听就是没困，看着可难受了，咱们虽然陪伴照顾她，但是嗓子说话破了也没用，人老了脑萎缩，不停地问一句话一件事儿，你说你能坚持几个月这样聊天，说新鲜事儿也记不住也不感兴趣，在屋里走来走去的。

所以，一个人在年轻时就必须培养一个兴趣爱好，不管你是做什么的，没有爱好真实混吃等死还无聊啊，别人看着可难受了，哪怕是喜欢看电视剧也行啊，就是认识字也得爱看书吧，不爱看不爱听，岁数大了谁愿意上家里每天陪你聊天啊，还是几句话重复的说。

未来的我们不能做这样无聊的老人，可以不会琴棋书画，可以不会种花种草，但你可以养条小鱼，养殖动物，或者不能动了，脑子里有故事可以写出来，说出来，特别是网络这么发达，我们可以上网啊。就是不能大脑不运动，每天说闲话家常，老了脑萎缩没爱好，再没有老伴儿陪伴，那就活着真没质量了。

这个提问回答，就是只能耐心陪伴吧，有钱就找个人聊天，如果没钱自己家人陪聊吧。

没有爱好的老年人在家怎么打发时间？

没有爱好的老人有三种:第一种家务缠身成爱好，料理一日三餐和照顾接送孩子比上班还忙。第二种性格内向独往独来，在活动场所是观众，在聊天场合是听众，在家一杯茶坐半天。第三种体弱多病虽有爱好力不从心只好静养。

没有爱好的老年人在家怎么打发时间？

没有爱好的老年人打发时间一二三

1、早晚规律性锻炼，慢走放松心情，每天一小时以上，控制在一万步左右。

2、自己早晚做保健餐，早上牛奶豆浆鸡蛋少量主食，晚上水果稀饭控制饭量，上下午烧茶各半小时以上，中午最好饭店外卖保障。

3、每月外出旅游一次，以就近为主，最好自驾车。每半年一次报团一周以上半个月以内的外地或出国游，开阔视野，以游促养。

4、学会抖音、快手、微信、QQ分布一些社会生活心得，接收社会新生事物，化解孤独寂寞心态。

5、编写个人自传、旅游纪实或故事编辑，无所谓文笔修饰，不为了发表挣钱，只为了消磨时间。

6、多看看养生保健书籍及网页，掌握对自己健康有用的知识 ，最好达到学以致用。

7、喂养一只小狗，充分展现爱心，为日常生活添加快乐。

8、参与公园广场唱歌跳舞画画，如果不喜欢唱歌跳舞，也要多进行驻足观看 ，理解大多数老年人积极向上的生活状态，化解对社会不端心灵。

9、购置按摩床椅，功能必须齐全，每天一小时各种全身按摩，活络筋骨，减少疾病。

10、强制性早起早睡，必须使生物钟形成规律，保证充足的睡眠时间。避免长期睡不着弊端。

11、规律性每周或半月到孩子家走动一次或者通话视频聊天一次，与亲友们每个月至少联系一次，少参与儿女家庭事务，儿孙自有儿孙福，学会呵护晚辈报平安，保持亲情关系。

12、结识兴趣相似好友，谈古论今，无所谓好坏对错，只为了锻炼头脑，防止老年痴呆。

13、准备好住医院和养老院事项，争取少给儿女子孙带来麻烦，最好是没有大病人体功能正常衰老，尽量不住养老院，争取在自己家或医院走完人生的最后一里路程。

人光溜溜来到这个世界，必然会光溜溜的离开这个世界，生不带来死不带走，一切功名利禄是年轻时候的事情，人老了只能是准备快快乐乐的离去，所以要具有良好的心态，不要留过多的遗憾。