糖尿病是临床上比较常见的一种慢性病，在医学如此发达的今天，依然没有办法彻底治好这种疾病，可以说它是不死的癌症。对于糖尿病患者来说，控制好血糖是特别重要的一件事，否则糖尿病的并发症就会接踵而至。为了让大家对糖尿病有更多的认识和了解，我来分享一下糖尿病的相关知识。

1.血糖过高的时候，睡觉会有什么症状？

小便次数频繁：对于糖尿病患者来说，如果血糖控制的不好，那就会出现小便次数增多的情况，每次的尿量并不多，但是次数频繁。这种现象其实也好理解，当血糖比较高的时候，就会超过肾脏的重吸收能力，这个时候尿液中就会出现糖类。尿液中的糖类增加了，那它的渗透压也会增加，这会使得肾小管的重吸收能力下降，从而形成渗透性利尿，这个就是血糖偏高时尿量增多的主要原因。一般来说血糖水平越高，那小便的次数就越多。可能大家不理解肾小管的重吸收是啥意思，我们都知道肾脏的主要主要功能是排泄废物，但是它还有重新吸收的功能，肾脏在排出废物的时候，会选择性把一些对人体有用的物质重新吸收到人体内。

感觉到饥饿和乏力：对于正常人来说，要想利用好葡萄糖，就需要有胰岛素的参与，但是大多数的糖尿病患者要不是胰岛素分泌不足、要不就是胰岛素受体对胰岛素不敏感了，这样胰岛素就无法发挥作用，人体无法更好地利用葡萄糖，而且尿量增加也会造成葡萄糖的丢失增多。人体不能很好地利用葡萄糖，就会造成人体能量相对供应不足，出于自身的保护机制，就会让糖尿病患者产生比较明显的饥饿感。因为人体不能很好地利用葡萄糖，那就会造成能量供应的相对不足，所以就会产生全身乏力的感觉。

容易感觉到口渴：对于糖尿病患者来说，如果血糖控制的不好，那就会造成血液的渗透压升高，这个时候就会刺激脑部的渗透压感受器，提示人体缺水了，这个时候就会产生口渴的感觉。另外，糖尿病患者本身也会有尿量增多的情况，大量的水分排出体外，也会造成血液浓缩，这会使得血浆渗透压升高，也会刺激口渴中枢产生渴觉。

2.如何控制好血糖？

对于糖尿病患者来说，如果血糖控制的不好，就会造成上述的一些症状，与此同时糖尿病的并发症也会增加。之前我在内分泌科的时候，我就遇到过一个农民，他在田地里干活的时候，脚部不小心被一根麦芒扎了一下，不过因为伤口很小，也就没有放在心上。结果几天后发现受伤的地方开始破溃，伤口逐渐扩大，不得已就去当地诊所治疗，治了几天也没有好，结果伤口更厉害了，从外面隐约能看到骨头，不得已就去了市医院就诊。虽然请了很多科室会诊，但是都没有太好的办法，唯一能做的就是截肢，截肢也就意味着失去了生活自理能力。

可能会有朋友觉得奇怪，正常人别说被麦芒扎了，就是被摔伤也不至于会截肢，为什么一根麦芒就能让糖尿病患者截肢呢？其实这个主要是因为糖尿病会造成血管硬化、变细，使得局部的血液循环变差。我们都知道伤口的愈合是需要很多营养物质的，如果血液循环变差，那营养物质的供应就无法保证。糖尿病还会降低人体免疫力、造成周围神经病变，这些都不利于伤口的愈合，所以糖尿病受伤是很难恢复的。

可能大家觉得我在说一些无关紧要的事情，其实并非如此，我说这些多是为了能引起大家对糖尿病的重视，不要再心存侥幸，否则坑的只能是自己。目前临床上比较推崇的是控制糖尿病的“五驾马车”，即监测血糖、服用药物、控制饮食、坚持运动、糖尿病教育，看着这些很简单，但是真正做到却不容易。

监测血糖的意义是了解血糖的变化以及控制情况，然后根据血糖的变化来更好地调整用药方案。很多糖尿病患者虽然也按时服用降糖药物了，但是控制的可能却不理想，虽然血糖高吧，由于高的不是太厉害，所以不一定有啥明显的症状。长此以往，血糖控制的不好，就会增加心脑血管疾病、视力下降、肾功能下降、糖尿病足等的风险。从这里能看出监测血糖的意义是比较大的，它不亚于按时服用药物。

糖尿病患者要想让药物发挥比较好的作用，还需要配合饮食和运动。对于糖尿病患者来说，还是要摄入一定量的碳水化合物的，只不过尽量选择升糖指数偏低的食物，比如杂粮、加入青菜的米饭等。像稀饭、胡辣汤等糊化比较明显的食物是严谨食用的，否则吃进去的药物可能就没有效果了。可以适当增加含糖分低的蔬菜和水果，它们不仅能够延缓胃肠道对糖类的吸收，还能降低糖尿病并发症的发生率。

糖尿病教育就好理解了，这个是说让糖尿病多学习相关的知识，这样才会对糖尿病有一颗敬畏之心，才会真正下定决心去控制血糖。有很多人因为对糖尿病了解不多，所以不知道危害，因此也没有好好控制血糖，时间久了各种并发症就会出现，这个时候后悔晚已。

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血糖过高时，睡觉会出现一些什么症状，都有哪些表现？

血糖是反映我们机体健康状态的一项重要指标，如果只是短暂、应激性的血糖增高，那对身体往往不会有什么影响。如果长期的血糖偏高，如糖尿病人，则可能会产生一系列的并发症。

那么，对于长期血糖过高的人，睡觉又会出现哪些症状呢？

可能会有以下4个表现：

一、失眠

糖尿病的典型症状：三多一少，大家可能都听过。对于长期血糖过高的人，晚上睡觉也可能因为三多的原因，而导致失眠。具体分析如下：

我们机体之所以会感觉饥饿，就是因为给大脑供能的葡萄糖降低了。患糖尿病的人，本身血糖水平或许并不低，但由于胰岛素的不足，导致血糖无法被正常利用、供能。因此，就算糖友体内血糖浓度并不低，大脑还是会产生饥饿感。

同时，体内的高浓度血糖，还会让血浆渗透压增高，从而让细胞缺水，这时候，人体就需要喝水了。水喝得多，自然排出也要增高，晚上夜尿也就增多了。

正是由于吃多、喝多、尿多原因的存在，长期血糖过高的人，晚上也就难有一个安稳的睡眠。

二、皮肤瘙痒

长期的高血糖，会引起皮肤瘙痒，原因主要有以下3点：

1、上面已经提及，高渗状态让皮肤脱水，变得干燥，容易瘙痒。

2、高糖让周围神经发生病变，髓鞘脱失，神经敏感度增高。

3、高糖环境让细菌更易滋生，皮肤更容易发生感染。

正是因为以上3个原因，让长期高血糖的朋友，皮肤容易变得瘙痒，而晚上睡觉的时候，若是被子较厚实，或者周围环境较高，就会让皮肤瘙痒情况愈发明显。

三、低血糖症状

看到这点，有人可能会有点发蒙，怎么血糖过高的人，晚上睡觉还会有低血糖症状？

确实有可能发生，糖友应该都听过苏木杰效应，它是空腹血糖偏高的常见原因之一。出现这种情况，或许是晚上主食吃得太少，或者是降糖药服用不当等原因，导致凌晨低血糖的出现。

这时候，可能就会有心慌、头晕、出冷汗等一系列的低血糖症状出现。

四、昏迷、烂苹果味

之前，不就有过类似的报道：体重200多斤的女孩，酷爱喝含糖饮料。某天晚上睡觉以后，第二天突然出现呼之不应的情况。家人走进一闻，发现呼出的气体有一股烂苹果味。后来，到医院一查，血糖高达90多毫摩尔/升。

出现这种情况，其实就是糖尿病酮症酸中毒，或者糖尿病高糖高渗。它属于糖尿病急性并发症的一种，当血糖超过33.3mmol/L时，容易发生。如果不能及时发现和抢救，随时都有生命危险。

总的来说，如果只是一过性的血糖增高，晚上睡觉，多不会因血糖的原因引起不适；若是长期的高血糖，晚上睡觉，则可能会出现失眠、皮肤瘙痒、低血糖症状，以及昏迷等症状。其中，昏迷是较为严重的，需格外重视。

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血糖过高时，睡觉会出现一些什么症状，都有哪些表现？

提起血糖，大多数会想到糖尿病，生怕与其沾上边，但实际上高血糖和糖尿病是两个概念！

糖尿病患者一定血糖高，但血糖高却不一定是糖尿病，可能只是血糖暂时性偏高，所以患者在没有确诊糖尿病前，切不可过于担心。

高血糖虽然不一定是糖尿病，症状也不会过于明显，但必须认真对待，因为随着时间的推移，血糖一直没有得到改善，很可能会对各大脏器造成伤害，最终发展为糖尿病，一旦发现蛛丝马迹，请立即前往医院检查，并在医师指导下服药。

那么在平时预示着血糖升高的蛛丝马迹是什么呢？

1，睡时口渴

其实对我们正常人来说，口渴也是一个很正常的现象，但是一般人在渴的时候，可能喝一点水就会觉得不难受了，但是对于血糖比较高的人来说，即使喝了很多的水，也不会让这种现象得到解决，反而病情会变得更严重。

2，心慌、出冷汗

睡眠与血糖有着重要的联系，首先睡眠不足、长期熬夜，会容易引起糖代谢紊乱，而血糖过高，也会影响睡眠，造成睡眠障碍。甚至在晚上睡觉的时候出现心慌、冷汗直流等现象。

3，睡觉时出现饥饿感

晚饭正常进食，却在睡前的时候出现饥饿难耐的情况，这可能是血糖代谢在捣乱。当身体出现睡前饥饿，并伴有身体虚弱的时候，提醒你要注意血糖状况，必要时做一下血糖检测。

4，夜间手脚麻木

血糖升高时身体的血液循环受到阻碍，血液黏稠度也明显升高，可能就会感觉到手脚部位有麻木感出现。如果这种现象比较明显，说明血糖已经超标了，应该通过合理的方式降低血糖，手脚麻木的症状才会改善。

5，夜间排尿频繁

很多人在血糖超标的时候身体会发出信号，如果晚上睡觉的过程中夜尿增多，总是需要多次起身排尿，有可能就是血糖过高的标志。

（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）

血糖过高时，睡觉会出现一些什么症状，都有哪些表现？

一般来说除了本身年龄比较大，已经到了容易出现失眠、易醒、睡眠减少的年龄。多数血糖稳定的糖尿病病人，没有明显的睡眠的障碍，但是部分的糖尿病患者还是有睡眠障碍的，其中的原因是多方面的。 比如糖尿病患者因为血糖控制得不好，出现了口渴、多饮多尿，频繁起夜而影响了睡眠。血糖不稳定，以及出现糖尿病的并发症时，可以出现焦虑引起的失眠，因此血糖高也是会影响睡眠质量的。如果糖尿病患者血糖控制不达标，而且由于以上因素影响了睡眠质量，就要找医生调解治疗方案，尽快把血糖稳定下来。

血糖过高时，睡觉会出现一些什么症状，都有哪些表现？

感谢邀请，血糖高的朋友本身就很容易犯困，血糖升高时是不建议马上睡觉的，尤其是午饭过后，很多糖友选择午睡，其实这种做法并不正确建议糖友在餐后散步30分钟左右，待食物消化、血糖稳定后再午睡，并且时间不宜过长，1~1.5小时即可。但是如果睡觉期间发生以下的4个症状，一定要检测一下自己的血糖了。

因为睡觉并不能缓解反而会出现很多症状；

1、起夜频繁。对于血糖太高的人来说，因为频繁口渴，就会容易喝太多的水，而身体为了排出多余的糖分，就会出现多次起夜上厕所的情况。尤其是对于中老年人来说，若是频繁的上厕所，并且喝很多水的话，还是会觉得很口渴的话，就要多多关注自己的血糖水平了。

2、睡前总是感觉饿。明明吃了饭，但是睡觉前还是感觉很饿的话，对于中老年人来说，就要注意自己的血糖水平了。血糖太高，身体的代谢就会出现问题，所摄取的物质很难被人体所吸收和利用，因此高血糖的人常常会出现很饿的感觉。不仅是睡觉前总感觉饿，若是常常出现吃完饭没过多久就有饿的感觉，要及时测量自己的血糖，看是否是血糖过高了。

3、睡时皮肤瘙痒

很多种原因可能会造成皮肤瘙痒的情况，可能是因为被子床单脏了，或者是因为长时间没有洗澡，还有可能是因为过敏导致的瘙痒，但是如果出现长期的瘙痒，这就可能是因为身体内因为血糖升高而导致体内的微血管循环差造成的。

3.睡时双脚麻木

其实正常人很多情况下会导致双脚麻木的情况，就像姿势不对的久坐就会导致腿部出现麻木的感觉，但是这种情况在经过一段时间后就会得到缓解消失。但是如果每天睡觉前都会感觉身体麻木，并且会出现触电、火烧或者蚂蚁爬的感觉，这时候就要警惕了，这是因为体内的血糖过高导致导致对神经系统造成损害。

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