蹦蹦床每天锻炼对孩子骨骼和膝盖发育有没有影响？

有影响，对孩子来说蹦床不适合的玩乐方式，而且很容易受伤！

蹦床是大多数宝宝的最爱，很多时候一玩就是一小时以上，通常过度的弹跳对孩子的伤害不容小觑，通常孩子当跳到一定高度后下降，双脚接触到蹦床的瞬间，脊椎骨、关节、韧带等会面临较大的冲击力。如果孩子蹦跳时间过长，过度疲劳，有可能会对关节等部位造成损伤。

“美国儿科学会的网站HealthyChildren表示：即使蹦床有网状物和填充物作保护，父母也在旁边看着，伤害也可能会发生。6岁以下的儿童受伤的可能性最大。常见伤害包括：骨折（有时需要手术）；脑震荡和其他头部伤害；扭伤/拉伤；瘀伤，刮伤和割伤；头颈部受伤（可导致永久性瘫痪或死亡）。”

其次，美国顶级的私立医院梅奥诊所，对孩子玩蹦床的建议是：“如果孩子痴迷蹦床、一定要玩、拦也拦不住，那么家长需要：1. 禁止让任何 6 岁以下的孩子使用蹦床，且一次只允许一名孩子使用蹦床；2. 禁止孩子自己独自玩蹦床，必须有成人的现场监督；3. 如果一定要在家玩蹦床，务必将其放在地面上，并且与其他危险物保持安全距离；4. 家用蹦床一定要安装蹦床外壳（网），并用保护垫覆盖蹦床的框架、弹簧和周围着陆的地面；5. 需要定期检查设备是否有破损、脱落和损坏。”

对孩子来说，任何时候安全比开心更重要。通常任何不需要器械的运动都是比较安全的，因为人体自身的力量，通常不会对自己造成伤害；但是，在引入外力以后，人就有了原本不属于自己的力量，而这种额外的力量作用下稍有不慎，就容易让受伤。比如，孩子在玩蹦床时凭自己的腿部力量往上跳再落下来，这是一个自然的过程；但当他站在蹦床上时，蹦床又给了他额外的力量和速度，稍有不慎，就非常容易受伤，建议家长要谨记，以免悲剧的发生。