不要吓人了，从来就没有专业的乳腺科医生说过，要排残乳，不需要！

根本就没有残乳

“水龙头在放水关了之后，水管里的水一直在里面。乳房也一样。”错。

这是宝妈们在保健机构经常听到的比喻，似乎很有道理，但别忘了，妈妈们的乳房不是水管！它是有强大吸收功能的。

乳房的吸收功能来源于乳腺导管的上皮细胞，回奶后，没有排出的少量乳汁最终都会被这些细胞完全吸收掉。 根本就不存在“残乳”。

被吸收的乳汁到哪去了呢？到血液里了。

血液中的吞噬细胞，会将乳汁吞噬分解成各种物质，有用的物质供身体利用，没用的则随代谢排出体外。

还没吸收的乳汁，会在体内变质吗

“一杯牛奶放久了会变质，我乳汁也一样，变质的乳汁会导致毒素堆积过多。”错。

乳汁本身含有多种免疫物质，它们可以对抗细菌，使乳汁不易变质；乳腺导管本身也有一套完整的免疫系统，即便是乳房发生急性乳腺炎，少量脓液残留在乳房内，都可以被乳房自身吸收分解掉。（当然，已经发生乳腺炎是需要治疗的）

回奶后排残乳，只会让回奶更慢

“回奶后的2~4周内最适合排残乳，否则乳腺管会堵。”错。

在回奶阶段，反复刺激乳房，只会增加泌乳素、催产素的分泌，最终只是延长回奶时间。

相反，如果不去刺激，少量乳汁是不会堵塞乳腺导管的。

当然，如果还是涨奶严重，是可以少量挤出，但更要注意减少汤水摄入、减少刺激；配合一些回奶的食物、药物，让泌乳不断减少。而不是去所谓排残乳。11

为什么要排残乳？

残乳是哺乳期回乳以后，乳汁中水分逐渐减少，乳糖和钾离子的浓度也同时减少，而乳汁中的氯离子和钠离子的浓度不断升高。失去水分的乳汁含有的脂肪比例会更大，这时排出的乳汁会是粘稠的或牙膏状，有白色、乳白色、黄色。那么在那以后是否要把体内的残乳排干净呢？

1、乳房在断乳后，腺体开始退化，分泌乳汁的细胞逐渐分解和吸收，乳汁也被吞噬细胞所分解吞噬，消化掉了。如果乳头出现红色的或红褐色的液体，一定不是断乳所导致，而是乳管内发生了病变，还有些是因为乳汁郁积在里面导致出现发炎，可能会导致出现有化脓，变黑，出现有肿胀疼痛。

2、乳头分泌物主要是新陈代谢引起的，废物堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，一般为白色、黄色、黑色，不及时排除毒素堆积过多，形成乳晕上起疙瘩，甚至乳头内陷，其中乳头内陷有导致乳腺癌的风险。

3、有些乳汁残留在里面，长期存在乳腺管内，会导致乳腺管萎缩、老化，使乳房组织失去活力，处于病变状态。易引起乳腺炎症，容易引起出现有肿大疼痛，化脓，严重的引起乳房分泌血性分泌物，有乳腺癌的风险。

总之，通过排出残乳，乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常的工作，输送营养和排出毒素，进而整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞，使乳房有全新的活力状态，细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会让乳房更丰满和美丽。

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