你好，我们每个人都有可能遭遇到心理创伤，我们每个人都是”一路走来，受伤的自愈者”。因此，广义所讲的心理创伤，肯定是可以疗愈的，至于疗愈的方法有许多，每个人必然会有最符合自己需要的选择。同时心理创伤不但指那些重大事件导致的 ...

你好，当一个感到失落又无人倾诉时，除了感到孤立无助外，还可能感到委屈、悲伤、痛苦、恐惧等等情绪。至于久而久之会有什么心理变化，我认为这需要结合事件、社会环境以及个人人格基础来进行讨论。首先，无人倾诉可能会让人感觉无望，同 ...

你好，当父母发生冲突时，作为孩子大都会用”自己的方式”介入”调节”父母的冲突。这是基于孩子安全感需要而”自发的行为”。大多数父母作为孩子出生后第一任养育者，会给予孩子足够的安全依恋。因此在孩子心中，父母是”天”，是其能活 ...

你好，作为一名正在接受荣格心理分析连续培训的心理咨询师，首先想要从专业的角度做个澄清，INFJ属于MBTI测试结果的一种，代表心理类型偏向内倾（I）、直觉（N）、情感（F）、判断（J）四个维度。心理类型是荣格的重要理论之 ...

你好，我是心理咨询师海德，很高兴回答你的问题。首先，抑郁症属于心理疾病，需要前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断，并按医嘱进行治疗。因此如果确诊抑郁症，那么首先要做的便是配合医生进行治疗。抑郁症只是一种疾病，每个人都 ...

你好，撕了女儿的作业本和书本，可以看出或许当时你有很强烈的情绪体验，只能通过这样的行为来宣泄自己的情绪。同时，你的提问，也可以看出或许此时你有疑惑，不知道自己到底怎么了，这么做是否错了；又或许有些愧疚和不安。作为父母，无 ...

你好，由于精神卫生知识以及心理健康意识普及还有待加强，因此大部分的大众对于精神疾病患者往往有“防御”心态和行为表现，这也是目前社会的现状。我们或许是基于“精神病杀人不犯法”又或是对于精神疾病的各种污名化而引起了我们自身的 ...

你好，根据这个提问和描述可以看出题主对于30岁的女性有一个“固有模板”，同时对于“装嫩”有很强烈的情绪体验，甚至已经通过“屏蔽”来回避强烈情绪带来的冲突体验。从心理学去看待“屏蔽”，可以被视作为一种“隔离”的防御机制。正所 ...

你好，从心理学看待“童星”和“人设”，我们每个人基于自身内在需要会对某些“人设”产生喜爱的情绪体验，同时会对这样的人设产生更多期待。因此张一山自从“出道”以来，从家有儿女开始，就是以气质和个性来巩固人设。当然张一山本身的 ...

你好，作为一名心理咨询师，我认为内心强大的体现便是“面对和接纳自己并不那么强大的一面，甚至面对和接纳自己软弱的一面”。每个人在成长经历中都可能会听到某些鸡汤或“规劝”，大体意思都是让自己的内心强大起来。但如何算是强大呢？ ...