说到心脏，我想大家应该都是很熟悉，而且即使是非医学人士，他们大多数还是知道心脏的重要性的。虽然大家知道心脏占据很重要的位置，但是却不知道它的作用主要体现在哪里，今天我来分享一下心脏的相关知识。

1.心脏到底有什么用？

可能大家都觉得有点疑问，心脏的重要性体现在哪里？在临床上，心思猝死的因素，大多数都是心脏性原因，从这里能看出心脏的好坏是能够决定生死的。

我们无时无刻不在进行着呼吸，通过呼吸把空气中的氧气变成人体的氧气，然后这些进入人体的氧气就会和血液结合，随着血液的流动，这些氧气也能给别的器官和组织供氧。而心脏的作用就相当于一个泵，它负责把这样带有氧气的血液送到需氧的地方。如果心脏停止了运动，那这些血液就是去了流动的动力，血液不流动，整个血液循环都出现了严重的问题。

2.心脏不好的人在脸上有哪些信号？

通过上面的介绍，想必大家已经知道了，心脏的作用其实就是泵，负责让血液流动，而这些血液中是含有充足的氧气，这样才能保证器官和组织的正常工作。如果心脏出现了问题，它的功能下降了，那肯定会造成慢性缺氧，如果这种缺氧的程度不重，可使面部的皮肤变红，这种情况下就比较像我们在水下憋气一样，刚开始缺氧的时候，并没有什么明显的异常，但是时间稍微久一些，面部就会出现轻微的缺血缺氧。而人体为了适应这种缺血缺氧的环境，就会让毛细血管扩张，血管扩张以后，我们看到的就是面部发红。

随着面部缺氧的加重，面部皮肤慢慢变暗淡、皮肤破溃。出现这种情况主要是缺血缺氧加重了，皮肤无法维持正常的生理结构。

除此之外，心脏不好在面部最明显的还是嘴唇，只要面部略微的缺血、缺氧，就会出现口唇的发绀、发紫。

3.心脏不好，除了面部有异常，还会出现别的症状：

由于心脏是负责把血液打向全身的，如果心脏功能变差，就会造成肺部供血减少，进而引起肺部功能下降，这类人群会出现胸闷、气喘，压根就不能进行剧烈活动，比如跑步、快走等。当心脏功能减退到一定程度，患者可能稍微活动就会出现胸闷、气短。

另外，心脏泵血能力下降，血液循环变差，就会使很多血液在局部淤积，于是很多病人会出现手和脚的水肿，用手指按压这些部位，会出现凹陷，等几分钟才能恢复。

最后小结：心脏不好表现在面部主要就是面色变差、嘴唇发绀，同时还会有胸闷、气喘、局部水肿等症状。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……

心脏不好的人在脸上有哪些信号？

一些严重的心脏疾病可以在面部出现表现。我给大家列举一下。

第一个、二尖瓣面容

如图，患者会有双侧脸颊发红、发紫，嘴唇发紫。

患者除了面部的表现以外，常常还有夜间咳嗽、呼吸困难等症状。

这是由于风湿性心脏病导致二尖瓣狭窄（二尖瓣是心脏中一个重要的结构）之后，患者出现的一种特殊的面部特征，多见于女性，对于我们诊断疾病很有帮助。

第二个、嘴唇发紫

嘴唇发紫是很多心脏、肺部疾病的表现，因为心脏和肺发生问题之后，影响呼吸，血液中氧气不足，那么嘴唇就会呈现出紫色。

第三个、颜面浮肿

脸肿了，眼皮肿了，用手一按还能形成一个凹陷，这往往是提示患者发生水肿了，这就是心脏和肾脏出了问题。

如果是心脏衰竭导致的水肿，一般先出现在脚踝、脚，后出现在颜面部。同时往往还伴有乏力、气喘、呼吸困难等症状。

如果是肾脏功能异常导致的水肿，先表现在颜面部，但是往往还伴有血尿、肾区疼痛、小便减少或增多等问题。

再补充一个手上有哪些变化可以提示心脏出了问题，这个我之前写过，这里就简单提一下

杵状指

手指头末端肿大，这是提示心脏或肺有严重的病变的

还有一个是匙状甲

指甲变薄，中间凹陷，两头翘起。提示身体内严重缺铁，可以造成缺铁性贫血，从而引起心脏的病变。

心脏不好的人在脸上有哪些信号？

胡说八道的回答竟然有那么多人看！

大家简单想一想:如果看鼻子，看耳朵都能看出来心脏不好，那么要那么多仪器干嘛呢？

我们就给医学生叫，你们都好好看鼻子，看耳朵，等一后到医院了，就给患者先看鼻子看耳朵，就能告诉患者心脏好不好了！

可是无论是中医还是西医都没有这样明确的建议！

可是有人回答，就有人喜欢看，大家看文章尤其看医学文章一定要有选择性，别啥都信。

当然看舌头，这个我信，因为中医诊断里面就有舌诊，但中医讲的心并不全是我们现在西医说的心脏。

所以，看舌识心脏另说。

我们今天只说看脸是否能不能判断心脏好不好！

至少我们心血管医生现在很少直接通过看脸上来判断心脏好不好。

第一、心脏好不好首先是症状，也就是首先的表现是患者本身的难受，比如胸痛、胸闷、心前区疼痛，心悸，憋气等等。

第二、患者发作心绞痛或心肌梗死或急性心衰的时候确实脸色不好看，这个只能辅助诊断，不能直接判断是心脏原因。

比如心肌梗死会出现大汗、脸色苍白；

急性左心衰会表现脸色苍白、出汗；

急性右心衰或慢性右心衰会出现口唇青紫等表现。

但这些脸色并没有特异性，也就是不能通过脸上来判断心脏病。

我们真实的临床也不会通过脸色看有没有心脏病。

心脏病的初步判断:

1、高危因素，比如遗传基因、糖尿病、高血压、高脂血症、吸烟喝酒、肥胖、熬夜等等因素越多，得心脏病的可能性越大。

2、症状，大部分心脏病都是因为有不舒服才发现的。

3、脸色只能辅助我们判断疾病的预后，而不能诊断心脏病。

总之，别拿不切实际的东西来欺骗大家，尤其是健康类文章。

最简单一句:您自己用这些方法看过病人吗？如果您和您的家人有不舒服会采用这些方法吗？

王医生可以说:王医生的文章表达的方法就是自己用的，而且本人及家人如果需要也会使用这些方法。

（心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。）

心脏不好的人在脸上有哪些信号？

近年来，心脏疾病，严重威胁人类生命健康。

冠心病、心绞痛、心肌缺血、心梗，甚至猝死，时常发生。

生活中，要留心观察，心脏发出的“求救”信号，及时遏制疾病的突发。

一旦出现6种征兆，最好去检查一下，心脏可能“病”得不轻了

1、口唇发紫

中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户。”

从口唇的表现，可发现心脏的异常，一旦口唇突发发紫，需提高警惕。

心脏受损，会导致血液循环不畅，从而引起嘴唇，呈现出发紫的颜色。

这在医学上，叫做“紫绀”，这类人，发生心肌梗死的几率更高，应当及时去医院诊治。

2、面部浮肿

一旦，心脏受损，导致心脏的泵血功能，和一些循环功能不好，便容易导致脸部浮肿。

如果，面部出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。

这些变化，可能预示心脏出现问题，应及时去医院就诊。

3、出现睑黄色瘤

出现睑黄色瘤，是人体内脂质代谢存在障碍的表现，也是诱发心脏病的重要因素。

一旦，出现这类异常，最好及时检查。

4、出现“鼻褶心征”

两眼角中间，出现一条褶，叫做“鼻褶心征”。

鼻褶心征，是心脑血管疾病的体表提示和征兆。

美国一项相关研究发现，拥有鼻褶心征的人群中，约80%患有心脏疾病。

若同时出现，胸闷、心悸、憋气或活动耐力下降等，建议及时到正规医院就诊检查。

5、表筋凸起

很多人不知道，头颈和心脏也有很大关联。

颈椎不好的人，容易心绞痛、心律失常，是一种颈心综合征。

如果，由锁骨上，延伸到耳垂方向，凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

6、脸色异常

心脏健康，气血运行良好，则面色红润，有光泽。

一旦，心脏的功能下降，气血运行不畅，脸色就变的灰暗，无光泽。

此外，如果脸色红色加重，也是心脏的跳动的过快，易患高血压、心脏病。

三件事情，“加速”心脏病变：

1、不良情绪

开心，生气，抑郁，孤独都会影响到心脏的健康。

中医认为“喜伤心”，过度的激动，导致心脏加快，血压升高，导致心脏问题发生。

据英国医学杂志，表示，孤独的人患心脏病几率会增加30%。

抑郁的人，也会增加心脏的负担，在心脏病患者中有1/3的人，有不同程度的抑郁。

有人说“心脏病是气出来的”，中医讲“百病因气生”。

2、身体肥胖

肥胖的人，身体的内在器官压力大，脂肪挤压这脏器，导致外界损伤。

肥胖的人，吃的多，脂肪堆积的多，体内的胆固醇升高，增加心脏病的风险。

研究发现，肥胖的人患心脏病的风险比正常人提升5-10倍。

肥胖能引发几十种疾病，所以，减肥势在必行。

3、抽烟嗜酒

烟和酒是人们消遣的“精神粮食”，可能是生活的一部分，但是危害极大。

烟草中的尼古丁，一氧化碳，增加心脏毒素堆积，诱发心脑血管疾病。

抽烟者冠心病发病率比不抽烟者高2-3倍。

而研究发现，心性猝死抽烟者比不抽烟者高5-10倍。

少许的饮酒，可促进血液的循环和代谢。

但是饮酒过量，就会使血管痉挛，胆固醇升高，冠心病几率增加。

养护心脏，做好4件事，心会慢慢变好

1、食用油，搭配吃，调血脂

高脂高，血液粘稠，也是导致心梗的一大诱因。

血脂，有“好”“坏”之分，调节好血脂平衡，食用油，搭配吃，尤为重要。

将油酸类丰富的橄榄油、亚油酸类丰富的大豆油、亚麻酸类丰富的秋苏籽油，按2:2:1的比例搭配吃，约25克~30克。

研究表明，omega-3脂肪酸与omega-6脂肪酸失衡，是诱发心血管等慢性病的很大一个原因。补充omega-3脂肪酸，有助于心血管健康，保护心脏，降低心脏病、抑郁症、痴呆症和关节炎的风险。

其中，秋苏籽油，就是富含Omega-3脂肪酸的食用油，其含量高达67%以上，有着“陆地上深海鱼油”之称，每天5ml，即可满足人体对Omega-3脂肪酸的需求。

美国心脏协会，推荐心脏病者，每日摄入1克Omega-3。如果，曾经发生过心肌梗塞，那么按处方剂量摄入Omega-3，有助于保护心脏。

一些研究表明，心肌梗塞幸存者，提高身体Omega-3水平，心肌梗塞复发的几率更低，心脏病死亡人数更少。

很多实验得出Omega-3脂肪酸，具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。所以，生活中，要注意食用油的搭配。

2、睡午觉，补睡眠，减疲劳

能眠者，能食，能长生！良好的睡眠，心脏才会更健康。中医讲，中午，是养护心脏的黄金时间。现代研究也表明，午睡半小时者，比不睡者，冠心病死亡率少30%。

午睡15-30分钟，可改善冠脉血供，增强体力、消除疲劳，减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。

3、适运动，少久坐，护心脏

久坐，会导致机体各个脏器功能下降，会引起心脏机能衰退。

一旦每天静坐五小时以上，患心力衰竭的风险，将增加一倍。

美国新泽西州立大学研究发现，每天运动10分钟，能有效改善心脏健康。

运动的标准：

运动时，心跳加快，但不胸闷；

运动中，不喘，还能吹口哨；

运动后，半小时微微出汗，但不累；

运动次日，不感到疲劳。

4、常按揉，通经络，强心脏内关穴，是手厥阴心包经上的穴位，是守护心脏的一个重要关口。

经常按揉，可强心，调节心率，还可改善睡眠、胸闷，舒缓压力。

内关穴，位于手腕的横纹之上2寸。用左手拇指指尖，按右内关穴，20-30次，然后换手做，如此反复即可。

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