宝宝便秘是由于奶粉中的蛋白过多引起的。宝宝消化不了就会导致便秘。

如果是6月龄以内的宝宝建议选择部分水解奶粉，其中大分子的蛋白被水解了，更有利于宝宝消化吸收。

如何帮助宝宝解除便秘

1、母乳量不足的宝宝应该及时添加配方乳，乳母的饮食要营养均衡，不要过于油腻，需添加水果和蔬菜，喝汤要适量。

2.配方奶粉要按照说明冲调，不可过稠。富含矿物质的矿泉水因为含磷酸盐、磷酸钙较多，不宜用来冲调奶粉。

3、按月龄添加辅食，掌握由稀到稠、由少到多、由单一到多样、由细到粗的原则。

4、如果宝宝不爱吃青菜的话，不妨改换做法，将青菜剁碎后与肉类等一起和成泥状做成饺子、馄饨等。芹菜汁、白菜汁、橘子汁、苹果汁、胡萝卜汁等能有效缓解宝宝便秘。

5、从婴儿期就培养宝宝定时大便的习惯，每日清晨让宝宝排便，时间久了，就慢慢养成好的排便习惯。

6、短期内可以使用乳果糖来改善便秘，乳果糖是纯纤维素制剂，无毒副作用。家长可以放心给宝宝使用。

我家孩子老便秘，是奶粉上火吗？那宝宝上火喝什么奶粉好呢？

生活中不仅大人会出现便秘的现象，特别是在孩子身上，这个时候就要注意因为孩子平时喝的东西特别是奶粉，太浓是会上火的，平时还需要注意多喝水。闺蜜家的孩子最近就是这样老是便秘很难受，妈妈看着很心疼，也不知道具体是什么原因，大家都在猜测可能是奶粉的原因上火了。有些宝宝在四岁左右依然会用奶粉，奶粉是帮助孩子解决饥饿，但是喝奶粉的效果虽然比较好但是也不可以随便喝，喝多了以后可能会引起上火，这种情况下应该怎么办呢?

1.奶粉冲泡的时候要适量

首先大家要注意的是，宝宝喝奶粉并不一定以为只是单纯便秘，还有就是他本身体内有很多的火气，所以才会导致的现象，大家在平时需要特别关注主要就是因为平时奶粉放的太多水太少才会导致孩子出现上火的。应该要注意每次根据水的方的多少来判定，大概两勺子就足够了，要根据奶粉的勺子去估摸，具体的一些奶粉的量，一定要按照比例去添加，多少奶粉，放多少水是必须的，在喝完奶粉以后要及时给孩子补充水分。

2.看情况补给奶粉

宝宝便秘后这个时候可以暂时停止喝奶粉，或者是把冲泡得淡一些，一定不要放得太浓了，会导致孩子的身体受不了，平时要多给孩子补充些健康的水果蔬菜，稀饭这种流食多给孩子喝，晚上可以把奶粉换成牛奶，也是可以缓解便秘的。

3.千万不能自作主张

小孩子出现便秘的问题不要随便用药，只能是通过一些正确的方法去解决，比如平时多吃清淡的多喝水，然后疏通肠胃很管用，不仅能够缓解便秘，还能让宝宝吃更多的饭。其实这些方法都可以多加注意，孩子的健康不能忽视。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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