中医认为，湿气侵入人体，首当其冲是脾。脾主肌肉，于是就会疲乏无力，像是得了什么大病。去看西医，又查不出异常。不要以为没事，长期下去，就会有异常了。祛湿，可以服用中药，补脾祛湿。再就是运动，中医讲，动则生阳，阳气生生不息， ...

对于湿气重的患者而言，祛湿无疑是最为重要的一件事情。食疗是常见的祛湿方法，除此之外，适宜的运动也能很好辅助祛湿工作的进行，究竟哪些运动最有助于祛除患者体内的湿气呢？运动出汗就是很好去湿气的方法，特别是在夏天的时候。湿气重 ...

夏季的来临，由于闷热潮湿，所以很多人都能明显感觉到体内的湿气比较重，尤其是夏季不断开空调，一天从早到晚都在空调房里度过的人，湿气更加明显。大家都知道湿气重的话，会给身体造成很大的健康损伤，轻的人会皮肤出现问题，重的人很多 ...

有的小伙伴装修的预算可能不太够，但是觉得客厅是门面，倾向于把客厅装好一点，把卫生间装修得马马虎虎。但值得注意的是，客厅可以将就，而卫生间不能将就！如果卫生间装修得马虎了，使用起来非常不方便，还有很多安全隐患，所以从一开始 ...

会被乙肝病毒传染，除了母婴传播，性接触，接触患者血液或体液等方式外，还有就是个人生活习惯不良也是造成更易被传染的原因。以前我们村里有两个才十岁左右的小孩患上乙肝，但他们的父母，以及祖上都无人有乙肝。才10岁左右的孩子是不可 ...

题记：卫生间不用时，门是关着还是应该开着好？卫生间是我们居家生活中使用频率最高的地方，几乎每人每天都要使用卫生间，不管是刷牙、洗脸，还是如厕、沐浴，都要用到卫生间，因此卫生间在我们的日常生活中起到非常重要的作用。那么，卫 ...

卫生间不用时，门是关着还是开着好？我认为凡事都有两面性，卫生间门关着有关着的好处；门开着有它开着的理由。比如我家住的老小区，卫生间的排气窗口很小，好在我家卫生间够大，在装修时我们采取的是干湿分离，洗漱与入厕分开的；卫生间 ...

我用过，因为常年居住在沿海城市，所以身体湿气也就重些，所以我也就有做艾灸的习惯，之前不都是去店里做，但是工作一忙就挤不出这么多时间去店里，后来朋友推荐了姜小竹A1，入手后用了一段时间，确实挺舒服的，而且也不用专门空气时间是 ...

现在很多保健养生都喜欢去拔罐。拔罐之后，那一圈的皮肤都出现了水泡（而养生馆里的人都说这是人体湿气太重，排出毒素，排出湿气的一个表现）。那点水泡是真的所谓的湿气毒素被拔出来了吗？那皮肤上面出的小水泡到底是怎么回事？确实拔罐 ...