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血糖多久测一次比较好？有什么要注意的地方？

血糖是指我们人体血液中葡萄糖的含量，给整个身体提供能量。是我们常规体检中重要的项目之一，血糖升高多见于糖尿病和糖尿病前期（空腹血糖受损、糖耐量异常）；血糖降低常见于低血糖。正常人空腹血糖一般维持在3.9～6.1mmol/L的值。只有在这个血糖范围内，身体的能量才能维持一个平衡，过多的糖可以导致血管内产生一些不好的东西，过低能量不足，会使人体感到心慌、胸闷、出汗甚至昏迷等。

1.检测血糖一般包括：空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、夜间2点血糖：

空腹血糖就是不吃饭，至少8个小时内没有进食，一般在早晨检测；餐后2小时血糖是指吃过饭以后2小时，从吃第一口饭开始计时，三餐后都可以检测；糖化血红蛋白是可以大致体现120天（约3个月）以来身体的平均血糖水平；夜间2点血糖是指凌晨2点钟的血糖，一般糖尿病病人需要调整药物或者胰岛素剂量时检测。

测血糖有两种方式，一种是采静脉血，俗称抽血，这种方式较为准确。还有一种是指尖末梢血糖，是针刺手指头出血后测的血糖，这种方式方便快捷，非医务人员都可以掌握方法，一般血糖异常需要经常检测血糖时可以选择，有一定的误差，对于正常人可能会影响诊断，而一些糖尿病病人原本血糖就高，即使测得的值差个0.1-0.2对于药物调整也不会产生太大的影响。

2.正常人和原本就有血糖异常的人在检测血糖方便有哪些不同呢？

正常人检测血糖可以早发现血糖异常，并尽早接受治疗；而血糖异常的人，尤其是糖尿病病人检测血糖不仅仅可以根据血糖值调整饮食，还可以及时调整药物剂量， 延缓一些因血糖过高导致的并发症：肾衰竭、视网膜病变、糖尿病足等等。 下面主要叙述正常人和糖尿病病人（高血糖病人可以参考糖尿病病人）的检测时间和注意事项。

对于正常人来说，其实检测血糖没有特定的时间的。一般是作为体检项目完成，只要在检测前注意避免过甜、难消化的食物、饮酒等等，一般医护人员会嘱咐你前一天晚上9点之后就不要吃喝任何东西，因为血糖特别容易受食物干扰。再者就是如果家族里没有糖尿病或者高血糖的病人，可以按照体检时间检测血糖，一般每3、6个月或者1年一次都是可以的。

3.血糖多久测量一次？测量血糖期间的注意事项是什么？：

如果家中有糖尿病或者高血糖的病人，医学上叫有家族史，这一类人血糖异常会比没有家族史的人概率更高一些，所以最好定期（3个月左右）检测血糖，包括空腹、餐后2小时、糖化血红蛋白，能够更好的体现身体血糖的情况。正常人建议使用静脉抽血的方式检测更为准确。

糖尿病病人血糖值高于正常人，医生会根据病人自身的病因给出不同的治疗方案（主要是口服药物和胰岛素），配合饮食和运动，有些人可以把血糖控制在正常范围内，而有的人可以控制在略高水平，但不会引起一些急性并发症（例如，酮症酸中毒），同时可以很长时间不出现慢性并发症等。

对于糖尿病病人，严格来说应该每天检测不同时段的血糖，来控制每天的饮食和药物量，当然这种严格是不实际的，病人也很难完成；一般糖尿病病人在没有将血糖控制平稳前还是建议每天检测，用血糖仪自己就可以检测了，把血糖值记录下来提供给门诊或者住院医生，有一个合适的方案后，绝大部分人都可以使血糖平稳，平稳以后就不用每天检测。

但是起码要每周检测1-2天（全部时段），还要控制好饮食，每3个月检测一次糖化血红蛋白，并且每次到医院都应该测量血压，每年进行一次血脂、心脏、肾脏、眼底、神经等检查，便于及时了解身体情况，及时发现一些因血糖引起的并发症。糖尿病一定要重视自己的血糖水平，严格控制饮食，合理用药，因为糖尿病是全身血糖升高，它可以导致全身的疾病，同时因糖尿病并发的一些疾病治疗都不是非常理想，只有把血糖控制在安全范围内，才能延缓并发症的出现，生活质量才能提高。

如果发现血糖异常，一定要去正规医院内分泌科仔细检查，因为有些病人不注意体检，都已经出现并发症了才来医院诊治，经过一系列检查，身体其它部位已经出现问题，即使再把血糖控制好，对于已经受损的器官恢复是非常困难的。所以要早发现早治疗。

最后小结：对于糖尿病患者来说，如果血糖控制的还不错，可以1～2周进行一次全天的测量血糖。如果血糖控制的不好可以每天测量血糖。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注，如有疑问可在下方留言……

多久测一次血糖比较好？需要注意什么？

段医生答疑在线🔑多久查一次血糖🔑

测血糖是发现糖尿病的主要手段，也是糖尿病患者看血糖控制情况的主要检查。所以，定期测血糖是对自己健康的负责。

了解一下，正常血糖和糖尿病的血糖值：

正常空腹血糖3.9～6.0，和餐后2小时4.4～7.8。

糖尿病：空腹血糖≥7.0，或餐后2小时≥11.0。

介于两者之间者为糖尿病前期。

不同的人群，测血糖的频率不同：

（1）血糖正常的人群，如果每年单位有体检，应该包含血糖项目；没有定期体检的，至少不能超过3年，最好也是每年一次。

（2）没有糖尿病，但是有发生心脑血管高危人群，应该每年测一次血糖，①年龄≥40岁； ②曾有血糖升高，但没有达到糖尿病标准者；③超重或肥胖、腹型肥胖（男生腰围≥90cm，女生≥85cm）；④长期静坐生活方式；⑤一级亲属中有2型糖尿病者；⑥有妊娠期糖尿病史的妇女；⑦有高血压、高血脂、动脉粥样硬化心血管疾病患者；⑧长期接受抗精神病药物和（或）抗抑郁药物治疗和他汀类药物治疗的患者。

（3）只通过改变生活方式来治疗的糖尿病患者：需要通过血糖监测来了解饮食和运动对血糖的影响，以此来调整饮食和运动，没有固定的时间，至少不能超过一个月。

（4）使用胰岛素和口服降糖药者：每周监测2~4次空腹或餐后2小时血糖；使用基础胰岛素者最好同时检测睡前血糖。

（5）近期频发低血糖，或者糖尿病住院患者，需要频繁测血糖或者不定期测血糖。

段医生特别提醒：

（1）糖尿病患者，为了测血糖方便，最好自备便携式血糖仪。还要每隔3～6个月抽静脉血测血糖。每年进行血糖仪的校准。

（2）糖尿病患者，还要定期检查糖化血红蛋白。

（3）非糖尿病患者，一旦发现血糖升高，但又没到糖尿病地步，最好进行葡萄糖耐量筛查糖尿病，同时检查空腹血糖和餐后2小时血糖。只筛查空腹血糖，容易漏诊。

（4）糖尿病是不断进展的疾病，说明定期测血糖的重要性。

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