根据权威的数据，我国现有的糖尿病确诊人数超过了10％，所以在日常生活中大家并不会对这种疾病感觉到陌生，但是要说到了解，应该也称不上。由于糖尿病是慢性疾病，血糖控制不好的后果需要数年以后才能看到，因此很多糖尿病患者认识不到这种疾病的危害性，自然也不会当一回事。为了让大家更好地了解糖尿病，我来分析一下相关知识。

1.空腹血糖在7点多到8点多算正常吗？

正常情况下，大多数人的空腹血糖是在3.9～6.1mmol/L，而糖尿病的一个诊断依据之一就是空腹血糖＞7.0mmol/L。可能会有朋友心存疑问，那空腹血糖在6.1～7.0mmol/L属于什么呢？其实这种情况在临床上被称之为糖尿病前期，虽然血糖数值高于正常，但是还达不到糖尿病的诊断标准。如果空腹血糖在6.1～7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L就诊断为空腹血糖调节受损；如果空腹血糖＜7.0mmol，餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L，考虑为糖耐量减低。

这里需要注意一下，空腹血糖是指至少8小时以内没有进食任何热量。对于没有症状的人群，如果仅仅测量一次的血糖达到糖尿病的诊断标准，还需要在另一天重新检测血糖来确定诊断，不能仅凭一次的血糖升高就诊断为糖尿病。

空腹血糖在7点多到8点多肯定是存在一定的问题，但是不一定是糖尿病，具体的还需要定期复查。

2.血糖控制不好有哪些危害？

• 免疫力降低：可能会有不少糖尿病患者发现自己容易被感染，虽然知道是免疫力低下的问题，但是却不知道为什么。其实这个和血糖的升高有很大关系，血糖浓度升高，有利于一些细菌、真菌等的生长，而且血糖升高也会抑制巨噬细胞的功能，这以上的种种综合的结果就是免疫力下降，感染的风险增加。
• 心血管疾病的风险增加：长期的血糖升高，会使血管受损，而且随着年龄的增加，血管也会有一定程度的老化，这种情况下发生动脉粥样硬化的可能性就会增加。这就类似于我们用的久的水管子，打开后会发现管壁内侧附着水垢，水垢就类似于附着在血管壁的脂质复合物，会造成血管的狭窄。当在情绪激动、喝酒、暴饮暴食等因素的作用下，就有可能会引起脑梗死或者心肌梗死等心血管疾病。
• 神经系统损害：我们都知道全身的组织和脏器都是需要血管来提供能量的，由于糖尿病会损伤血管，造成相应的神经功能出现异常，患者可以表现为手脚的麻木、疼痛，甚至失去感觉。
• 其他：糖尿病是一种全身性疾病，所有的脏器都可能会损伤，比如能引起肾病、视力下降甚至失明、腹胀、腹泻、心慌、尿失禁等。

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我有9年的糖尿病，空腹血糖一只在7点多到8点多，算是高血糖吗？

依据网友糖尿病病龄来看，空腹血糖7-8既不算高，也不算低。网友这个血糖值应该是采取控制饮食，不吃降糖药物情况下的血糖值。如果一个有9年糖尿病史的糖尿病人，在日常生活中控制饮食方面做的比较好的情况下，空腹血糖《6.1或〈7是应该容易实现的。是什么原因造成了血糖控制不太理想的结果？可能有以下几个方面的问题：1是碳水化合物每顿摄入的量可能较大，2是在选择食物的品种上没有合理地考虑GI和GL值对食物选择的要求，或是对于二者还没有形成一个完整概念；3是晚饭时间节点（早吃或晚吃）的选择可能随意性较大；4是晚饭后开始睡眠时间选择还须优化等…仅供参考，谢谢邀请。