四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?

四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?

一般而言,婴幼儿的哭分为生理性哭和病理性哭两大类原因

生理性原因

o饥饿或口渴、思睡、惊吓。

o出牙不适

o过冷过热。

o被子捂得过严过紧。

o环境不适

o渴望人抱或引逗。

o蚊虫叮咬。

o大小便,即便在尿布里也感到不舒服。

o衣着不适,换新衣服后的刺激。

o樟脑丸、蚊香等药物刺激

病理性原因

o尿布皮炎,即会阴部湿疹。

o痱子引起瘙痒。

o胃食管反流,对咽喉部的刺激。

o婴儿湿疹。

o腹痛、肠痉挛。

o外科急腹症、肠套叠、肠梗阻、疝气。

o耳部疾病。

o扁桃体炎、佝偻病等。

怎样应对夜哭的孩子

孩子睡不好觉,翻来覆去总爱哭,肯定是有原因的。这就要求父母注意观察孩子的种种异常变化,及时发现问题。

纠正的方法及时发现问题,及时解决。

1、比如宝宝饿了及时喂奶,喂奶要快且静,以便于宝宝继续接觉,

2、这个月龄的宝宝处于出牙的前期,出牙的疼痛感,会导致宝宝睡眠不好、易哭闹,家长平时可用磨牙棒或者牙胶,让宝宝多啃咬,缓解出牙不适。

3、其次是白天减少孩子的睡眠,在白天清醒时多让宝宝趴一趴,做做游戏,这样可以增加宝宝的活动量,晚上自然就能安眠了。

4、有些孩子哭闹是需要得到父母的重视“皮肤饥饿”的宝宝,需要得到妈妈的搂抱抚摸,只要父母抱抱或给予爱抚就不再哭闹了。

5、尽量保持室内温度适宜,恒温尽量保持在24-26度之间,给宝宝穿盖合适柔软的衣物,这样宝宝会睡得更踏实。

6、如果宝宝哭闹不住,并伴有精神萎靡、进食差等问题,还是要及时就诊,明确病因。

四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?

谢邀

4个半月的宝宝夜醒频繁其实是非常常见的,因为,4个月左右大的宝宝会迎来生长发育中最“魔鬼”、最酸爽的时期,主要是因为大动作的发展和大脑飞跃期的影响。

首先说大动作的发展。宝宝大概在4个月左右开始学会翻身,这是他们人生中最大的一个改变,从此可以依靠自己的力量改变位置继而改变视野,真的是非常开心,因此,超级兴奋的宝宝们在夜里也会继续“练习翻身”或者兴奋得睡不踏实。借一个比方——就好比我们突然学会了飞,谁能不嘚瑟?自然夜里也是兴奋的。

改善方式:1、白天多让他翻身,鼓励他、肯定他、一方面让他不断熟练,继而对翻身降低兴奋度,另一方面也增加运动量,使孩子到了夜间更加疲惫、更容易入睡。2、使用睡袋来限制他的翻身,半夜迷迷糊糊想翻了,结果翻不动,往往也就放弃了,继续睡觉。3、对于比较执着的孩子,或者高需求宝宝,可以和妈妈的床拼接起来,或者同床睡,翻来覆去不容易入眠时,妈妈可以用手臂稍微压着一点,控制他的运动,帮助他平静下来,进入梦乡。

其次,大脑飞跃期发展。研究发现孩子的大脑会间隔性地发展,在大脑发展的快速时期,孩子会显得比较烦躁、难以取悦、睡不踏实、夜醒频繁,但等度过这个时期,就会仿佛懂事许多,迎来“量变到质变”。

上图是飞跃周的一个大致时间表,每个孩子具体情况不同,大概会偏差几天到半个月左右。上表可以看出,4个月左右,孩子会有持续35天的飞跃期,确实会带来很大的影响。

改善方式:1、孩子出现这些状态,其实自己也不太舒服,因此不妨给予多关怀、多响应,增加宝宝的安全感和舒适感。2、对于实在无法取悦的状况,不妨让宝宝自己哭泣一会儿,其实发泄也是一种情绪释放的方式。

除去以上两个主流原因,妈妈们还需要更具体地排查宝宝夜醒频繁的原因。这位妈妈也表述不清,怎么频繁?是频繁夜奶吗?醒来容易安抚吗?还是醒来会长时间玩耍或哭闹?每种情况都有不同的应对方式,建议表述更清晰一些。

另外,需要注意的是,因为此次飞跃期并行大动作发育,持续时间久、影响大,很多孩子因此会养成奶睡、频繁夜奶、抱睡等坏习惯,而妈妈们调整不及时,以至于已经没有了飞跃期和大动作的影响,但坏习惯变得根深蒂固,反而从此一发不可收拾。因此,妈妈们在这个期间会比较辛苦,一定要密切观察孩子的情况,安抚与规矩并存,刚柔并济,及时扭转局面。

四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?

4-6个月大的宝宝夜醒频繁,可能会因为几个原因。

一是抱睡、奶睡的习惯,比如夜里醒来多次,每次都需要喂奶或抱哄或者安抚奶嘴才能睡过去,这3个高强度的睡眠依赖其实就是宝宝夜醒的原因。如果已经形成了抱睡奶睡奶嘴睡的习惯,怎么才能改掉?总的思路,就是坚定信心,改掉抱哄和一哭就喂奶的习惯,用轻拍等低强度的安抚方式来替代之前的高强度安抚方式,坚持一两周,习惯也就可以改来了。

第二个常见的频繁夜醒原因就是因为宝宝长牙、生病这些身体不舒适的原因出现夜醒,但这样的情况其实只是很短暂的几天,等不适过去了也就恢复了。除非家长在这个过程中处理方式有误,总是一醒就去抱哄、喂奶或塞奶嘴了,这样的话也会出现持续夜醒的情况。

第三个常见的原因就是翻身导致的夜醒,因为这个月龄区间,宝宝刚刚学会翻身,所以这种原因的夜醒在此阶段,非常常见。

翻身对睡眠的影响最早大约从3个月开始出现,下半夜是翻身频繁醒来的高峰期。

由于这是宝宝最早学会的“大运动”,所以它对宝宝的影响会非常明显,身体会自觉不自觉地在入睡后也进行“练习”,无意间就翻起来了,而且还没学会翻回去,这就容易把宝宝惊醒。

遇到翻身期还真的是挺无奈的,要说特效的解决方法还真的没有,只能是提醒家长在白天的时候尽量多给宝宝练习翻身,从仰转到侧,从侧转到趴,再从趴引导翻回来,帮助宝宝来感受这个过程。

要想不让宝宝夜里练习翻身的确比较难,在很多实际案例当中,推荐家长不要去刻意干预,不要去阻止。让他翻够了,本领都掌握了,不同的睡姿也能灵活转换了,自己这个阶段就过去了。相反,如果你一直想办法阻止他翻身,用什么枕头毛巾之类的,一来有安全风险,二来他的意愿没完成就会一直惦记着,这个阶段反而会拖得很长很难过得去。

所以,如果宝宝出现了夜里翻身导致的频醒,首先我们要淡定面对,知道这是宝宝生长发育的正常阶段,不要着急。其次,就是多鼓励孩子在白天清醒的时间进行练习,尽快掌握本领。最后,是顺其自然,不要人为干预或阻止,如果夜里翻身醒了,不哭闹的话不要去安抚,哭闹的话可以试试帮他翻回来,轻轻拍拍让他再次入睡,如果他又要翻过去,那你下次也可以不再帮忙翻成平躺,而是可以在他喜欢的趴着的姿势时拍拍他的背,帮他学会趴着睡觉,这样也是可以的,但是前提是保证安全,不要让宝宝堵住口鼻。

记得一定不要轻易使用随意哺乳、抱哄入睡等安抚方式,否则即使翻身期度过之后,也容易养成新的睡眠依赖。

四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?

孩子睡觉不踏实,老是醒怎么办?那我们就要了解清楚4个月宝宝的睡眠周期与醒来的原因。

宝宝4个月时的睡眠时间是怎么样的?

4个月宝宝睡眠时间,每天总睡眠时间14~16小时,每次睡眠时间在3小时左右。

4个月宝宝睡眠,往往因体质、体重、喂养等因素存在个体差异,每天总睡眠时间14~16小时,其中夜间睡眠10~12小时,日间睡眠4~6小时,白天睡眠2~3次,常随年龄增加而减少。此时,应该形成昼夜区分的睡眠觉醒规律,白天少睡,以夜间睡眠为主。

宝宝4个月时,可以上下午各睡一觉,时间不定,不宜太长,晚上10点之前睡觉即可。睡眠对于孩子非常重要,充足的睡眠才能保证良好的生长发育,促进身体的生长。只有在夜间深睡眠的时候生长激素分泌才能达到高峰,而生长激素是促进身体长高的必需激素。

宝宝4个月时睡眠有哪些特点?

1、总的睡眠时间较前两个月缩短,中午小睡时间短暂,而且不规律,喜欢粘爸爸妈妈。如果四个月的2、开始睡眠质量不太好,容易受环境干扰,稍微有点声音、或者换环境变化就会醒。

3、此时的宝宝对饥饱有感觉了,如果晚上睡之前没有吃饱或吃得太饱,都会睡觉不踏实,而翻来翻去。

4、此时宝宝容易夜醒,是养成身边没有人看护就不行,或者进入很难入睡很易惊醒的睡眠期,一旦醒来根本就不愿意再次入睡。

宝宝晚上睡觉不踏实的原因是什么?

1、维生素D缺乏性佝偻病初期表现:宝宝4个月时,母乳中维生素D含量少,如果没有及时补充,容易引起维生素D缺乏,同时钙磷沉积不足,从而引起维生素D缺乏性佝偻病初期表现,植物神经紊乱,出现夜惊、盗汗、烦躁、激惹、哭闹。

2、孩子吃得不好,消化道负担重:容易积食或便秘,宝宝经常腹部胀气、大便少或不通畅,自然孩子睡觉不踏实。

3、睡觉及生活规律被打破:生活规律是宝宝安静的基本保障,如果没有让宝宝保持一种规律生活,因此其生物钟被破坏,宝宝有一种不适应的情况,也会睡不好觉。

宝宝睡觉不踏实怎么办?

1、首先看宝宝睡觉前奶量有没有摄入不足:睡觉不踏实,而且不睡大觉,睡的短时间内就又醒来,然后通过吃奶是可以安抚下来,吃完奶之后就立即的又睡,如果是这方面,那就是增加奶量的摄入。

2、观察宝宝有没有鼻子不通气的情况:鼻子喘气不舒服,可能用嘴巴呼吸,然后喉咙干燥,这些不舒服,都是睡觉不踏实。

3、观察宝宝腹部有没有明显的腹胀:由于发育的问题,宝宝时不时还会有个别肠胀气,观察宝宝肚子有没有咕咕响、放臭屁多,这个时候提示可能是有“婴儿肠绞痛”,我们还是要耐心,每天做一做腹部的热敷和顺时针按摩,缓解一下腹部的张力。

4、妈妈饮食方面也应注意:如果母乳喂养,妈妈的饮食上适当的注意,该忌口就要忌口,避免饮食不当使宝宝出现消化不良。

5、注意观察宝宝有没有湿疹和过敏情况:家长要仔细检查宝宝脸上、身上、臀部、口腔、外耳道等有没有过敏或湿疹。可能有身体扭来扭去,睡不香。如果有就要去医院检查并治疗。

四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?

宝宝夜醒频繁,除了生理原因,还可能是缺乏安全感,这几种方式有助于增加宝宝的安全感。

1.

洗热水澡,白天有规律的睡眠

宝宝新生代谢快,爱出汗,但是与之相匹配的汗腺却不太发达,所以给宝宝洗个暖和的热水澡,让他们血液流通,神清气爽,能促进更好的睡眠。

白天规律性的睡觉,也能使宝宝养成晚上好好入眠的好习惯,对于小宝宝来说形成良好的规律,对于以后好习惯的养成十分重要,妈妈们千万不要忽略。

2.

白天多互动,保持亲密感

新生宝宝基本是睡睡睡,睡觉能促进宝宝身体发育,但是一定要记住,宝宝白天醒来后要保证足够多的互动,多互动能减少宝宝白天睡眠的时间,保证晚上睡眠时长。

妈妈与宝宝多互动,利于亲密感的增进,宝宝发出的信号随时得到回应,与妈妈之间逐渐建立了信任,性格会变得温和不急躁。一个在白天不急躁的宝宝夜间一般也不会急躁。

3.

安静的睡眠环境,不突然发出声音

睡眠环境对于宝宝来说很重要,新生儿尤为重要,保证他们睡觉时不被突如其来的异响吓到。这里所谓的安静睡眠环境不是指绝对的安静与黑暗,而是相对的,不突然发出刺耳的、尖锐的声音,也不要刻意的安静。白天睡觉更无需将房间窗帘全部拉上,密不透光。

4.

在孩子周围放枕头,增强安全感

宝宝从子宫里出来,对外界的环境需要一段时间的适应,因为子宫的空间狭小,孩子身体被包裹在里面,出生后周围过于空旷,导致孩子没有安全感。这时可以在孩子的床周围放几个枕头,把他围在中间,增强宝宝的安全感。

5.

和妈妈睡一起,建立信任

妈妈的味道让宝宝有安全感,和妈妈睡在一起,保证宝宝的需求及时得到回应,和妈妈建立一种信任关系,这种信任关系对宝宝以后的成长影响深远。

有些妈妈担心宝宝和大人睡一起可能会诸多不便,如果担心自己睡太沉压到宝宝,不妨把他婴儿床的高度调到和父母床一样,这样宝宝既能睡在自己婴儿床上,又能方便妈妈随时照顾好宝宝。

END

朵妈陪你玩转带娃、职场、婚姻、生活,成为人生的大王。

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