胎儿在妈妈子宫内蜷曲身体，双腿弯曲内收，致使很多婴儿出生后双小腿内弯，会随着长大逐渐变直。大部分孩子在婴幼儿时期都会经历O型腿，X型腿，直腿之间的来回变化，这是孩子生长过程中的正常现象。

孩子在妈妈的肚子里时，腿型一般呈O型，随着胎儿的长大，由于妈妈的子宫空间太小，出生后的宝宝腿都有些弯曲，等到孩子慢慢的站立，到走路，大概到了孩子两岁左右，腿会慢慢变直，但由于生长发育，孩子走路的习惯等原因，可能会慢慢变得有点X型腿，一般到孩子七，八岁时，腿型又慢慢变直，恢复到正常。

O型腿指的是平卧放松时髋关节、膝关节、踝关节不在一条直线上，膝关节外移，致使双脚靠近时，膝关节间有距离，可超过3-6厘米，外形类似字母“O”。

如何判断孩子是否是O型腿？

让孩子自然平躺，把纸尿裤和裤子都脱掉，然后轻轻的将孩子的双腿拉直并拢，双脚自然靠近。这时家长可以测一下孩子的膝关节间的距离。

如果这个距离小于3cm,说明正常；

如果膝关节距离在3cm-6cm之间，家长可以观察，大多数学龄前儿童属于生理性的，随着生长发育会自行改善，只有极少部分属于病理性的，家长需要密切观察，必要时需要就诊检查。

如果膝关节间距离超过6cm ,则说明孩子可能存在O型腿的可能，这时建议家长带孩子去就诊，请医生进行进一步的明确判断。

那么，什么情况下需要及时就诊呢？

1.孩子两岁以后还是O型腿，而且膝关节间距离大于6cm;

2.孩子两条腿明显不对称；

3.孩子的腿弯的比较厉害。

出现了以上三种情况，建议带孩子去医院进一步咨询，遵医嘱接受更详细的检查。

一岁宝宝腿像是o型怎么办？

群里有个很漂亮的宝妈，肤白貌美大长腿，走到哪里都是自带发光点。有天，她突然发现，宝宝肤白貌美这两样都是没得说，可怎么这两条腿是弯的啊！O型腿！这还了得，长大后还能不能继承宝妈的大长腿啊？

看了宝宝的照片，大河说：其实，这就是婴儿常见的生理性膝内翻。有人说了，等等，大河，明明这看起来膝盖是向外突出，为啥叫膝内翻？嗯，你问的好有道理，也正好给了大河装B的机会。

看图说话。要知道，这里说的膝内翻不是膝盖内翻，而是小腿的胫骨向内旋转了一个角度，当双腿并拢时，两个脚踝内侧接触，而膝关节内侧不能并拢，之间距离超过3厘米，看起来就像字母“O”，这就是膝内翻。民间俗称O型腿、罗圈腿。与之相反的，就是X型腿。当两腿膝关节并拢，而脚踝分开，就像字母X，走起路来经常碰膝盖，有时候会因此而摔倒。一、宝宝O型腿，是缺钙吗？一般来说，宝宝的O型腿，是正常的生理现象，所以也叫生理性膝内翻，与缺钙无关。

你可以看看，几乎所有的新生儿，都是O型腿。当宝宝在子宫里的时候，要保持蜷缩的姿势来适应子宫狭小的空间，他的腿部是交叉盘曲在胸前，这种特殊的姿势，自然就造就出弯曲的腿型。所以哪，这种生理性的O型腿，与缺钙无关，无需额外补钙。再说，给孩子补钙并非越多就越好，过量的补钙还会增加肠胃负担引起便秘、骨骼过早钙化等。具体怎么补钙，可以翻翻大河前面关于孩子补钙的那篇文章。二、听别人说，用布带把腿绑起来，长大后，腿才能长的直，对不对？大河再次强调，布带绑腿，非但无益，反而有害！本来就是生理性的，长长就好了。何必用外力来纠正哪？

随着宝宝的生长发育，大约在1岁半到2岁时，孩子的O型腿自然就会变直了。一旦变直，又会随着直立行走、姿势改变、生长发育等因素的影响，又会慢慢变成X型。这个过程大约在宝宝3、4岁的时候，宝妈就会发现，宝宝的腿型怎么又成了X腿了！这一过程称为生理性膝外翻。然后，随着孩子一天天长大，两条腿又会慢慢自然变直，在7、8岁左右时下肢的发育趋于稳定。这时候，腿型基本就长的差不多了。所以，你想啊，你用布带绑着，人为地把宝宝的生理性O型腿，变成了直腿。等孩子直立行走，腿型那还不矫枉过正啦！到时候，人为的X型腿，加上生理性的元素，到时候，诱人的大长腿那可真就长不回来了。

并且，绑腿是一件很危险的事情。会引发髋关节脱位，长期捆绑还会影响宝宝的运动机能，使大脑发育受到限制。真正关心宝贝健康，请关注大河，这里有最科学的育儿方法，也有最接地气的科普文章。最后，来点福利，什么才是标准的大长腿？嗯，现在，在大河心目中，最为肤白柔嫩，带着淡淡的肉体的清香，令人忍不住捏在手里，吻在唇上的，一定就是——

额，不好意思，写了这么多，的确有点饿了。再来！美腿界公认的美腿标准就是，五点四眼。

就是上图中，两腿并拢，有5点可以接触，有4处留有空隙。那么，怎么样才能让宝宝拥有宝妈那样，一双美丽的大长腿。嗯，欲知后事如何，咱们下篇再谈。

一岁宝宝腿像是o型怎么办？

首先宝宝出现O形腿的情况是很常见的，有的孩子随着年龄增长自然就变直了，有的因为钙和微量元素的缺乏就成了终身的O形腿，罗圈腿。所以孩子一定要定期做健康检查，化验微量元素急时发现问题，急时应对。

一岁宝宝腿像是o型怎么办？

O 型腿和 X 型腿是家长非常关心的问题。家长都希望孩子有一双笔直的腿，所以当孩子出现 O 型腿或 X 型腿时，大多会出现恐慌，会被以下问题困扰：以后还能直吗？要补钙吗？

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O型腿、X型腿是正常的生理现象

事实上，很多孩子在 1 岁前都有胫骨弯曲，之后 2 岁前都有 O 型腿，再之后可能看起来像 X 型腿，3-4 岁最常见，一直持续到 6 岁左右。

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有时，孩子直到 9-10 岁时才有笔直的腿，但是笔直也意味着有 7 度左右的外翻，成人也是如此。一般来说，如果不是疾病导致的畸形，到青少年时期，孩子的腿将会自然伸直。

孩子腿不直是缺钙么？

排除生理性的自然现象，大部分孩子腿不直，是因为孩子缺乏维生素 D，而不是缺钙。

在长期缺乏维生素 D 的情况下，会患有维生素 D 缺乏性佝偻症，从而导致腿部骨骼发育不良，呈现 O 型腿或 X 型腿。

而孩子日常膳食均衡的情况下，一般都不会缺钙。

所以家长们要保证孩子户外运动的时间，不论母乳还是配方奶喂养的足月宝宝，生后 1 月均需要每日补充 400IU 的维生素 D，而早产宝宝在更早些时候（通常生后 2 周）补充 800IU 维生素 D。

纽贝乐，宝宝科学营养倡导者，关注我，学习科学育儿的干货。