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我的作家朋友陈岚在写《我们为什么被霸凌》一书时，采访了很多被霸凌的孩子，发现了一个让人震惊的现象：很多被霸凌的孩子在很小的时候，根本没有学习过自我保护，而且他们父母的人际关系调节和冲突处理能力都比较差，大多是“老好人”，遇到矛盾时习惯于忍让。

父母不愿与他人发生冲突的价值观和人际关系的处理方式直接影响了孩子。

比如，有时候，这些孩子向父母反映被别人欺负，父母却用一种类似指责的语气反问孩子：“他为什么不打别人，偏偏欺负你？”似乎孩子被别人欺负是孩子的错。

长此以往，习惯于被如此对待的孩子会把问题归咎于自己，以后遇到任何事情，即使再次被欺负，也会选择主动承担责任，但这种过度的承担会让他内心特别委屈，也会扭曲他的世界观。

有些父母在孩子受欺负之后的态度是让他们告诉老师，让老师来处理。有些孩子确实听从父母的建议告诉了老师，但是这种方式可能使孩子的处境更糟糕。因为到了一定的年龄后，如果还不具备自己处理问题的能力，只能依赖老师，会被同学们瞧不起而边缘化，因为没有人喜欢“打小报告”的人。

有些孩子没有任何自我保护的能力，在受到欺负以后，他充满了委屈，却没有地方可以诉说，逐渐形成了一种逆来顺受的状态，这就是“习得性无助”。

有些父母面对挫折和困难，只会抱怨世界的不公，却不愿意做些努力和改变。这样的父母会传递给孩子一种观念：如果遇到矛盾和冲突，我没有任何办法，我是无能为力的。

他们的孩子认同了这种行为模式，和父母一样不自信，自然而然地，当遇到危险或者被欺负的情况时，他只能缩成一团。

那么，当孩子被欺凌的时候，父母应该怎样做呢？

分享一个我孩子（豆子）的真实经历。

豆子刚上一年级就遇到了麻烦，班上有几个孩子，攻击性非常强，经常欺负同学。这种情形在每个学校都有可能发生。有一个孩子下课后经常惹豆子，推他或者盯着他，豆子不知道该怎么办。

我问他：“那个小朋友欺负你，你想怎么做？”

他说很想打他，可是对方比较厉害，而且还有同伙，豆子担心自己打不过他们。

我又问他：“你有没有朋友？”他说有。

我告诉他：“如果对方是两个人，你也可以寻找一些帮手，在气势上震慑他们。”

他说：“可以，但是我总有一个人的时候，怎么办？”

我问：“当别人欺负你的时候，你害不害怕？”

他说：“有一些害怕。”

我说：“害怕是很正常的，他欺负你的时候，其实他也很害怕，只是他的害怕没有表现出来，他看到你没有任何反抗，他的害怕就消失了，反而越来越大胆。”

我给豆子提供了几个应对方式，供他选择。

第一，他再来欺负你的时候，你跑得比他快。打不过就要跑，千万不要让别人伤害到你。

第二，你完全可以反击他。打不过也没关系，如果你要学习保护自己的方式，爸爸会陪你学武术或者跆拳道。当然，学习武术和跆拳道不是为了去打人，而是为了自我保护。

第三，告诉老师，实在不行再告诉爸爸，如果真有什么问题，爸爸一定会很好地处理。

那位同学再次欺负豆子的时候，豆子似乎不那么害怕了。有一天豆子对我说：“我已经很正重地警告了他，如果他再这样欺负我的话，我会打他的。”当时那个孩子并不以为然，继续碰撞豆子的身体，豆子在朋友的保护下进行了反击。

自此，那个孩子见到豆子，虽然还是不友善，但不再欺负他。我称赞他说：“当你学会了自我保护之后，别人就不会随便欺负你了。”

所以，我们需要教会孩子保护自己的方式，让他具备自我保护的能力。

——the end——

作者介绍 胡慎之，知名亲子关系专家，向日葵心理创始人，向日葵爸爸。《胡慎之：幸福家庭必修课》在喜马拉雅热销中。新书《陪孩子度过生命第一个三年》、《父母的教养，孩子的成长》京东当当热销中。

如何正确教育孩子不去欺凌别人，而且可以在被欺凌的时候保护自己？

如何正确教育孩子不去欺凌，在被欺凌的时候保护自己？

正确教育孩子不去欺凌别人，是让孩子拥有优秀品行、讨人喜欢的先决条件，因为没有人会喜欢欺凌！那么我们该如何正确教育孩子不去欺凌他人呢？笔者有三点建议:

1、让孩子明白，欺凌得不到友谊，没人愿意和他一起玩。一个欺凌别人的孩子，总是令人讨厌，没人愿意搭理，常常会被孤立，成为一个孤独的可怜人！

2、让孩子知道，欺凌是不道德的，也是违背法律的。欺凌别人说明这个人素质低、品行差，大家都会鄙视，敬而远之；严重欺凌会受到法律处罚，被送到工读学校劳动改造。

3、让孩子清楚，欺凌没有好的未来、没有人生希望。欺凌别人容易妄自尊大、自以为是，必定不安于学习，没有知识文化，沦为社会底层，最终会被人欺负。

不去欺凌别人，更不应该被人欺凌！那么，我们应该怎样教育孩子，在被欺凌时，有效地保护好自己呢？笔者有四点意见:

首先、要教会孩子勇敢，面对欺凌不惧怕。被欺凌的总是胆小怕事的孱弱者，用老人家的话来说“落后就会挨打”！因而，我们应该教会孩子勇敢，培养孩子勇敢的意志品质，勇敢地去面对生活的一切困难和挫折，不怯懦、不屈服，英勇无畏。

其次、要让孩子有智慧，灵活地应对欺凌，保护好自己。当欺凌者人多势众过于强大时，不要硬来，可以暂时躲避；在欺凌者人单势孤、和自己势均力敌时，要勇敢地反击回去，狠下心来，一次打怕他，让他以后再也不敢妄想欺凌你。

其三、教育孩子要注重团结，明白“人多力量大”的道理。“一根筷子易折断，一把筷子就折不弯”！要让孩子善于团结同学，发挥集体优势，当正义的力量大于邪恶的力量时，邪恶也会颤抖！只要孩子时刻和大多数同学坚定地站在一起，就没有人敢于欺凌。

其四、督促孩子强身健体，唯有自身强大，才是自我保护的根本。欺凌总是发生在恃强凌弱的情况下，孩子自身足够强大和优秀，欺凌就会远离！

我们不欺凌别人，更不允许被别人欺凌！往往“可怜之人，必有可恨之处”，之所以会被欺凌，就是因为自己甘愿做一个弱者。丛林法则告诉我们，弱肉强食是必然趋势。做一个友善的人，同样必须拥有保护友善的资本，国家间如此，个人间亦是如此！

如何正确教育孩子不去欺凌别人，而且可以在被欺凌的时候保护自己？

#心理咨询师说# 一、大人首先得做好自己，软不欺、硬不惧，处理各种事情得体；二、在七岁之前，多带孩子参加各种群体活动。在保证安全和健康的前提下旁观，允许孩子用自己的方式去处理自己的事情；三、对于观察所了解孩子的不足之处，细心、耐心的带着孩子学习并练习，鼓励孩子的进步；四、做敏感的父母，随时觉察、被孩子需要时竭力协助，或找专业人士提供帮助！

如何正确教育孩子不去欺凌别人，而且可以在被欺凌的时候保护自己？

不去欺凌很好解决。家长做好榜样，就行了。再者，发现苗头及时批评引导。一般就不会了。

关键是不被欺凌，保护自己。这得从小培养孩子自强、乐观的性格。特别是孩子如果生性内向、懦弱，就更得注重性格的培养，多与孩子一起参加集体活动。否则，放入集体中，他生性孤僻、懦弱，怎么可能不受欺负?受了欺凌，老师家长帮他出了气，但会招来更大的欺凌与排挤，因为他自身无能力解决小伙伴之间的问题。

如何正确教育孩子不去欺凌别人，而且可以在被欺凌的时候保护自己？

谢谢邀请。

恃强凌弱，强者生存。这是生物进化的必然规律。孩子的身上，不像成人经过学习规划约束，表现起来会更加符合社会规划，也就更懂得理智克制谦让。孩子还没有经过比较多的学习和历练，身上的动物性体现得比较完整，他们很多时候喜欢通过欺负弱者来证明自己的强大。这是天性使然。要想让孩子不恃强凌弱，不欺凌的孩子，必须适当的抑制孩子的这种劣性的天性，让他们更加懂得慈孝。比如让他们多读伦理经典作品，让他们承担社会责任，让他们去参加慈善活动；或是带他们参观一下一些公检法教育展，到少管所去看看里面的少年囚犯，到医院多看看生老病死，充实他们的自身社会接触面，来抵消他们身上本身带有的山兽性。

至于孩子遭受到欺凌的时候，该怎么保护自己？方法有很多种。一是让自己变得更加强大，其他孩子不敢欺负自己。二是有自己的伙伴，让想欺负的孩子不敢轻易下手。三是打不过，赶紧跑。实际上，最最好用的保护自己的办法就是，遇到欺凌时，第一时间报警，或是告诉老师和家长。

但愿天下无欺凌。

如何正确教育孩子不去欺凌别人，而且可以在被欺凌的时候保护自己？

谢邀！谈谈我的经历吧。

儿子3-4岁期间在国内寄养，4岁回日本入幼儿园。有一天回到家后说今天在幼儿园被另一男孩打了！

“你告诉老师了吗？”

“告诉了！”

“最后怎样了？”

“老师让我们相互说对不起，再握手”

一阵沉默。

“过来！打人是这样打的！”我做了个马步冲拳的动作，然后让他反复练习，“以后有人打你，你就这样打回去！”

过了几天，幼儿园老师打来电话让我到幼儿园去，因为儿子已经把我全部供出来了。