洗洁精已经成为千家万户的必需品，几乎每天都会用到，长期使用洗洁精会不会对身体造成危害，这让长期使用洗洁精的主妇们十分不安。

洗洁精有毒吗

目前的结果 证实洗洁精中各单一配料是无毒的。但无法排除交叉和长期作用的致病可能。

洗洁精的作用和危害

众所周知，洗洁精为我们的生活带来了太多的便利，餐具上不管多难洗的油污，只要有洗洁精在，就会被完美祛除。

洗洁精有很好的祛油污能力，同时也会把手上的油脂给脱掉，而且里面的化学成分还会吸取皮肤的水分。所以如果不带手套用洗洁精，时间过长，我们的手会变得异常干燥，粗糙，更有严重者会出现过敏现象。

生活中如何正确使用洗洁精

01 使用洗洁精时戴手套，将洗洁精直接倒在抹布上，沾取少量清水把餐具逐一擦洗，然后再用流动清冲洗干净（至少两次），冲洗标准：无泡沫，表面无残留；

02 将洗洁精用水稀释比例为：1:200，浸泡3分钟左右，用抹布蘸取稀释好的水擦洗餐具，再用流动的清水冲洗餐具（至少两次），冲洗标准：无泡沫，表面无残留。（温水的清洗效果更好）

03 不要将餐具长时间侵泡在稀释的洗洁精中；

04 不要将洗洁精直接倒了餐具上面，这样会加大餐具上洗洁精的残留；

05 不要用洗洁精清洗案板，以免洗洁精残留在案板切缝中；

06 洗洁精清洗果蔬时，并不是浸泡时间越久洗得越干净，要根据果蔬的表皮视情况而定，浸泡时间过长细菌反而会随着洗涤残液进入人体。

作为一个家庭主妇，我用过很多品牌的洗洁精，目前在用的是洗洁精个人感觉不管是在去污力还是易清洗方面还不错而且对手的伤害不明显。以我购买洗洁精的多年经验，分享几点购买心得：

01 洗洁精并非越稠越好，稠只是添加了增稠剂，卖相好看，真正有效的还是活性剂，要看洗洁精的去污力；

02 尽可能选择颜色浅的，个人经验，颜色越浅对皮肤的伤害越小；

03 不要买香味过重的，尽可能选择香味小或无味的；

04 不要贪图便宜，尽量买大众品牌，在正规渠道购买。

结束语

洗洁精的配料国家有严格的检验标准，虽然目前没有依据证明长期使用洗洁精对身体有怎样的危害，但是洗洁精入口还是有危险的，会刺激粘膜。所以我们在日常生活中还是要尽可能的减少洗洁精的使用，或用小苏打或者食用碱来替代洗洁精。

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长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？

当我们用餐过后，无论是碗筷，还是盛菜的盘子，上面都是油腻腻、滑丢丢的，不用洗洁精还真是无法清洁干净。从这方面说，洗洁精在我们的生活之中绝对是不可或缺的产品，没有它还真不行。

首先，我告诉大家长期不当、过量使用洗洁精，确实会给我们的健康带来危害。请注意我所用的描述是“不当、过量”这两个词语。为了让大家能够详细明白这回事，我们先从洗洁精的配方成分说起。

就拿我们生活之中最为常见的立白洗衣精来说，它上面的成分有软化水、表面活性剂、金桔精华三种。

什么是软化水？

学过初中化学的人应该都知道，水有硬水和软水之分。区分它们的标准就是测量水中含有钙离子和镁离子的多少。每L水中还有10毫克碳酸盐沉淀物的水，我们将它称之为硬度1度。而软水就是硬度在8度以下，例如河水、雨水、雪水，硬水硬度高于17度，例如海水等。

谁都知道，海水不能直接饮用，就是因为海水含有大量矿物质，尤其是钙离子、镁离子，饮用口感极差不说，还容易危害我们的健康。

为什么洗洁精不加入硬水，而非要用软水？

我们平时用洗洁精洗碗时，挤上几滴放进温水中，用手一搅动，是不是会有大量的泡沫。如果洗洁精的配方中使用硬水，必然不会出现泡沫，而且清洗效果极差。我想生产商不会那么没脑子吧，生产出那样没有效果的洗洁精吧？

表面活性剂

洗洁精之所以能够具有清洁、去污的超强能力，其实就是表面活性剂发挥的重大作用。表面活性剂能够降低表面张力，渗透进水都无法进入的空间，从而将油脂、油污挤出来。

不仅如此，表面活性剂还可以渗透进入我们的皮肤，从而对人体造成健康伤害。

我们市场上目前有四种形式的表面活性剂，分别为：

1、阴离子表面活性剂

2、阳离子表面活性剂

3、两性离子表面活性剂

4、非离子表面活性剂

在我们的洗洁精里面，加入最多的还是阴离子表面活性剂。

根据我们国家的标准，阴离子物体表面残留小于等于2.0mg/kg，就是对我们人体最为安全。

根据研究与一系列的检测发现，我国众多洗洁精产品都有或多或少的阴离子残留，值得庆幸的是，他们的存留均在正常范围。

一些建议

不管如何，我们生活之中是不可能缺少洗洁精的。不过随着时代和科技技术的进步，洗洁精产品更能趋向于完美。然而，现在我们在使用洗洁精又该注意哪些方面呢？

1、洗洁精选用正规厂家的产品

像我们国家洗洁精可谓种类繁多，我们应该尽量选择一些正规厂家的洗洁精。不能因为便宜，选择一些从没有听说过的洗洁精产品。

2、尽量少用，清洗时间长一些

虽说洗洁精不能缺少，但是我们也不能为了清洁效果好，就放太多。这样只会增加表面活性剂的残留。此外，我们用洗洁精刷洗了一遍，清洗的时候应该时间长一点，或者增加清洗次数。

3、清洗的时候，戴上橡胶手套

虽说很多商家做宣传的时候，他们都说自己的洗洁精产品不伤手。但是为了我们自己的健康，我们在使用洗洁精清洗餐具的时候，应该戴上手套，防止表面活性剂的侵害。

总结语：

洗洁精如同很多东西一样，对我们的生活总是有利有弊。它在帮助我们的时候，又会不经意给我们带来伤害。不过，我相信我们只要合理、恰当地使用洗洁精，就能让它很好的为我们服务。

长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？

洗洁精是家家必备的洗涤用品，面对油腻腻的杯碗盘碟，只用清水很难清洁干净，用上洗洁精就轻松方便多了。但是有些人会听到一些关于洗洁精有害健康的言论，导致不敢使用，宁可用热水，淘米水来清洁碗碟，那么长期使用洗洁精洗碗，对身体到底有没有危害呢？

长期使用洗洁精洗碗，对身体到底有没有危害？

洗洁精的主要原料是软化水，氢氧化钠和柠檬酸钠等洗涤助剂，表面活性剂，增稠剂，防腐剂以及其他添加剂。一般而言，人们接触洗洁精时都是通过皮肤的，皮肤上覆盖有角质层，大分子的化学物质很难渗透进皮下，进入血液循环，所以通过皮肤吸收的量是很小的，几乎可以忽略不计。

如果不小心食用了餐具上残留的表面活性剂，实际进入人体的量也非常少，很难达到中毒的标准。

在我国洗洁精的合格率是非常高的，随机抽样的100件产品中有94件都是合格的，只要不买到假冒伪劣产品，都不需要过多担心。只有在不合格洗洁精中，存在有细菌超标，总活性物质不达标，含有防腐剂和甲醛等有害成分。

这种洗洁精使用不但会造成碗筷二次污染，长期摄入还会对人体产生危害。

洗洁精毒性虽然很小，但是也不能忽略

不过洗洁精含有的活性剂虽然对人体危害很小，但是也不建议大家多用，毕竟长期使用有一个累积的效应，所以万事得有个度，适量才好。

为了避免长期使用洗洁精对人体造成伤害，就要尽可能地降低洗洁精的残留量。比如不要长时间将碗筷泡置于泡沫中，避免残留加固，这样反而更难清洁干净。而是在使用洗洁精后尽快用清水冲洗干净。

使用洗洁精时要注意不要直接将洗洁精滴在餐具上洗，而是先要用清水稀释后再清洗，这样可以更好地减少残留量。用清水冲洗餐具时不要节约水，应该多冲洗几次，尽量减少残留。如果是不太油腻的餐具，就不需要使用洗洁精，只需要用热水及时清洗就可以了。

在购买洗洁精时，一定要从正规渠道购买，不要贪图便宜，买不知产地的，或无法辨别优劣的洗洁精。

虽然现在很多洗洁精都标明有不伤手字样，但是保险起见，在使用洗洁精时还是带上双胶皮手套，做下防护，以免里面的表面活性剂侵害皮肤。

如果不习惯带手套，那么在使用完后，涂上护手霜，保护好手部皮肤的油脂和水分。

2个小方法，避免过多的使用洗洁精

1、洗碗时放适量洗洁精，尽量冲洗干净

我们洗碗使用洗洁精，根据洗碗量加入适量清洁精即可，一次不可过多。洗碗时尽量用流动的水清洗，这样更容易把碗冲刷干净。

刷碗的时候不用一次性使用太多，这样不好冲洗，浪费水还不环保。尽量使用流动水冲洗，这样会更干净。

2、用其他的替代品来代替洗洁精

可以用一些天然去污力强的东西，比如淘米水，柠檬皮，丝瓜络，小苏打等，这样天然的物品去污力也很强，而且洗起来更让人放心。

总的说来，使用洗洁精不会对身体带来什么危害，只要购买合格产品，清洗时避免接触，多清洁几遍，将洗洁精冲洗干净，就可以放心的使用。

长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？

我很小的时候，家在农村的父母都不用洗洁精洗碗的，都是趁着锅热，用淘米水或丝瓜瓤来洗锅碗的，而自从我到城里上学后才推荐他们用洗洁精，后来农村人跟城里人一样，也都用洗洁清了。

洗洁精用来洗碗的确方便快捷，但也有人开始质疑，长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？我想说的是正确使用，洗洁精对身体并没有什么危害，今天尼帝登就这个问题与大家分享一下我的看法，希望能为大家带来一些帮助！

洗洁精是如何做到去污的？

洗碗大概是全人类最尴尬的事情之一，很多人都不愿意洗碗，像我老婆就是宁愿做饭，也不愿意洗碗，而如今洗碗离不开用洗洁精，它的确能很方便快捷的去除油污，那洗洁精是如何做到去污的呢？

一、洗洁精的主要成分

我家里正好有2种洗洁精，拿它们来举例说明，一瓶是茶籽洗洁精，其主要成分是：软水、表面活性剂、茶皂素、维生素E；另一瓶是金桔洗洁精，其主要成分是：去离子水、表面活性剂、食用香精。

对比不难发现，洗洁精都离不开软水、表面活性剂，注意去离子水是属于软水的，但软水不一定是去离子水。大家在生活中，也会发现还有很多如生姜洗洁精、柠檬洗洁清，他们的主要成分也是软水和表面活性剂，而不同品种洗洁精中的茶皂素、生姜精华、柠檬精华其实都是只是起到辅助清洁做用。

1、什么是软水？

软水是指含较少可溶性钙、镁化合物的水，如纯净水就是软水，另外远离城市未受污染的雨水、雪水也属于软水。我们通常把水中钙、镁离子的含量用“硬度”这个指标来表示，硬度1度相当于每升水中含有10毫克氧化钙，低于8度的水称为软水，高于17度的称为硬水，如泉水、江河水、海水、多属于硬水，部分地下水属于高硬度水。

2、软水的作用

由于软水中含有丰富的有机矿物质，具有较强的去污力，另外软水可以用来清洁肌肤，清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。

3、什么是表面活性剂？

表面活性剂通常是指即亲水又亲油的一类物质，少量加入就能使溶液体系的界面状态发生明显变化，表面活性剂具有固定的亲水亲油基因，当表面活性剂溶解于水后，根据是否生成离子及其电性，分为离子型表面活性剂（如肥皂）和非离子型表面活性剂（如消毒剂）。

表面活性剂应用领域很广，在我们的生活中无处不在，根据亲水亲油平衡值HLB大小，分为：消泡剂（比如豆腐生产中使用）、乳化剂（比如包面软化剂的作用）、润湿剂、去污剂、增溶剂、起泡剂、消毒剂。

二、洗洁精洗碗对身体有危害吗？

1、用洗洁精洗碗

用洗洁精洗碗只要洗碗后，用清水冲洗干净这一步是关键，冲洗流程没问题，一般是不会有残留的，所以只要是正规厂家生产的洗洁精，所含成分符合标准，用洗洁精洗碗是不会对人体产生伤害的。

2、用洗洁精洗蔬菜

有不少人用洗洁精来洗蔬菜，我个人是不建议这样使用的，虽然洗洁精瓶身上的使用方法都有说可以洗果蔬，而蔬菜并不一样，蔬菜是沾水的，再怎么都会有残留，不同于洗锅碗，毕竟它们不具有吸水性。我认为长期用洗洁精洗蔬菜对身体是有危害的，所以不建议用洗洁精来洗蔬菜。

蔬菜该怎么清洗呢？可以用温水浸泡5~30分钟，再冲洗几遍，如是清炒，可以先用开水进行搓水，再沥干待下锅。

不用洗洁精如何洗碗？

如果你还是担心洗洁精有危害，那可以减少洗洁精的使用，如就像上面我说的，只用来洗锅洗碗，甚至平时洗碗也可以不用洗洁精，那不用洗洁精如何去油污呢？

1、用热水洗锅洗碗

经常下厨的人一定清楚，热锅比较好清洗，最大原因是热锅放水，水立马热了，热水对去油污是非常好的方法，水温越高去油污效果越好，油污会飘浮在水面上。

2、用淘米水洗锅洗碗

淘米水是呈碱性的，碱性条件下酯类（动植物油）可以水解成为水溶性的物质被水洗掉，所以淘米水是可以洗碗的。

3、用丝瓜瓤洗锅洗碗

丝瓜瓤具有亲油性，且丝瓜瓤中丝与丝之间有许多小孔，形成毛细孔现象来吸油，丝瓜瓤的丝装结构破坏了油面的张力及对物品的附着力，使得油面颗粒变小，而当用水冲洗时即可把小孔中油冲出，从而达到去油效果。

注意：虽然上面3种方法都可以用来洗碗，但还是建议每个星期用一次清洁精对锅碗进行全面清洁，以及抹布和丝瓜瓤也可用洗洁精进行清洗，原因只有一个就是洗洁精去污能力更强，这样减少洗洁精的使用，又能保持厨具的干净卫生。

结语

长期用洗洁精洗碗，只要控制好清水冲洗这一环节，做到洗洁精无残留，是不会对身体有什么危害的，但我个人并不建议使用洗洁精来清洗蔬菜，因为很难做到无残留，所以用洗洁精长期来洗碗是没有问题的，如果还是担心，可以参考上述我给出的不用洗洁精来洗碗的三种方法。

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长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？

长期用洗洁精洗碗，只要使用得当，不会对身体有危害。任何化学品长期经常使用不当都会对身体有一定的妨害，使用洗洁精也一样。我对洗碗是采用这样的方法。一是能不用就尽量不用。如洗的碗少，可对沾有油污的碗先用餐巾纸或丝瓜络把油污擦干净，然后用热水洗碗。二是如洗的碗多，就用洗洁精先洗刷一遍，然后用清水多过清几遍就可以，这样可以避免对身体的危害。三是尽量不长期经常用。现在的家庭结构多是人口少，每餐要洗的碗也不多，还是麻烦点，不用或少用洗洁精为好，这样不长期使用洗洁精，也避免了对身体的妨害。在日常生活中，我们对任何化学品都要防范为上，尽量不接触或少接触，能用物理方法的或其他比较好的方法的，就尽量不用化学品，使用化学品在生活中越来越多，这是一种技术进步和社会进步，我们不能因噎废食，而要以适者生存的理念，大胆使用洗洁精等化学品，但使用一定要得当，这是不能绕开的生存方法。

长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？

洗洁精的残留物可能会混合着食物进入肠胃，久而久之容易引起一些胃肠道的病变。

洗洁精其实是从石油中提炼出来的，其本身属于化学用品，在后续加工生产当中，又添加了香精、黏稠剂等化学用料，从生产源头上来说，洗洁精并非天然可食用品，对人体自然有伤害。