忍不住的时候，深呼吸让自己冷静下来。室外运动也有助戒烟。可以尝试打坐提升下专注力，尽量不去想吸烟这件事，刚开始是很难，就看你的毅力了。（打坐可以找一个舒服的坐姿，放空自己，专注呼吸，不去想其他，想到其他就赶紧继续专注呼吸 ...

回答这问题时，先弄清寺与庙的区别。寺是佛教所在地。供奉的是佛和菩萨，和尚和香客可居于此。路人也可借宿。庙是祭拜鬼神们地方。如土地庙，城隍庙，家庙(祠堂)。路人从不借宿。其次，住宅有阳宅和阴宅。阳宅是人居住地。阴宅，指坟墓。 ...

父亲既然是家里的顶梁柱，说明他不只是在经济上，在精神上也是家里的支撑。他的离开使你少了一份依靠，难过是正常的。每个人对生命意义的理解不同，我们没有任何力量去控制另一个人的生命，不管这个人是谁，哪怕是自己。你可以内疚和自责 ...

佛学确实是最彻底的心理学。因为佛学研究透人类受苦的根源。佛学同佛教是两回事。佛学是对世界、对人高维度的认知。佛教是学习佛学的民间组织（但许多组织，已经本末倒置了）。佛学是真正大智慧的结晶。佛学研究认为人不快乐，会痛苦的根 ...

您好，谢谢您的邀请！这是个很多人有些结过婚的人都想知道的问题，他们不仅会问自己也会问别人。而实际上，就有没有下辈子的问题来说，关键在于一个人是否有宗教信仰。如果对于一个完全没有宗教信仰的人来说，则没有来生之说，也没有如果 ...

人生观，世界观，价值观。这是通常说的三观！所谓的观，大多数可以理解为看法。比如世界观，就是你对这个世界的一些看法。而世界观也包括了人生观，这个也就不难理解了。世宇三观，我知道一点，但不会去仔细琢磨！“世宇三分”这句话来自 ...